Clínica Sentir Bem

30/01/2026

Tratamento não muda quem você é. Ele te devolve a leveza de ser quem você sempre foi.

Com psicoterapia, ajustes no ambiente, técnicas comportamentais, avaliação fonoaudiológica, acompanhamento nutricional e fisioterapia integrativa, é possível viver com muito mais equilíbrio, previsibilidade e bem-estar.

Se você sente que está sempre lutando contra seu próprio cérebro, você não está sozinho, e não precisa continuar assim.

💛 Cuidar de si é coragem. E buscar diagnóstico é liberdade.

28/01/2026

O Ozempic tem ganhado espaço no tratamento para perda de peso, mas existe um ponto essencial que muitas pessoas esquecem:
Ele não substitui a Nutrição (e nunca vai substituir)

🔍 Por quê?
O Ozempic atua na diminuição do apetite e no controle da glicemia, mas isso não significa que o corpo está recebendo tudo o que precisa.

Sem acompanhamento nutricional, há riscos como:
• Queda de massa magra
• Fraqueza e fadiga
• Deficiências de vitaminas e minerais
• Efeito rebote após parar o medicamento
• Relação disfuncional com a comida
• Desregulação do intestino

✨ O Ozempic pode ajudar, mas a reeducação alimentar é o que mantém o resultado.

A nutrição entra para:
🍽️ Garantir consumo adequado de proteínas
🥗 Ajustar micronutrientes essenciais
⚖️ Evitar flutuações bruscas de peso
💪 Preservar massa muscular
🧠 Melhorar a relação com a comida
🧬 Apoiar saúde intestinal durante o tratamento

O remédio é uma ferramenta.
A nutrição é o caminho.
A combinação das duas é o que traz resultado seguro, sustentável e saudável.

27/01/2026

26/01/2026

Durante o desenvolvimento da fala, é comum que crianças troquem alguns sons. Isso faz parte do processo natural de adquirir linguagem, mas existe um limite para o que é esperado.

Alguns sinais que merecem atenção:
• Trocas que persistem após os 4 anos
• Distorções difíceis de entender
• Frustração quando tenta se comunicar
• Frases muito curtas ou pouco claras
• Dificuldade para articular sons específicos (como /r/, /s/, /l/)

Essas trocas podem indicar:
🔹 Processos fonológicos não adquiridos
🔹 Dificuldade de articulação
🔹 Atraso no desenvolvimento de fala e linguagem

Cada criança tem seu tempo, mas observar de perto e intervir cedo faz toda a diferença.

23/01/2026

Quando uma parte do corpo se desalinha, outras regiões precisam “compensar” para manter o equilíbrio.

O problema é que essas compensações, com o tempo, geram sobrecargas, dores e limitações que poderiam ser evitadas.

É como um efeito dominó:
• Um ombro elevado pode gerar dor cervical.
• O quadril desalinhado altera a caminhada.
• A posição da cabeça influencia a coluna inteira.
• Pisar errado muda a postura desde os pés até a lombar.

O corpo é inteligente, ele se adapta para continuar funcionando.
Mas adaptação nem sempre significa saúde.

✨ A boa notícia?
Com avaliação correta, fortalecimento, alongamento e técnicas como fisioterapia e RPG, é possível corrigir compensações, aliviar dores e recuperar o equilíbrio natural do corpo.

Seu corpo fala todos os dias. O alinhamento é parte essencial da saúde.

21/01/2026

O luto não acontece só na mente, ele acontece no corpo.

A perda é um evento emocional, mas é também uma reação fisiológica, profunda e complexa. Por isso muitas pessoas sentem dores, cansaço extremo, falta de ar, alterações do apetite e noites mal dormidas.

Esses sinais não são fraqueza. São o corpo tentando reorganizar o mundo interno depois de algo que o abalou profundamente.

✨ Permita-se sentir.
✨ Permita-se descansar.
✨ Permita-se buscar ajuda.

Seu corpo e sua mente merecem cuidado durante esse processo.

Se você está passando por isso, não enfrente sozinho. Estamos aqui para acolher. 💚

20/01/2026

✨ Bem-vindo(a) à Clínica Sentir Bem!

Sua mensagem é muito importante para nós ❤️

Devido ao grande volume de atendimentos, nosso retorno pode levar até 48 horas úteis, sempre com atenção, cuidado e prioridade.

Estamos aqui para oferecer o melhor atendimento possível — com acolhimento, qualidade e respeito ao seu tempo.

Obrigada pela confiança em nossa equipe! 🤍💜

20/01/2026

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Estamos com novo número de WhatsApp para facilitar nosso atendimento 💬
Anota aí e salva nos seus contatos:

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A partir de agora, é por esse número que você fala com a gente para informações, dúvidas e atendimentos.

Chama no WhatsApp e fale conosco! ✅

20/01/2026

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Nossa equipe segue à disposição para agendamentos, informações e suporte 💜

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19/01/2026

Você sente dor com frequência?

Esses podem ser sinais de que o seu corpo está pedindo ajuda.

Dores persistentes ou recorrentes
- Limitação de movimento
- Fraqueza muscular
- Dificuldade na postura
- Dores de cabeça de origem cervical
- Alteração na marcha (andar)
- Problemas respiratórios crônicos

A fisioterapia vai muito além da reabilitação, ela previne, alivia e melhora a sua qualidade de vida.

16/01/2026

Você não precisa viver em guerra com a comida para ter um corpo saudável.

Todo mundo fala sobre dieta anti-inflamatória, mas poucos te mostram o que realmente inflama:

❌ Cortes radicais,
❌ Falta de sono,
❌ Estresse constante,
❌ Dietas sem critério.

A inflamação vai muito além do que está no prato.

Um emagrecimento bem feito já é, por si só, anti-inflamatório.

Se você está cansada de excluir alimentos sem entender o porquê, esse post é pra você.

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