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Psicóloga Julia Moreira

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Brasil
Ourinhos, SP
Psicóloga Julia Moreira

Psicoterapia de orientação psicanalítica. Atendimento de crianças, adolescentes, adultos e idoso

27/08/2023

Hoje 27/08, comemoramos o dia do psicólogo(a).
Essa profissão que escolhi e que com o passar dos anos percebi que é muito mais do que uma profissão, a cada encontro, cada paciente, cada subjetividade, eu me transformo, e essa transformação às vezes dolorida e às vezes deliciosa, é o que me enche de vida, esperança, e desejo.
Agradeço a todos que me atravessaram durante essa trajetória.
E que a Psicologia continue sendo compromisso, social e ético, e afeto, muito afeto.

21/06/2022

Até mesmo a verdade precisa fazer sentido para que acreditemos nela. O que nos faz sentido é aquilo que é compatível com nosso funcionamento psíquico, com os nossos desejos, sentimentos e experiências.
É como no caso da pessoa que acredita em notícias falsas antes mesmo de averiguar se é real, para essa pessoa a mentira faz sentido e por isso ela acredita. E assim somos em nossas relações, escolhas e modo de ser, acreditamos naquilo que nos faz sentido e muitas vezes pode não ser a verdade mas algo que nos mantém confortável.
A psicoterapia auxilia o sujeito a dar sentido às suas vivências, e até mesmo ao sofrimento, para que possa elaborá-lo.
▫️Lendo essa reflexão lhe veio algum acontecimento ou alguém na memória? E você mesmo, já passou por isso?

11/08/2021

A psicoterapia infantil, ou ludoterapia como também é conhecida, ocorre por meio da br**cadeira, jogos e desenhos. Assim como o adulto se expressa através da fala, a criança se expressa por meio das br**cadeiras, e é através dela que comunica e tenta elaborar seus conflitos internos.
Durante os atendimentos infantis o psicólogo br**ca com a criança, mas não se limita à interpretação do br**car, analisa também o simbolismo revelado pelos detalhes de seu comportamento geral.
Além das sessões com a criança, ocorrem as orientações de pais, para que os responsáveis possam compreender e auxiliar no processo de desenvolvimento e autonomia da criança.
É importante ressaltar que a psicoterapia infantil não possui caráter pedagógico, o intuito é possibilitar um espaço de acolhimento em que a criança possa expressar e elaborar seus sentimentos como angústia, sentimentos agressivos, tristeza, situações traumáticas, entre outros, e assim constituir e fortalecer o seu mundo psíquico que está diretamente ligado ao seu desenvolvimento fisiológico.
🔸O cuidado não é apenas físico, cuide de sua criança! 💞

25/06/2021

Muitas pessoas sentem receio de procurar ajuda profissional por não saber o que falar na primeira sessão, ou a preocupação sobre o que o profissional achará do que será dito.
É natural que surja uma ansiedade nesse primeiro encontro, e faz parte do processo, a ansiedade nos movimenta. Você e o profissional estarão se conhecendo, ele estará interessado em saber quem você é, os principais acontecimentos de sua vida, o que motivou a procura profissional, e tudo aquilo que você se sentir a vontade para dizer.
O psicólogo o escutará sem julgamentos, trata-se do seu espaço de fala, em que os valores morais e sociais não cabem. O sigilo e a ética profissional garantem a preservação do que é dito durante às sessões, ou seja, nada do que for expressado será divulgado ou falado em outro espaço.
Conforme for estabelecido o vínculo e a confiança se tornará mais fácil relatar sobre seus conteúdos internos.
Lembrando que Psicologia é com psicólogos, procure profissionais qualificados!
▫️Os benefícios da psicoterapia são muito maiores do que a insegurança em procurar ajuda profissional e poder cuidar de si mesmo, pense nisso!

24/05/2021

Cada um de nós é responsável pela própria saúde mental e pelo cuidado de si mesmo, mas muitas vezes é atribuído ao outro essa responsabilidade, ou até mesmo preocupa-se mais com o outro do que com a si mesmo, enquanto isso os percursos e imprevisibilidades da vida vão ocorrendo e consequentemente as emoções e sentimentos são afetadas sem quese possa lidar com eles.
Você tem colocado sua saúde mental como prioridade?

09/04/2021

A dificuldade em encerrar ciclos na maioria das vezes está relacionada às memórias afetivas, aos bons momentos e ganhos que algo pode proporcionar. Mas ao ficarmos preso a isso deixamos de viver novas experiências. Ao ficar preso ao passado deixamos de vivenciar o presente e contruir um futuro cheio de novas possibilidades.
🔸️Você já deixou de experienciar algo novo com medo de deixar o que se tinha?

12/03/2021

O processo terapêutico vai além dos minutos da sessão, cria no sujeito a possibilidade de lidar com a própria existência e funcionamento.

▫️Você já pensou em investir na psicoterapia?

05/03/2021

Quem nunca tentou evitar situações e sentimentos no intuito de se proteger, na onipotência de que podemos controlar tudo, nos blindar do sofrimento e experiências ruins.
Por mais doloroso que seja, se permitir sentir e vivenciar é a única forma de aprender a lidar.
Afinal a vida é feita de momentos bons e ruins, e o importante é o sentido que damos a isso.

26/02/2021

Os processos psíquicos são muito mais complexos do que temos consciência. Compreender a si mesmo é a possibilidade de construir uma nova vivência.
🔸️ Você já se dedicou a conhecer a si mesmo?

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