16/02/2023
AGENDE SUA AULA EXPERIMENTAL!! (17)99732-2015
Alguns benefícios do Pilates:
•Aumento da flexibilidade;
•Correção de problemas posturais;
•Melhoria da coordenação motora;
•Redução no atrito nas articulações;
•Fortalece os músculos abdominais...