Sprada Fisioterapia & Pilates

26/11/2025

Seu bem-estar começa pelo primeiro passo. A fisioterapia guia o resto.

Entre em contato com nossa equipe e agende seu horário!

25/10/2025

O Iron já começou pra gente! 💪
Fábio Sprada palestrando hoje no Simpósio do Ironman 70.3 Florianópolis, com a palestra “Prevenindo lesões no triatlo: é possível fazê-lo a partir de exercícios corretivos?”

Agora é contagem regressiva para domingo, quando estaremos na tenda de fisioterapia acompanhando os atletas durante o grande dia! 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️

20/10/2025

Retornamos do maior Congresso de Fisioterapia Esportiva da América Latina com a bagagem cheia de aprendizados, trocas e momentos inesquecíveis!
Nosso time marcou presença no Congresso da SONAFE com muito orgulho:
🏆 Nosso CEO Fábio palestrou, foi homenageado e merecidamente promovido a Sócio Honorário da SONAFE;
📚 Gra e Ju brilharam apresentando seus banners com muito conteúdo de qualidade;
🚑 Ju também participou do Workshop de Primeiros Socorros no Esporte;

E ainda tivemos a oportunidade de aprender e trocar experiências com profissionais de todo o Brasil!
Tudo isso para seguirmos evoluindo e entregando o melhor cuidado para nossos pacientes. Que venham os próximos! 💪✨

08/10/2025

Dia de receber nossa Campeã Mundial (atleta e ) após o Ouro no World Master em Las Vegas-USA.

Que felicidade é saber que conseguimos ajudar com nosso trabalho nos teus resultados.

Seguimos, que o futuro é logo ali!🚀

17/09/2025

08/09/2025

Hoje é Dia Mundial da Fisioterapia!

Aqui, a gente acredita no poder do movimento — seja ele pequeno, lento ou cheio de desafios. 💪

Cada sessão é uma troca, cada evolução é uma vitória compartilhada. E cada pessoa que passa por aqui nos lembra por que escolhemos essa profissão com tanto amor. 💙

Parabéns a todos os colegas que colocam o coração no que fazem. E obrigado a cada paciente que confia no nosso cuidado. 🫂

02/09/2025

CrossFit: vilão ou injustiçado? 🤔🏋🏻‍♀️
Muita gente acredita que o CrossFit é o “maior inimigo do fisioterapeuta”, mas os estudos mostram outra realidade: as taxas de lesão são semelhantes às de esportes tradicionais como futebol, corrida ou natação. ⚽🏃‍♀️🏊‍♂️

O verdadeiro problema não está no esporte em si, mas sim no excesso de carga sem preparo adequado e no famoso “treino de ego”, quando não respeitamos os limites do nosso corpo.

O importante é combater o sedentarismo e se manter ativo, seja no CrossFit ou em qualquer outra modalidade. :)

Rodríguez et al., 2022 (Phys Sportsmed)
Mehrab et al., 2023 (Int J Sports Med)
Aune & Powers, 2017 (Sports Health)

01/09/2025

Hoje celebramos os profissionais que promovem saúde, qualidade de vida, prevenção e bem-estar por meio do movimento! 💪

A data marca a regulamentação da profissão, instituída em 1998, reconhecendo o papel essencial desses profissionais na formação de hábitos saudáveis e na promoção de uma vida mais ativa e equilibrada.
Aqui na nossa clínica, temos a sorte de contar com uma profissional que representa tudo isso com excelência: Graziele! 💖

Além de nossa fisioterapeuta dedicada, ela também é profissional de Educação Física, unindo o melhor das duas áreas para cuidar com carinho, conhecimento e responsabilidade de cada um dos nossos pacientes.

Gra, hoje é o seu dia (e o nosso também, por termos você com a gente!) 💙
Obrigado por toda a sua dedicação, competência e paixão pelo que faz!