Studio Neopilates Thaiz Lourenço

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O pilates na gestação é uma excelente atividade para fortalecer o corpo, melhorar a postura e aliviar desconfortos comun...
28/02/2025

O pilates na gestação é uma excelente atividade para fortalecer o corpo, melhorar a postura e aliviar desconfortos comuns da gravidez, como dores lombares e inchaço. Além disso, ajuda na respiração, no equilíbrio e na preparação para o parto. 🤰🤱🏼

Seja positivo, persistente e flexível! Pilates ❤️
24/02/2025

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Pilates ❤️

Semana iniciando com muito Neopilates 🤸‍♂️
17/02/2025

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Palotina, PR

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