19/10/2025
A acupuntura não é novidade, mas ainda existe muito mito sobre o que ela realmente pode fazer pela saúde feminina.
O óbvio, que quase sempre esquecemos, é que ela vai muito além de aliviar dores físicas. Ela ajuda a regular os hormônios, suavizando sintomas da TPM e da menopausa; melhora a qualidade do sono, reduz a ansiedade e devolve equilíbrio emocional; fortalece a imunidade e devolve energia para o dia a dia.
E, talvez o mais importante de tudo, a acupuntura é também prevenção: um cuidado que olha para o corpo e para a mente antes que os sintomas gritem.
No fim das contas, o mais óbvio é simples: cuidar de si mesma não é luxo, é necessidade. 🌸
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