Psicóloga Vanessa Kowalek

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Brasil
Pôrto União, SC
Psicóloga Vanessa Kowalek

Psicóloga Clínica
CRP 08/33222-12/21855

11/08/2023

A Psicologia Clínica é uma das áreas de atuação mais clássicas da profissão e é nela que acontece a tão famosa psicoterapia (ou terapia), que todos podemos ter acesso.

As sessões de psicoterapia são espaços em que é trabalhado o sofrimento humano: conflitos internos, com o outras pessoas e/ou mundo, decorrentes de fases da vida, sintomas relacionados a psicopatologias, adoecimentos emocionais causados por situações traumáticas, entre outras.

Com ética, respeito e amparado por bases teóricas, a(o) psicóloga(o) busca a compreensão das experiências e promove intervenções que buscam proporcionar ampliação da consciência, aumento da autonomia e melhor gerenciamento das suas emoções.

No post, trago mais informações sobre essa área. 🙃

Caso queira saber mais sobre o processo, entre em contato comigo!

Vanessa Kowalek
Psicóloga Clínica
CRP 08/33222-21855
Atendimentos em psicoterapia presencial em Porto União - SC e online.

07/08/2023

Desejo boas-vindas a quem já me acompanha e para quem chegou agora.

Retomo o projeto desse perfil, que tem como objetivo principal falar sobre saúde mental, com reflexões oriundas da ciência psicológica, somado a experiências da minha prática na clínica, na docência e em outros espaços de aplicação.

Nesse post, faço uma breve apresentação sobre mim. É uma grande satisfação ter você aqui!

Com carinho,
Vanessa Kowalek
Psicóloga Clínica
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Atendimentos em psicoterapia presencial em Porto União - SC e online.

07/03/2023

Muito se fala sobre as questões burocráticas que cercam a profissão de psicóloga(o): questões documentais, éticas, salariais... E o profissional em si, quem olha para ele?

Portanto, a proposta desse workshop é oportunizar um espaço de acolhimento e troca de experiências sobre o universo profissional, principalmente a entrada nele e a constituição da autenticidade como psicóloga e psicólogo.

Em dois encontros dinâmicos, reflexivos e informais, trazemos aspectos da nossa experiência alinhados com a literatura e diretrizes técnicas, objetivando aumentar as perspectivas sobre o tema e sanar (algumas) angústias.

Caso você seja um profissional recém-formado ou está nos anos finais da graduação, esse é um espaço para você, vem junto com a gente! 🫶🏻

- as inscrições podem ser feitas pelo link disponível na bio, até o dia 17/03.
- caso surjam dúvidas, entre em contato com a gente, ficamos à disposição!

27/02/2023

Vamos refletir um pouco?

Trouxe nesse post, cinco frases do saudoso Fritz Perls (1893-1970), um dos autores principais da abordagem da Gestalt-terapia.

Seus escritos ressaltam a importância de viver no aqui-e-agora, tendo consciência do que se passa em (e com) nós, assumindo a responsabilidade por nossa existência e por nossos sentimentos, além do respeito pela liberdade e autenticidade.

Pare um (ou mais) minutinho(s), escolha as frases que mais te fizerem nesse sentido nesse momento e reflita.

Caso reconheça que algum assunto necessite de maior atenção, busque trabalha-lo em psicoterapia.
Fico à disposição 🫶🏻

Vanessa Kowalek
Psicóloga Clínica
CRP PR 08/33222
CRP SC 12/21855
Atendimentos online para todo o Brasil.
Atendimentos presenciais em Porto União - SC.
Agende a sua sessão pelo whatsapp 42 9 9996-7348.

06/02/2023

A psicoterapia é um tipo de serviço ofertado por profissionais de psicologia que busca a resolução de conflitos internos e externos, com o objetivo de proporcionar bem-estar para o indivíduo.

Dessa forma, o trabalho promove o autossuporte (desenvolvimento de recursos e competências para solucionar os próprios conflitos) e isso é diferente da alta propriamente dita...

Confere nas imagens, que explico sobre isso 🥰.

Curta essa publicação para que alcance mais pessoas! ❤️

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30/12/2022

Últimos dias de 2022...com isso a despedida dos momentos desse ano e a projeção para o ano que irá começar.

Tradicionalmente, estipulamos metas para o ano seguinte.
Considerando isso, trouxe algumas dicas para aumentar as chances de êxito com as metas que deseja alcançar.

Vale a pena conferir!

Dica extra: visite as suas metas com frequência e se for preciso mudar, tudo bem! Recalcular a rota é um sinal de saúde mental também. ❤️

Bora construir um 2023 feliz?

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25/12/2022

Muito mais que presentes, roupas novas ou comidas especiais...o Natal acontece dentro de nós.

Que seja uma oportunidade para surgir coisas boas que ajudem no nosso crescimento pessoal e na forma como construímos a nossa relação com a gente e o mundo

Que seja uma data iluminada e que possamos viver com pessoas que amamos (por esse e muitos outros anos).

Feliz e abençoado Natal! 🎄❤️

12/12/2022

Fim de ano chega e eis que surge aquela lista imensa de tarefas no trabalho, compromissos de fim de ano, compras, presentinhos, aqueeeela faxina tradicional, viagens, férias escolares, recepção de visitas...e por aí vai rsrs

É um período que o estresse aparece, assim como ansiedade, sobrecarga, cansaço físico e mental, irritabilidade, esquecimentos...

Pensando nisso, trouxe esse post com algumas dicas que podem ajudar a viver esse período de uma forma mais saudável.

Se essa publicação te ajudou e/ou fez sentido, curta ❤️

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06/12/2022

Na mesma proporção que as redes sociais auxiliam na propagação de bons conteúdos, também é meio de disseminação de informações enganosas, falsas ou sensacionalistas, inclusive sobre saúde.

Não é raro encontrarmos vídeos que falam de transtornos mentais (depressão, bipolaridade, autismo e afins), inclusive apontando critérios diagnósticos (reais ou aleatórios), para que a pessoa chegue ao seu diagnóstico sozinha.

Nesse post, falo sobre isso, as consequências dessa prática e o que pode ser feito.

Lembrando: transtorno mental é coisa séria e o processo de diagnóstico é feito por profissionais de saúde mental.

Compartilhe esse post com alguém.

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21/11/2022

Não é somente uma doença física. É algo que atravessa a existência da pessoa acometida e das pessoas ao redor.

Não é somente ir lá e fazer alguns exames. É um comportamento influenciado por aquilo que sabemos e vivemos, pela cultura, pelo acesso à saúde e muito mais.

Nessa publicação, trago alguns dados e reflexões sobre o quão importante essa campanha é, principalmente na desconstrução de preconceitos.

Gostou desse post?
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07/11/2022

É tão bom sentir-se na sua melhor versão, não é mesmo?!
É uma sensação particularmente especial para mim. E fico tão feliz quando ouço nos relatos dos meus clientes...🫶🏻

Mas, o que é algo agradável também pode se tornar penoso, uma fonte geradora de ansiedade e algo que prejudica a nossa autoestima.

Nessa publicação, trouxe algumas considerações sobre o processo de se tornar a melhor versão, com alguns itens que vale a pena refletir.

Vamos lá?

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02/11/2022

Que atire a primeira pedra quem nunca se preocupou com os boletos, com a fatura do cartão, com a necessidade de adquirir algo, se viu ansiosa(o) para receber o salário do mês...

Cada vez mais essa demanda tem sido discutida na clínica, refletindo a realidade que muitos estão experienciando.

Portanto, trouxe nesse post algumas considerações sobre esse tema e algumas provocações, que podem te auxiliar a refletir sobre a sua realidade.

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Endereço

Rua Matos Costa, 33/Edifício ICC, Sala 601
Pôrto União, SC
89400000

Site

https://linklist.bio/Psi.vanessakowalek

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