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SuperCris - Psicóloga

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Brasil
Osasco, SP
SuperCris - Psicóloga

Super Cris - Psicóloga Clínica
Psicossomática, TCC, Neuropsicóloga e Instrutora de Superioga.
📑 CRP 06/38840

Psicóloga
Psicossomática
Terapia Cognitivo Comportamental
Foco em sua saúde física e mental

13/10/2025

🌿✨ Criei com carinho um espaço para quem quer desacelerar, se cuidar, reencontrar o equilíbrio e produzir com leveza o seu bem estar💫

No 🌿 Momento Suavize – Comunidade Geral, você recebe mensagens diárias, reflexões e práticas simples que fortalecem sua saúde emocional e trazem mais leveza para a rotina.

💬 Entre agora no grupo gratuito e comece a suavizar o seu dia com a gente! Pode ser mais fácil ficar bem do que você se quer imagina. Dúvidas me chama no direct
👉 O link está na bio!

11/10/2025

✨ Descubra o poder de estar conectado! ✨
No Momento Suavize Comunidade Geral e no nosso grupo Desafio Suavize VIP, você encontra apoio, práticas de bem-estar, estratégias para reduzir a ansiedade, descontos incríveis para trazer leveza ao seu dia a dia. 💛

💬 E aí já é VIP? Comente qual grupo mais combina com você e venha fazer parte dessa transformação!

leve

10/10/2025

💭 Por trás de cada sintoma, existe uma história que merece ser escutada. 🌿

A abordagem humanizada é sobre isso:
olhar pra pessoa e não apenas pro que dói nela.

Porque somos únicos, biopsicossociais que acontecemos e funcionamos como um sistema que se equilibra de dentro para fora!
E quando alguém te escuta com empatia, o processo de cura começa através do ressignificar que sua dor oferece. A cura acontece de dentro pra fora, produzida por você 💛

💬 Se você sente que precisa desse olhar mais acolhedor, estou oferecendo uma mini consulta gratuita pelo WhatsApp pra te ajudar a dar o primeiro passo no seu equilíbrio emocional.🍃⚖️

👉 O link está na bio — é só clicar e me chamar. 🌿

08/10/2025

✨ Ansiedade fora de controle?
🌿 Método Suavize: trate a ansiedade de forma natural.
💡 Desperte a consciência e viva o presente.
💡 Regule suas emoções e transforme pensamentos acelerados.
💡 Equilibre mente e corpo com práticas simples.
💡 Fortaleça sua melhor versão com autocuidado e prazer.

🌸 Menos ansiedade. Mais leveza. Mais qualidade de vida.

💚 Comece hoje!
👉 Fale comigo no WhatsApp e descubra o Suavize.

08/10/2025

Tem coisas que só a terapia que te respeita como pessoa pode fazer acontecer para você ! Quer saber mais sobre a abordagem que te respeita como todo? Me chama te mostro como isso faz toda diferença em sua vida!

06/10/2025

Ressignificar é olhar para a mesma história…
e escolher sentir diferente. 🌿

29/09/2025

✨ Muitas vezes acreditamos que cuidar da mente exige grandes mudanças… mas a verdade é que pequenos gestos podem transformar nossos dias.

Tomar sol, escrever sentimentos no papel, ouvir aquela música que aquece o coração — tudo isso é autocuidado disfarçado de rotina. 🌱

Experimente uma dessas curiosidades hoje e perceba como pequenas ações podem gerar grandes efeitos. 💛

👉 Qual delas você vai colocar em prática primeiro? Me conta aqui nos comentários!

26/09/2025

Se libertar de si mesmo
Um pouco pesada essa frase, né?
Uma vez que você entende que somos seres que estão em constante mudança e alcança diferentes etapas se esclarecimento, o que fazer depois disso?

Simples! Se libertar!

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Osasco, SP
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Site

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