L&A Saúde e Fisioterapia

L&A Saúde e Fisioterapia Somos uma clínica especializada em atendimento , Ortopédico (pré e pós operatório), RPG e Pilates.

O acompanhamento fisioterapêutico na melhor idade ajuda o corpo a responder melhor às mudanças naturais do envelheciment...
27/11/2025

O acompanhamento fisioterapêutico na melhor idade ajuda o corpo a responder melhor às mudanças naturais do envelhecimento.

👨🏼‍🦳 Com orientações específicas, o idoso mantém capacidade funcional, evita complicações comuns e preserva a liberdade de participar do dia a dia com mais confiança e disposição.

⭐️ Aqui na Clínica L&A Saúde e Fisioterapia, construímos o plano de cuidado junto com o paciente, para que cada etapa faça sentido para a sua realidade.

🔗 Clique no link da bio e agende uma visita!

A Reeducação Postural Global (RPG) é uma técnica fisioterapêutica que organiza o corpo, melhora a postural e alivia desc...
03/09/2025

A Reeducação Postural Global (RPG) é uma técnica fisioterapêutica que organiza o corpo, melhora a postural e alivia desconfortos que muitas vezes atrapalham até nas tarefas mais simples do dia a dia.

🌿 Indicado para quem sofre com:

⬜ Dores na coluna ou articulações

⬜ Desvios posturais ( como escoliose e hiperlordose)

⬜ Tensões musculares frequentes

⬜ Alterações respiratórias relacionadas a postura

Aqui na Clínica você encontra atendimento individualizado e feito com todo o cuidado.

🎯 Mais equilíbrio, menos dor e um corpo alinhado para viver com qualidade.

📍 Rolândia PR
📲 Agende sua avaliação



A mobilidade é essencial para manter o corpo ativo, prevenir dores e facilitar os movimentos do dia a dia 🧎🏋️Com exercíc...
01/09/2025

A mobilidade é essencial para manter o corpo ativo, prevenir dores e facilitar os movimentos do dia a dia 🧎🏋️

Com exercícios adequados, você ganha liberdade de movimento, reduz tensões e melhora sua postura.

Em diversas queixas ortopédicas é comum o paciente apresentar alívio da dor após alguns dias de repouso ou uso de medica...
28/07/2025

Em diversas queixas ortopédicas é comum o paciente apresentar alívio da dor após alguns dias de repouso ou uso de medicação.

👉🏽 No entanto, sem a devida reabilitação funcional, estruturas como músculos, tendões e articulações permanecem fragilizadas e propensas à recidiva do quadro.

❌ Quando o tratamento é interrompido precocemente, sem a recuperação da função, há risco de cronificação, compensações biomecânicas e sobrecarga em outras regiões do corpo.

Por isso, mesmo após a melhora dos sintomas, é essencial manter o acompanhamento até que os critérios de alta funcional estejam atingidos.

Quando o seu corpo dói, ele está tentando se proteger de algo. Pode ser um movimento errado, uma sobrecarga repetida ou ...
10/07/2025

Quando o seu corpo dói, ele está tentando se proteger de algo. Pode ser um movimento errado, uma sobrecarga repetida ou um padrão compensatório.

E se você só silencia a dor com remédio ou repouso, o problema continua lá escondido 🤕

A Fisioterapia não trata só onde dói. Ela investiga por que está doendo.

Aqui na Clínica, a avaliação vai além do sintoma.

📍Rua: Manoel Carreira Bernardino, 642
📲 (43) 99625-2751

Você sente dor no ombro ao se vestir, pentear o cabelo ou levantar objetos?Esses movimentos simples não deveriam causar ...
26/06/2025

Você sente dor no ombro ao se vestir, pentear o cabelo ou levantar objetos?

Esses movimentos simples não deveriam causar dor. A dor no ombro pode ter várias causas, e identificar o motivo é essencial para um tratamento eficaz.

🔍 Uma avaliação fisioterapêutica detalhada é o primeiro passo para aliviar os sintomas e recuperar seus movimentos.

📆 Agende sua avaliação!

Paciente em processo de reabilitação funcional após cirurgia de ombro.✅ Já retornou ao trabalho e segue evoluindo com se...
24/06/2025

Paciente em processo de reabilitação funcional após cirurgia de ombro.

✅ Já retornou ao trabalho e segue evoluindo com segurança, através de um plano terapêutico individualizado.

💪 Seguimos focados na recuperação completa!

Obs: Foto autorizada pelo paciente.

Após 1 ou mais entorses, é comum que o tornozelo fique instável e mais propenso a novas lesões. Dicas: ⬇️🧊 Aplique gelo ...
16/06/2025

Após 1 ou mais entorses, é comum que o tornozelo fique instável e mais propenso a novas lesões. Dicas: ⬇️

🧊 Aplique gelo nas primeiras 48h e evite apoiar o pé. Isso reduz a inflamação!

Eleve o pé ao descansar.

🦶 Comece a movimentar com orientação profissional.

A entorse de tornozelo não é só ‘torção‘. Ela pode afetar ligamentos, propriocepção e equilíbrio.
✅ A Fisioterapia reduz dor, fortalece e evita nova torção.

Você sabia que sintomas como estalos, dor ou inchaço no joelho podem ser sinais de alerta?🔍 Lesões no menisco, ligamento...
12/06/2025

Você sabia que sintomas como estalos, dor ou inchaço no joelho podem ser sinais de alerta?
🔍 Lesões no menisco, ligamentos ou até desgaste da articulação podem estar por trás disso.

Cuide do seu corpo com consciência e orientação profissional.

Feliz dia das mães à todas aquelas que lutam todos os dias por seus filhos!💙
11/05/2025

Feliz dia das mães à todas aquelas que lutam todos os dias por seus filhos!💙

Endereço

Rua Manoel Carreira Bernardino, 642
Osasco, SP
86600151

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando L&A Saúde e Fisioterapia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria