21/03/2023
Muitas vezes não nos sentimos merecedores pois , não nos perdoamos por escolhas do passado erros ,falhas e isso nos prende , e pra piorar ainda nos autodepreciamos ,é muito importante que tenhamos autocompaixão nos reconhecermos como seres humanos falhos ,mas que a cada dia possamos fazer melhor ,nós olharmos com carinho amor e cuidarmos do nosso emocional, físico , psicológico e espiritual.
E aí você tem praticado a compaixão ?
Bruna Judice -Psicologa Cognitiva Comportamental
CRP:06/156394