Essência Saúde Pancas

17/11/2025

A ansiedade não é falta de força, preguiça ou drama.

É uma condição real, que interfere no sono, no apetite, na produtividade, no humor e até na forma como o corpo reage ao dia a dia.

E o mais importante: não precisa ser enfrentada sozinho(a).

Na Clínica Essência, contamos com atendimento especializado em psiquiatria, oferecendo acolhimento, diagnóstico preciso e tratamento adequado para cada pessoa.

✨ Procurar ajuda é um ato de coragem e o primeiro passo para recuperar o equilíbrio, a tranquilidade e a qualidade de vida.

Se você sente que algo não está bem, estamos aqui para cuidar de você.

📲 Agende sua consulta com nossa médica psiquiatra.

11/11/2025

Você sabia que os primeiros 1.000 dias de vida que vão da gestação até os 2 anos de idade, são determinantes para o futuro da saúde e do desenvolvimento do seu bebê? 💛

É nesse período que o corpo, o cérebro e o sistema imunológico se formam e se fortalecem.

Cada cuidado, carinho e escolha faz toda a diferença:
🍼 A alimentação da gestante e do bebê,
💤 A qualidade do sono,
🤱 O vínculo afetivo,
💉 O acompanhamento pediátrico,
🌿 E o ambiente em que a criança cresce.

Tudo isso influencia diretamente no crescimento, na imunidade e até no equilíbrio emocional da criança no futuro.

Na Clínica Essência, acompanhamos cada etapa desse processo com atenção e carinho, da gestação aos primeiros passinhos, porque acreditamos que cuidar bem do início é investir em uma vida inteira de saúde. 🧡

👩‍⚕️ Agende uma consulta e descubra como podemos cuidar do desenvolvimento do seu bebê desde o comecinho!

06/11/2025

✨ Cuidados com a pele após os 40 anos ✨

A partir dos 40, a pele começa a refletir com mais intensidade o ritmo da nossa vida, as expressões, a exposição solar, o estresse e até as noites mal dormidas. É um novo ciclo que pede atenção especial e cuidados mais profundos.

Nesta fase, a produção de colágeno diminui, a firmeza da pele tende a reduzir e linhas de expressão se tornam mais evidentes.

Mas a boa notícia é que envelhecer bem é totalmente possível quando cuidamos com consciência e regularidade.

🧴 Dicas da Clínica Essência:
• Invista em uma rotina de skincare com produtos antioxidantes e hidratantes potentes;
• Não abra mão do protetor solar diário, mesmo em dias nublados;
• Priorize alimentação equilibrada e sono de qualidade — eles fazem toda a diferença;
• E conte com o acompanhamento de profissionais que entendem da saúde e beleza da sua pele.

Agende sua consulta com nossa dermatologista.

29/10/2025

29/10/2025

Confira as informações especialidades de novembro!

Agende sua consulta (27) 99774-2227

16/10/2025

O momento da cesariana é especial, mas também exige cuidados com o corpo e com o processo de recuperação.

Uma das tecnologias mais eficazes nesse período é o laser terapêutico, um tratamento que acelera a cicatrização da incisão, reduz dor, inflamação e inchaço, além de melhorar a aparência da cicatriz ao longo do tempo.

O laser atua estimulando as células da pele a se regenerarem mais rápido, promovendo uma recuperação mais confortável e segura, sem interferir na amamentação ou na rotina da mãe.

✨ Agende sua avaliação e descubra como o laser terapêutico pode ajudar na sua recuperação pós-parto. -

13/10/2025

Fisioterapia Pélvica: um cuidado essencial para a saúde da mulher ✨

Você sabia que a fisioterapia pélvica vai muito além do tratamento de incontinência urinária?

Ela é uma aliada poderosa em diferentes fases da vida da mulher, da juventude à maturidade, ajudando na prevenção, recuperação e qualidade de vida.

👉 Principais indicações da Fisioterapia Pélvica:
🌸 Incontinência urinária e f***l
🌸 Queda da bexiga (prolapso ge***al)
🌸 Dores na relação sexual (dispareunia)
🌸 Preparação para o parto e recuperação pós-parto
🌸 Reabilitação após cirurgias ginecológicas
🌸 Tratamento de constipação e dor pélvica crônica
🌸 Melhora da função sexual e da consciência corporal

A fisioterapia pélvica é um convite para você se reconectar com seu corpo, fortalecer sua saúde íntima e viver com mais confiança e bem-estar. 💖

📅 Agende uma consulta e descubra como a fisioterapia pélvica pode transformar a sua saúde.

06/10/2025

Novidade na clínica!

A partir de novembro teremos mais um especialidade: neurologia.

Dr. Lucas Grobério Moulim de Moraes
CRM-ES 16.534 | RQE 15.171
Neurologista pelo HUCAM | UFES
Especialização em andamento em doenças neuromusculares pela FMRP - USP - Ribeirão Preto/SP.

Atendimento adulto, a partir de 16 anos.

Agenda aberta a partir do dia 03/11.

02/10/2025

O mês de outubro é um convite para reforçarmos a importância do cuidado com a saúde da mulher. 💗

O Outubro Rosa nos lembra que a prevenção e o diagnóstico precoce são as principais armas contra o câncer feminino, em especial o câncer de mama e o câncer do colo do útero.

Realizar consultas periódicas, manter os exames em dia e estar atenta aos sinais do corpo são passos fundamentais para preservar a vida e o bem-estar. 🌸

Na Clínica Essência, acreditamos que informação e cuidado caminham juntos. Por isso, neste mês, reforçamos o nosso compromisso em apoiar e conscientizar todas as mulheres sobre a importância da prevenção.

👉 Cuide de você. Agende seus exames e faça da sua saúde uma prioridade.

29/09/2025

A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, mas muitas vezes acompanhada de sintomas que afetam diretamente a qualidade de vida: ressecamento vaginal, dor nas relações, incontinência urinária, alterações no assoalho pélvico e até diminuição da autoestima.

A boa notícia é que a fisioterapia pélvica pode ser uma grande aliada nesse momento. 💜

Com exercícios, técnicas de fortalecimento e recursos terapêuticos específicos, é possível:
✅ Reduzir a incontinência urinária
✅ Melhorar a função sexual e o bem-estar íntimo
✅ Fortalecer a musculatura do assoalho pélvico
✅ Aumentar a qualidade de vida e a autoconfiança

Na Clínica Essência, oferecemos um cuidado individualizado, respeitoso e acolhedor, ajudando cada paciente a viver essa fase de forma mais leve e saudável.

🌸 Menopausa não precisa ser sinônimo de limitações. Com o tratamento certo, você pode se sentir confiante e plena em todas as fases da vida.

Agende sua avaliação e descubra como a fisioterapia pélvica pode transformar sua rotina.

15/09/2025

Movimento é sinônimo de qualidade de vida!

Na Clínica Essência, a ortopedia vai muito além de tratar dores ou lesões: ela é fundamental para cuidar da saúde dos ossos, músculos, articulações e ligamentos, ajudando você a recuperar a mobilidade e viver com mais bem-estar.

Seja em casos de traumas, dores crônicas, problemas na coluna ou até na prevenção de lesões, o acompanhamento com o ortopedista pode transformar a sua rotina, devolvendo liberdade de movimentos e promovendo uma vida mais ativa e saudável.

👉 Cuidar da sua saúde ortopédica é investir em qualidade de vida todos os dias.
Na Essência, estamos prontos para cuidar de você. ✨

04/09/2025

A ida ao oftalmologista não deve acontecer apenas quando há algum desconforto ou dificuldade para enxergar.

Consultas regulares são importantes para detectar precocemente problemas de visão e prevenir doenças que, muitas vezes, não apresentam sintomas iniciais.

Na Clínica Essência, você conta com especialista pronto para avaliar sua visão com atenção, tecnologia e cuidado humano. Afinal, enxergar bem é viver melhor.

👉 Agende sua consulta e cuide do olhar que te conecta ao mundo.