02/11/2025
O lipedema é uma condição crônica e progressiva que causa acúmulo anormal de gordura, geralmente nas pernas, quadris e, às vezes, nos braços — mas poupa os pés e as mãos (diferente do linfedema). Ele costuma causar dor, sensibilidade, inchaço e sensação de peso nas áreas afetadas, e é mais comum em mulheres, geralmente aparecendo ou piorando em fases de alteração hormonal (como puberdade, gravidez ou menopausa).
💧 Drenagem linfática e lipedema
A drenagem linfática manual (DLM) é uma das terapias mais utilizadas para o manejo do lipedema.
Embora não elimine a gordura característica da doença, ela ajuda a controlar sintomas e melhorar a qualidade de vida.
✅ Benefícios da drenagem linfática no lipedema:
Reduz o inchaço e o acúmulo de líquido (que agrava o desconforto).
Melhora a circulação linfática e venosa.
Diminui a sensação de dor, peso e tensão nas pernas.
Pode ajudar a melhorar a mobilidade e o aspecto da pele.
É uma terapia segura, desde que realizada por profissional especializado em lipedema.
⚠️ Cuidados importantes
A drenagem deve ser adaptada ao lipedema: movimentos suaves, sem pressão excessiva (pois o tecido é dolorido e sensível).
Sessões muito intensas ou realizadas por profissionais não capacitados podem causar mais dor ou hematomas.
O tratamento do lipedema costuma ser multidisciplinar, incluindo:
Nutrição anti-inflamatória e controle do peso corporal (embora a gordura de lipedema não responda bem a dietas comuns);
Atividade física leve e regular, como hidroginástica ou caminhada;
Terapia compressiva, com meias ou calças específicas;
Em alguns casos, cirurgia (lipoaspiração específica para lipedema), quando indicado por especialista.
Você sofre de lipedema?
Vamos agendar sua drenagem linfática!
