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Bruna Fernandes Studio de Pilates

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Brasil
Palhoça, SC
Bruna Fernandes Studio de Pilates

Saúde e Bem estar;
Qualidade de vida;
Pilates e Fisioterapia.

01/03/2026

Desafiar o corpo é lembrar do que ele é capaz.
E se desafiar é se superar.

Não é sobre fazer perfeito.
É sobre tentar. Evoluir. Persistir.

Hoje, às ___, lançamos o novo Desafio da Semana 💪🏼✨

Participe, se permita evoluir e venha fazer parte desse movimento.

Você vem?

01/03/2026

Desafio concluído com sucesso!

Depois do Carnaval, a rotina voltou…
e os desafios também 💪🏼🔥

E foi incrível ver tantas alunas se dedicando, tentando, evoluindo e se superando.

Aqui, o desafio não é só sobre exercício.
É sobre constância.
É sobre comprometimento.
É sobre crescer juntas.

Se você participou, comenta aqui 👇
Eu quero saber quem completou!

E se não participou dessa vez…
domingo tem novo desafio 👀✨

F**a ligada.

24/02/2026

Muita gente começa Pilates quando a dor já está insuportável.

Mas a verdade é que o melhor momento não é depois da crise.
É antes do limite.

Pilates não é só exercício.
É prevenção.
É fortalecimento inteligente.
É consciência corporal.
É cuidado individualizado.

Se você se identificou com algum dos slides,
talvez seu corpo já esteja tentando te avisar.

📍 Avenida das Tipuanas, 365 – Bairro Madri, Palhoça/SC
📲 Agende sua avaliação e venha descobrir o significado de cuidado.

Seu movimento merece intenção.

23/02/2026

Desafio da Semana liberado!

Essa semana o foco é em força, controle e estabilidade no Reformer.

Mais do que executar o movimento, o objetivo é ativar a musculatura profunda, melhorar o equilíbrio e desenvolver ainda mais a sua consciência corporal.

O desafio não é sobre fazer rápido.
É sobre fazer com intenção.

Agora me conta:
Você já fez o desafio dessa semana? 👀

📲 Marca o @ do estúdio nos stories quando fizer
ou envia o vídeo pra aparecer no remember de sábado!

Desafio aceito? 💪🏼✨

06/02/2026

Pilates não é sobre levantar peso.
É sobre sustentar o próprio corpo com força, controle e consciência.

Aqui, o foco não é só estética.
É construir um corpo forte, definido, equilibrado
e que funcione bem ao longo do tempo.

Cada corpo tem uma história.
Cada objetivo pede um plano diferente.

💬 Me conta: hoje você busca força, definição, alívio de dores ou tudo isso junto?

📍 Avenida das Tipuanas, 365 – Bairro Madri, Palhoça/SC
📲 Aulas personalizadas e acompanhamento profissional.
Agende sua aula experimental ou avaliação.

02/02/2026

Estamos no Bairro Madri, em Palhoça, há 9 anos.
Um espaço onde o movimento é pensado, o cuidado é individual
e cada corpo é respeitado na sua história e necessidade.

Aqui você encontra Pilates, fisioterapia e terapias manuais em um só lugar, com avaliação, acompanhamento e atenção real.

✨ Agende a sua avaliação e venha descobrir o significado de cuidado.

📍 Avenida das Tipuanas, 365 – Bairro Madri, Palhoça
📲 Agendamentos pelo direct ou WhatsApp

27/01/2026

A dor nem sempre surge de repente.
Muitas vezes, ela é construída aos poucos, no jeito como você se movimenta todos os dias.

Cuidar do corpo é mais do que tratar a dor.
É aprender a se mover melhor.

✨ Movimento consciente muda tudo.

📍 Avenida das Tipuanas, 365 – Bairro Madri, Palhoça/SC
📲 Aulas personalizadas e acompanhamento profissional.
Agende uma aula experimental ou uma avaliação.

22/01/2026

Por trás de cada atendimento, existe uma equipe que compartilha o mesmo propósito:
cuidar do seu movimento com atenção, respeito e intenção.

Aqui, o cuidado não é feito às pressas.
É construído em conjunto, com escuta, avaliação e acompanhamento próximo.

Cada profissional que você viu neste carrossel faz parte de um mesmo compromisso:
oferecer um atendimento humano,
individualizado e responsável.
Do primeiro contato à sua evolução.

Se você procura um espaço onde o corpo é respeitado e o processo é levado a sério,
talvez você tenha acabado de encontrar.

📍 Avenida das Tipuanas, 365 – Bairro Madri, Palhoça/SC

📲 Aulas personalizadas e acompanhamento profissional.
Agende uma aula experimental ou uma avaliação.

19/01/2026

A história por trás do jaleco

Se você é novo por aqui ou mesmo se já me acompanha há um tempo talvez ainda não conheça a história que existe por trás do jaleco.

Hoje, quis dividir um pouco mais sobre mim.
Sobre escolhas, caminhos e sobre como cada passo construído ao longo dos anos moldou o meu jeito de cuidar.

Se você sente que aqui existe algo diferente, é porque existe mesmo.
Existe história, verdade e propósito em cada atendimento, em cada detalhe e em cada pessoa que passa por aqui.

Arraste o carrossel e conheça um pouco da Bruna além da fisioterapia.

💬 E me conta aqui nos comentários:
como você chegou até mim?

📍 Avenida das Tipuanas, 365 – Bairro Madri, Palhoça/SC
📲 Aulas personalizadas e acompanhamento profissional.
Agende uma aula experimental ou uma avaliação.

Endereço

Avenida Das Tipuanas, 531 Sl04/Madri
Palhoça, SC
88136300

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