20/09/2025
A Síndrome Geniturinária da Menopausa (SGUM) é um conjunto de sinais e sintomas que acontecem devido à queda dos níveis de estrogênio durante a menopausa e pós-menopausa, afetando a va**na, o trato urinário inferior e a função sexual.
🔎 Principais manifestações:
• Secura va**nal e sensação de ressecamento constante.
• Ardência, coceira ou irritação na região ge***al.
• Dor ou desconforto nas relações se***is (dispareunia).
• Maior frequência urinária, urgência para urinar e até perda urinária.
• Infecções urinárias recorrentes, pela alteração do pH va**nal e da microbiota.
📌 Por que acontece?
Com a queda do estrogênio, a mucosa va**nal se torna mais fina, menos elástica e com menor lubrificação. Essas alterações também afetam a bexiga e a uretra, favorecendo sintomas urinários e aumentando a vulnerabilidade a infecções.
💡 Tratamentos e cuidados:
• Terapia local com estrogênio (cremes, óvulos ou anéis va**nais).
• Hidratantes e lubrificantes va**nais.
• Fisioterapia pélvica, que melhora a vascularização, fortalece o assoalho pélvico e reduz sintomas urinários e se***is.
• Laser e radiofrequência va**nal (quando indicados por especialista).
• Hábitos saudáveis: manter atividade física, hidratação e cuidados com a saúde íntima.
👉 É importante destacar que a SGUM é muito comum, mas não deve ser considerada “normal” ou algo a se resignar. Há tratamento eficaz e seguro, que melhora significativamente a qualidade de vida, a autoestima e a saúde sexual e urinária.
