Pricila Ourique - Centro Integrado de Reabilitação

31/12/2022

A equipe do Centro Integrado de Reabilitação deseja um 2023 repleto de realizações.

02/11/2021

Hoje iniciamos o nosso Grupo de Caminhada!

Muito obrigado pela oportunidade de poder participar da promoção à saúde.

Vem caminhar conosco!
Terças e quintas as 6h45.

Centro Integrado de Reabilitação
Um novo conceito de saúde e bem-estar

Avenida Saquarema, 1046
Atlântida Sul

Fone: 51 999 777 900

02/11/2021

NOSSO NOVEMBRO SERÁ AZUL NO CENTRO INTEGRADO DE REABILITAÇÃO

💙A prevenção pode mudar a sua história!

Estamos fazendo um convite especial para todas os homens no
💙novembro azul💙

Estamos com 10% de descontos em todos os nossos serviços no mês de novembro!

- PILATES
- FISIOTERAPIA
- LIMPEZA DE PELE
- NUTRICIONISTA
- PSICOLOGIA
- MASSAGEM
- YOGA
- TERAPIAS ALTERNATIVAS

Esperamos por você!

🔵CENTRO INTEGRADO DE REABILITAÇÃO 🔵
Um novo conceito de saúde e bem-estar

📍Avenida Saquarema, 1046
Atlântida Sul

Fone : 51 999 777 900
51 998 236 269

03/10/2021

NOSSO OUTUBRO SERÁ ROSA
NO CENTRO INTEGRADO DE REABILITAÇÃO

Estamos fazendo um convite especial para todas as mulheres, no
🌸outubro rosa🌸

Estamos com 10% de descontos em todos os nossos serviços no mês de outubro!

- PILATES
- FISIOTERAPIA
- LIMPEZA DE PELE
- NUTRICIONISTA
- PSICOLOGIA
- MASSAGEM
- YOGA
- TERAPIAS ALTERNATIVAS

🌸 Se toque, se cuide, se ame!

Esperamos por você!

🎀 CENTRO INTEGRADO DE REABILITAÇÃO 🎀
Um novo conceito de saúde e bem-estar

Avenida Saquarema, 1046
Atlântida Sul
Fone : 51 999 777 900
51 998 236 269

16/09/2021

Somos o Centro Integrado de Reabilitação
UM NOVO CONCEITO DE SAÚDE E BEM-ESTAR

Estamos aqui para ajudar, atendimento presencial e on-line.

FISIOTERAPIA
PILATES
NUTRIÇÃO
PSICOLOGIA
MASSAGEM
YOGA
TERAPIAS ALTERNATIVAS

Horários de atendimento:
7h as 21h

📍 Avenida Saquarema, 1046
Atlântida Sul

📞 Fone (51) 999 777 900
(51) 998 236 269

Novo Conceito de Saúde e Bem-Estar

16/09/2021

Somos o Centro Integrado de Reabilitação
UM NOVO CONCEITO DE SAÚDE E BEM-ESTAR

Estamos aqui para ajudar, atendimento presencial e on-line.

FISIOTERAPIA
PILATES
NUTRIÇÃO
PSICOLOGIA
MASSAGEM
YOGA
TERAPIAS ALTERNATIVAS

Horários de atendimento:
7h as 21h

📍 Avenida Saquarema, 1046
Atlântida Sul

📞 Fone (51) 999 777 900
(51) 998 236 269

24/08/2021

Somos o Centro Integrado de Reabilitação
UM NOVO CONCEITO DE SAÚDE E BEM-ESTAR

VENTOSATERAPIA

Principais benefícios incluem:

➡️ Aumento da circulação sanguínea local;
➡️ Eliminação de contraturas musculares e pontos gatilho;
➡️ Fortalece os vasos sanguíneos;
➡️ Aumentar a produção de líquido sinovial dentro das articulações;
➡️ Relaxar e acalmar o corpo e a mente.

Horários de atendimento:
7h as 21h

📍 Avenida Saquarema, 1046
Atlântida Sul

📞 Fone (51) 999 777 900
(51) 998 236 269

24/08/2021

Centro Integrado de Reabilitação
UM NOVO CONCEITO DE SAÚDE E BEM-ESTAR

Estamos aqui para ajudar, atendimento presencial e on-line.

FISIOTERAPIA
PILATES
NUTRIÇÃO
PSICOLOGIA
MASSAGEM
LIMPEZA DE PELE FACIAL
YOGA
TERAPIAS ALTERNATIVAS

📍 Avenida Saquarema, 1046
Atlântida Sul
📞 Fone (51) 999 777 900
(51) 998 236 269

01/08/2021

A  psicoterapia consiste em um conjunto de práticas terapêuticas entre paciente e psicólogo. É um PROCESSO profundo, de médio a longo prazo, com a intenção de entender as questões, sentimentos e comportamentos do indivíduo, especialmente aqueles que causem sofrimento emocional. A  terapia sempre se realiza de acordo com a singularidade e a história do paciente. É acima de tudo um processo de ENTENDIMENTO: entender o que se sente, o que incomoda, e as situações que vivencia. Esse entendimento de si mesmo entrega à pessoa as ferramentas que ela necessita para realizar uma TRANSFORMAÇÃO por dentro e lidar com os conflitos.

28/07/2021

Dietas restritivas desequilibram o centro da fome! Em um período curto de tempo, isso aumenta a sua vontade de comer, em especial alimentos de maior densidade calórica.
Quer reequilibrar o teu apetite com saúde? Entre em contato com a gente! Estamos prontos para te ajudar!

26/07/2021

26/07/2021

A lombalgia é conhecida como a dor na região lombar, ou seja, na parte mais baixa da coluna. Algumas pessoas relatam sentir dores mais leves no dia a dia, enquanto outras chegam a senti-las de forma aguda. O problema atinge cerca de 80% da população mundial segundo dados divulgados pela Organização Mundial da Saúde. Isso comprova o quanto devemos f**ar atentos ao tema, sobretudo para prevenir esse tipo de transtorno que pode causar fortes dores e ainda comprometer a rotina de qualquer pessoa.O principal sintoma é justamente a dor na região inferior da coluna vertebral, que f**a aproximadamente na altura da cintura. Inicialmente ela tende a surgir de forma discreta, mas com o tempo pode f**ar intensa — inclusive irradiando para áreas como as pernas (mais especif**amente a parte posterior da coxa).Então, a pessoa começa a apresentar outros sinais no seu dia a dia, como fraqueza e dificuldade de fazer movimentos simples, como pegar um objeto no chão ou subir escadas. É difícil generalizar e apontar a causa do problema sem a avaliação de um profissional, sobretudo porque cada caso é único e pode apresentar uma motivação diferente. Entre as mais comuns estão:
má postura corporal;
inflamações ou infecções;
fraturas e lesões;
outros tipos de problema na coluna, como hérnia de disco;
artrose (desgaste da cartilagem que protege as articulações);
sedentarismo (principalmente quando há algum episódio de esforço muscular);
trabalho repetitivo (sem os cuidados ergonômicos necessários) etc.
É preciso procurar um especialista para diagnosticar a causa. Depois de identif**ar a causa, o médico poderá orientar o paciente e também prescrever medicamentos (como analgésicos, anti-inflamatórios e outros) para aliviar a dor. Em casos mais sérios, pode ser indicado até mesmo algum tipo de intervenção cirúrgica. Portanto, é muito importante adotar algumas medidas para evitar novas crises de dor, investindo em alternativas como:
fazer exercícios físicos regularmente (de preferência com reforço muscular orientado); manter uma boa postura durante o dia, com atenção especial no ambiente de trabalho; investir em um bom colchão;
fazer fisioterapia preventiva.
Enfim, mudar pequenos hábitos.

17/07/2021

FRUTAS “A MOSTRA”

A dica da nossa nutricionista é sempre ter frutas à disposição!

10 principais razões pelas quais você precisa comer frutas:

1. Comer muita fruta reduz o risco de desenvolver doenças.

2. Fruta faz você f**ar mais forte.

3. O teor de água nas frutas torna a pele macia e bem hidratada.

4. Todas as frutas têm antioxidantes que combatem os radicais livres.

5. A fruta é rica em fibras, ajudando a repelir gorduras e colesterol do corpo.

6. A fruta é rica em nutrientes e fornece vitaminas e minerais aos nossos corpos.

7. Fruta faz você ter menos fome.

8. Fruta aumenta o poder do cérebro.

9. Fruta faz você se sentir energizado e saudável.

10. Frutas mantêm seu sistema digestivo funcionando bem.

E você? Qual sua fruta preferida?
Deixe nos comentários!

16/07/2021

Qual dessas você sente sempre?🍓🍫🍔🍕

12/07/2021

Vamos começar a semana com um nove conceito de saúde e bem-estar?!

Venha conhecer nosso espaço!

O Centro Integrado
Oferece atendimento de:
- Psicólogo
- Nutricionista
- Pilates
- Reabilitação cardiopulmonar, incluindo reabilitação Covid e pós Covid
- Fisioterapia traumato-ortopedica e esportiva
- Dry needling
- Liberação miofascial
- Reabilitação Vestibular
- Microagulhamento
- Massagem Terapêutica
- Massagem Relaxante
- Massagem Modeladora
- Drenagem Linfática Pré e Pós Operatório
- Ventosaterapia
- Abordagem Clínica no Tratamento de Celulite
- Atendimento domiciliar

Contato

O Centro Integrado de Reabilitação está localizado na Avenida Saquarema 1046, Atlântida Sul.
Maiores informações através do número (51) 999 777 900.




🌊

06/07/2021

Agende já a sua Limpeza de Pele!

01/07/2021

Eu me cuido...
E você?

30/06/2021

Venha nos visitar!

28/06/2021

27/06/2021

Já organizou tua semana?
Agenda teu horário e venha viver um novo conceito de saúde e bem-estar!

26/06/2021

Fisioterapia especializada em reabilitação, possibilitando ao paciente retornar às suas atividades o mais breve possível. Atuamos no tratamento de problemas nos músculos e esqueleto, sejam causados por doenças ou traumas, incluindo as lesões por esforço repetitivo. Realizamos um atendimento humanizado e personalizado, oferecendo conforto, privacidade e flexibilidade de horário. Fazer você se sentir bem após o término de cada sessão é o nosso jeito de mostrar o quanto a Fisioterapia funciona quando é aplicada individualmente!

21/06/2021

Já estamos com nossa agenda aberta!
Isso signif**a que você pode realizar agora mesmo o seu agendamento para Fisioterapia, Nutricionista, Psicólogo e Pilates. Lembrando que no Centro Integrado de Reabilitação você tem o acompanhamento multidisciplinar, com vários profissionais à disposição, tudo isso visando sua saúde e bem-estar!

20/06/2021

Um novo conceito de saúde e bem-estar!
O Centro Integrado de Reabilitação tem parceria com .rainhadomar
🌊

18/06/2021

Já estamos com nossa agenda aberta! Isso signif**a que você pode realizar agora mesmo o seu agendamento para Fisioterapia, Nutricionista, Psicólogo e Pilates. Lembrando que no Centro Integrado de Reabilitação você tem o acompanhamento multidisciplinar, com vários profissionais à disposição, tudo isso visando sua saúde e bem-estar!

16/06/2021

Foi inaugurado no dia 15 de junho, o Centro Integrado de Reabilitação, Um novo conceito de Saúde e Bem-Estar em Atlântida Sul.

Na presença de amigos, clientes e familiares, a
Fisioterapeuta Pricila Ourique apresenta a todos a Clínica, com uma moderna estrutura, que vai oferecer o que há de mais prático e inovador na área.

O Centro Integrado possui uma Equipe de 4 fisioterapeutas, nutricionista e psicóloga.

Benefícios
O Centro Integrado de Reabilitação irá beneficiar signif**ativamente o distrito de Atlântida Sul: “Oferecemos o melhor na prevenção, recuperação funcional e na reabilitação, de forma séria e adequada, sempre buscando melhorar a qualidade de vida do paciente”, destaca Pricila Ourique.

Tratamentos

O Centro Integrado
Oferece atendimento de:
- Psicólogo
- Nutricionista
- Pilates
- Reabilitação cardiopulmonar, incluindo reabilitação Covid e pós Covid
- Fisioterapia traumato-ortopedica e esportiva
- Dry needling
- Liberação miofascial
- Reabilitação Vestibular
- Microagulhamento
- Massagem Terapêutica
- Massagem Relaxante
- Massagem Modeladora
- Drenagem Linfática Pré e Pós Operatório
- Ventosaterapia
- Abordagem Clínica no Tratamento de Celulite

Contato

O Centro Integrado de Reabilitação também oferece atendimento domiciliar e está localizada na Avenida Saquarema 1046, Atlântida Sul.
Maiores informações através do número (51) 999 777 900.

08/06/2021

Em BREVE, a equipe multidisciplinar do Centro Integrado de Reabilitação, composta por fisioterapeutas, psicóloga e nutricionista, atenderá em um novo conceito de saúde e bem-estar.

Acompanhe em nossas redes sociais as novidades pra Atlântida Sul e região.

05/06/2021

Liziane Moreira
Nutricionista pela Universidade do Vale do Rio dos Sinos 2009.
Pós- Graduação em Gestão emm Unidades de Saúde e Pós-graduação em Nutrição Clínica e Esportiva.

05/06/2021

Débora Killes
Fisioterapeuta formada pelo Centro Universitário Cenecista de Osório - UNICNEC
Pós graduanda em fisioterapia neurofuncional pela Faculdade Dom Alberto
Instrutora de Pilates formada pelo Instituto Voll

05/06/2021

Felipe Schutz
Bacharel em Fisioterapia , universidade do extremo Sul catarinense, UNESC.
-Pós Graduação em Fisioterapia traumato-ortopedica
- Pós graduando em Fisioterapia esportiva
-Dry needling
-liberação miofascial
-Reabilitação Vestibular
-Pilates

05/06/2021

Centro Integrado de Reabilitação - É uma Clínica de Fisioterapia e Equipe Multidisciplinar fundada em maio de 2021, sob a direção da Proprietária, a Fisioterapeuta Pricila Ourique (Crefito 5: 199622F), graduada pela Universidade Luterana do Brasil (2013) e Fisioterapeuta Especialista fisioterapia Cardiorrespiratória pelo Instituto de Cardiologia de Porto Alegre (2016). Tem o intuito de se destacar na região litorânea, por agregar as diferentes atuações da fisioterapia em um NOVO CONCEITO DE SAÚDE E BEM-ESTAR.

05/06/2021

UM NOVO CONCEITO DE SAÚDE E BEM-ESTAR: Contamos com uma equipe multidisciplinar, o que signif**a que o cuidado do paciente é oferecido englobando a visão de diferentes profissionais, como fisioterapeuta, nutricionista e psicólogo. Sempre atentos, nossos profissionais são dedicados e comprometidos para que o paciente alcance a melhor reabilitação possível!

15/05/2021