04/11/2024
Terapia de casal é um tipo de psicoterapia focada em ajudar casais a resolver conflitos, melhorar a comunicação e fortalecer o relacionamento. Ela serve para diversos propósitos, dependendo das necessidades do casal. Aqui estão alguns dos principais objetivos:
Melhoria da Comunicação
A terapia de casal ajuda os parceiros a se comunicarem de forma mais aberta, honesta e eficaz, evitando mal-entendidos e conflitos desnecessários.
Resolução de Conflitos
Ela oferece estratégias e técnicas para resolver desentendimentos e brigas de forma saudável, minimizando o impacto negativo nas emoções e no relacionamento.
Reforço da Conexão Emocional
A terapia visa fortalecer a conexão emocional entre os parceiros, aumentando a intimidade e a compreensão mútua.
Superação de Traumas e Crises
Casais que enfrentam traumas, como perda de um ente querido ou infidelidade, podem se beneficiar da terapia para superar essas dificuldades juntos.
Gestão do Estresse e Ansiedade
Ela ajuda a identificar e gerenciar fontes de estresse e ansiedade que afetam o relacionamento, promovendo um ambiente mais harmonioso.
Planejamento Familiar e Financeiro
A terapia pode abordar questões como planos para o futuro, gerenciamento financeiro e criação dos filhos, ajudando o casal a alinhar expectativas e objetivos.
Sexualidade e Intimidade
Questões relacionadas à sexualidade e intimidade também são tratadas, permitindo que os parceiros explorem e resolvam problemas nessa área.
Psicóloga Julia Feldmann Fensterseifer
CRP 07/13063
(55) 996718033