Silmara Costa

Silmara Costa Saúde em primeiro lugar!

14/06/2021

Fazer exercícios pode fazer você se sentir melhor. Um novo estudo mostrou que alguns tipos são mais eficazes do que outros, mas quase tudo ajuda.

14/06/2021

O transtorno de compulsão alimentar é uma doença onde a pessoa come grandes quantidades de alimentos. Como controlar essa compulsão? Confira.

13/06/2021

Quais alimentos têm o poder de ajudar a queimar gordura corporal? Para te dar uma força nessa missão, falamos sobre 6 deles. Veja quais são!

13/06/2021

"Trocar os lençóis da cama (dá aquela sensação de ser rico, sabe?)"

12/06/2021

Depois de passar pela experiência de ser a pessoa mais para baixo dos lugares e círculos que você frequenta, é como se você desenvolvesse um radar especial para pessoas que não estão bem.

12/06/2021

A intolerância à lactose não é uma invenção deste século, e sim, um distúrbio digestivo. Entenda o que é a intolerância à lactose, seus sintomas e causas.

09/06/2021

Acompanhamento individualizado ao longo da vida tem foco em cuidados regulares com a saúde

09/06/2021

O AVC ("derrame cerebral") ocorre quando parte do cérebro é afetado por uma alteração súbita da circulação sanguínea. Ele pode ser de dois tipos: - isquêmico: quando não chega sangue suficiente no tecido cerebral para suprir os neurônios com oxigênio e nutrientes. O AVC isquêmico é a c...

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