30/01/2026
REMÉDIO NÃO TRATA A CAUSA RAIZ! NÃO PREVINE DOENÇA! NÃO EVITA A BELEZA DESPROVIDA !
Pare de aceitar o "está tudo normal"! 🤡
Cansaço, queda de cabelo e desânimo constante? Seus exames podem estar dentro da média, mas o seu corpo está "no deserto".
Eu não busco apenas a ausência de problemas de saúde e de Estética. Eu busco a EXCELÊNCIA!!!
Confira os níveis que seu corpo realmente precisa para funcionar:
VITAMINA B12: Nível de laboratório aceita 200, mas o cérebro só brilha acima de 800 a 1200 pg/mL. 🧠
FERRITINA: O mínimo é 30, mas para o cabelo parar de cair e a pele regenerar, buscamos acima de 100 a 150 ng/mL. 🩸
VITAMINA D3: Esqueça o mínimo de 20. Imunidade e estética exigem 60 a 80 ng/mL. ☀️
ZINCO: Essencial para colágeno e libido. O alvo é 110 a 130 µg/dL. ✨
MAGNÉSIO: O segredo do sono e da energia. Buscamos sempre o limite superior: > 2.2 mg/dL. ⚡
Sintoma não é frescura, é sinal de alerta. Vamos ajustar essa máquina?
💬 Qual desses você já suplementou e não viu subir? Me conta nos comentários!
Dra Minelly Machado
Fisioterapeuta Dermato Funcional e Terapeuta Integrativa
