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Dra Samila Alves - Reumatologista

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Brasil
Pôrto Velho, RO
Dra Samila Alves - Reumatologista

Médica Reumatologista
CRM/RO 3823 - RQE 1809
Clínica IOT- Hospital Prontocordis 2º andar

17/09/2025

Outro dia fiquei pensando em como a medicina tem “prazo de validade”.

O que hoje é considerado o melhor tratamento, amanhã pode ser substituído por algo ainda mais eficaz.

E isso não é um problema.

A ciência está sempre em movimento, em busca de novas respostas para as perguntas que tantos pacientes possuem:
“Tem cura?”
“O que eu posso fazer para viver melhor?”
“Como controlar essa dor?”

É por isso que eu também não posso parar de me atualizar.

Um congresso não é apenas para ter um certificado ou fotos no evento, e sim para mergulhar em novos conhecimentos, trocar experiências e voltar com os conhecimentos que realmente façam diferença na vida de quem eu cuido.

Dra. Samila Alves CRM 3823
Reumatologista RQE 1809
Área de atuação em Dor RQE 2860
Clinica IOT
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15/09/2025

Um dos pontos mais valiosos de estar em um congresso é poder conversar sobre temas que fazem diferença na vida dos pacientes.

Cada discussão abre espaço para novas ideias, novas formas de tratar e mais qualidade de vida para quem convive com doenças reumatológicas.

Em breve, vou trazer aqui esses assuntos que discutimos na mesa redonda.

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13/09/2025

Musculação não desgasta as articulações, ao contrário, exercícios resistidos protegem as articulações, porque fortalecem os músculos que as sustentam e reduzem a sobrecarga direta nelas.

Quando nos exercitamos, o líquido sinovial circula melhor, nutrindo a cartilagem e ajudando na lubrificação articular.

O risco está no excesso e na execução incorreta: sobrecargas repetitivas, peso acima do que você aguenta ou movimentos mal executados podem sim aumentar risco de lesões.

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11/09/2025

Você acha que sente dor no osso, mas não sente.

Se você já "sentiu esse tipo de dor," não se culpe por usar a expressão, ela é muito comum no dia a dia.

Mas agora você já sabe: o osso não dói sozinho, ele pede ajuda através das estruturas ao redor.

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09/09/2025

A tristeza costuma enganar.

Ela faz você acreditar que o melhor é se afastar, que não faz diferença para ninguém e que estar sozinha é mais confortável.

Mas essa sensação de alívio ao se isolar é apenas momentânea. Com o tempo, a solidão cresce e a dor parece ocupar ainda mais espaço.

Se afastar de todo mundo nunca será a solução. Você precisa abrir um espaço de confiança: falar com alguém de perto, buscar ajuda profissional e se permitir ser cuidada.

Quando você compartilha a dor, ela não some de uma vez, mas perde a força de te aprisionar.

Ninguém nasceu para carregar o peso da vida sozinha.

Compartilhe essa mensagem com alguém que você gostaria de ver bem.

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06/09/2025

A fibromialgia é uma condição que, apesar de não aparecer em exames de imagem ou sangue, se manifesta principalmente por dores espalhadas pelo corpo, acompanhadas de fadiga, alterações no sono e até dificuldades de memória e concentração.

Exercícios leves, sono de qualidade, controle do estresse, alimentação equilibrada e, claro, acompanhamento médico são estratégias que irão te ajudar a viver bem.

Como tem andado o volume da dor por ai?

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03/09/2025

O lúpus é uma doença autoimune e sistêmica, o que significa que ele pode afetar diferentes partes do corpo, de forma muito particular.

Cada corpo reage de um jeito.

Alguns pacientes percebem primeiro o cansaço extremo, outros, notam manchas na pele, queda de cabelo, dor nas articulações...

E alguns convivem com sinais silenciosos por meses, até o diagnóstico chegar.

É por isso que o acompanhamento médico é tão importante.

O tratamento precisa ser individualizado, respeitando a história, o corpo e o sintomas de cada pessoa.

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02/09/2025

Você já passou por isso?

Chega cheia de dúvidas, fala tudo o que sente… mas sai da consulta sem respostas.

Em alguns casos, não é que o médico não tenha se importado,é que aquela questão não é da área dele.

Na medicina, cada especialidade tem um olhar específico.

Assim como você não leva o carro para o encanador, um único profissional não resolve todas as questões.

O problema é que, nesse processo, muita gente se perde: roda de médico em médico, se frustra, se cansa e até duvida da própria dor.

Buscar o especialista certo pode mudar completamente essa experiência:

▫️Evita o desgaste.
▫️Faz o diagnóstico vir mais rápido.
▫️Garante que o cuidado seja direcionado e eficaz.

E quando é preciso unir forças, o trabalho em equipe, o olhar multidisciplinar, é o que traz os melhores resultados.

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30/08/2025

Cada data de conscientização é uma oportunidade de informar, combater mitos e acolher quem convive com a doença.

Em alguns casos, o diagnóstico vem tarde demais justamente pela falta de conhecimento.

Quando entendemos os sinais, sabemos a quem recorrer e conseguimos apoiar melhor quem passa por essa realidade.

A informação pode transformar não só o tratamento, mas também a forma como a sociedade enxerga essas doenças.

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29/08/2025

Hoje é o Dia Nacional de Combate ao Fumo.
Precisamos esclarecer que o cigarro faz mal não apenas para quem tem doenças reumatológicas, mas para todos.

Ele está associado a:
▫️Aumento de inflamação no corpo

▫️Maior risco de câncer, doenças cardíacas e respiratórias

▫️Envelhecimento precoce

Se para quem tem uma doença reumatológica o impacto é ainda maior, mas para qualquer pessoa o cigarro representa um risco silencioso, que só acumula prejuízos com o tempo.

Cada cigarro afeta não só seu corpo, mas também quem respira ao seu redor.

Escolher parar é escolher cuidar de você e de quem vive com você.

Você já tentou ou conhece alguém que está nesse processo?

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25/08/2025

O problema não é viver com fibromialgia, é viver sem orientação.

Se você sente que perdeu o controle da sua rotina por causa da dor, lembre-se
que a dor pode ser tratada, e a sua vida, retomada.

Procure acompanhamento com um reumatologista de confiança 💜

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22/08/2025

“Se não tem cura, então não adianta tratar.” Você já disse isso?

A resposta está no controle.

O tratamento não busca apenas “curar”, mas sim:

▫️Permitir que você trabalhe, viaje, faça planos e mantenha sua autonomia.

▫️Reduzir sintomas: diminuir dor, fadiga, inchaço e rigidez.

▫️Evitar complicações e prevenir que a doença cause danos permanentes nas articulações ou em órgãos.

▫️Aumentar as chances de viver bem ao longo dos anos.

Mesmo que ainda não exista cura, é o tratamento que garante que você possa viver a vida da melhor forma possível.

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