Viver Bem Pilates

Viver Bem Pilates Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Viver Bem Pilates, Quadra 906 sul (Arse 92) alameda 7 lote 22 Plano Diretor Sul, Palmas.

Um sonho concretizado em setembro de 2014.Temos o Pilates como serviço principal mas também disponibilizamos outros atendimentos que visam o conforto, bem estar, saúde e melhor qualidade de vida dos pacientes.

19/02/2026

A sua criança também tem espaço no Pilates! 💜

Aqui no Viver Bem Pilates você pode proporcionar desenvolvimento físico, melhora da postura, coordenação motora e mais consciência corporal para os pequenos, tudo de forma lúdica, segura e divertida. 💜

Cuidar da saúde desde a infância é um presente para a vida inteira!

19/02/2026

Vamos aliviar as dores nas costas com exercícios que podem ser feitos em casa?

Aqui no Studio você tem esse acompanhamento de perto e exercícios personalizados que vão te auxiliar nesse processo! Se quiser saber como você pode iniciar, clique no link da Bio!💜

O que o Pilates te permitiu fazer nesse carnaval?💜
17/02/2026

O que o Pilates te permitiu fazer nesse carnaval?💜

12/02/2026

O nosso Studio é feito para receber você com acolhimento, cuidado e um ambiente de Pilates para o seu bem-estar.

Aqui, respeitamos o seu tempo, fortalecemos o seu corpo e renovamos a sua mente. Venha viver essa experiência com a gente! 💜

O nosso Studio está preparado para receber você da melhor forma! 💜💜💜Entre em contato conosco através do link na Bio.✅ ...
10/02/2026

O nosso Studio está preparado para receber você da melhor forma! 💜💜💜

Entre em contato conosco através do link na Bio.✅

Sexta-feira no estúdio é assim: leveza no corpo, calma na mente e gratidão no coração 💜✨
06/02/2026

Sexta-feira no estúdio é assim: leveza no corpo, calma na mente e gratidão no coração 💜✨

04/02/2026

Não poderia ficar de fora da trend, mas do nosso jeitinho!😂💜

29/01/2026

O Pilates é muito caro? Isso pode ser uma dúvida comum, e muitas afirmações falsas sobre isso.

Mas depois que você entende o verdadeiro valor dele, tudo muda!💜

Ta preparado para essas verdades? 👀O Pilates é muito alem do que você imagina, mas com foco e constância você alcança se...
27/01/2026

Ta preparado para essas verdades? 👀

O Pilates é muito alem do que você imagina, mas com foco e constância você alcança seus objetivos 💜

26/01/2026

🫁 Por que trabalhar a respiração faz tanta diferença?

Respirar bem vai muito além de puxar e soltar o ar.
Quando a respiração é consciente, ela se torna uma ferramenta poderosa para o corpo e a mente.

✨ Benefícios de trabalhar a respiração:
• Melhora da consciência corporal
• Ativação do core e estabilização da coluna
• Redução do estresse e da ansiedade
• Mais controle e fluidez nos movimentos
• Melhora da postura
• Auxilia no alívio de dores e tensões
• Aumenta o rendimento nos exercícios

No Pilates e no Método Hipopressivo, a respiração é a base do movimento.
Respirar bem é o primeiro passo para se mover melhor 💜

✨ Respire. Conecte. Movimente-se.

22/01/2026

F**a até o final para saber mais sobre a história do Pilates!💜

A Madonna foi uma grande inspiração para muitos conhecerem o Pilates, você sabia disso?

Endereço

Quadra 906 Sul (Arse 92) Alameda 7 Lote 22 Plano Diretor Sul
Palmas, TO
77023384

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 11:00
16:00 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 11:00
16:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 11:00
16:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 11:00
16:00 - 21:00
Sexta-feira 06:00 - 11:00
16:00 - 21:00

Site

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Quem somos?

A Viver Bem Pilates e Estética atua no mercado desde 2014, oferecendo tratamentos preventivos, de recuperação e estéticos com a mais alta tecnologia.

​Com especialistas formados e graduados, atuando nas principais áreas de Estética e Fisioterapia. Estamos sempre nos atualizando e pesquisando técnicas e equipamentos para atendê-los com qualidade e eficiência.