21/09/2025
A psicoterapia transforma o cérebro e a ciência mostra isso de forma mensurável!
Pesquisadores da Universidade Martin Luther (MLU) e da Universidade de Münster identificaram que a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode promover mudanças na estrutura cerebral, aumentando o volume da substância cinzenta e favorecendo novas conexões.
Isso significa que a psicoterapia não atua apenas no nível da fala ou da consciência: ela literalmente reorganiza circuitos cerebrais, fortalecendo padrões mais saudáveis de pensamento, emoção e comportamento.
Esse achado reforça algo essencial: o tratamento de quadros como a Depressão não deve se restringir apenas à medicação. Os farmacos são fundamentais em muitos casos, porém a integração com a psicoterapia potencializa o cuidado!
