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14/09/2022

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Você sabia que alguns problemas respiratórios que surgem no inverno são frutos da falta de Vitamina D?Pois é, consumir a...
19/08/2022

Você sabia que alguns problemas respiratórios que surgem no inverno são frutos da falta de Vitamina D?
Pois é, consumir alimentos como sardinha, ovos, atum, salmão e cogumelos são ótimas pedidas para manter os níveis dessa vitamina sempre em dia.
Cuidar da sua saúde é cuidar do que é mais importante!



É tempo de celebrar todo o amor e carinho daquele que nos inspira diariamente. Nesta data tão especial, desejamos um Fel...
14/08/2022

É tempo de celebrar todo o amor e carinho daquele que nos inspira diariamente. Nesta data tão especial, desejamos um Feliz Dia dos Pais a todos!




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08/08/2022

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28/07/2022

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04/07/2022

❤A Semana da Perfumaria chegou na Ultra Popular!

Nos dias 7, 8 e 9 de Julho você encontrará preços nunca antes vistos!

Se prepare!


Muita gente se pergunta se existe uma diferença notável entre o outono e o inverno para a nossa saúde. Podemos dizer que...
28/06/2022

Muita gente se pergunta se existe uma diferença notável entre o outono e o inverno para a nossa saúde.
Podemos dizer que sim, existe uma certa diferença, mas muito mais no sentido de que o inverno costuma intensificar algumas características com as quais a gente já tinha que conviver na estação anterior.
O outono é uma estação de transição, então é normal que logo após o seu término, as temperaturas atinjam números mais baixos, o ar fique mais seco, etc.
Por isso, a dica é intensificar também os cuidados com a saúde.



O São João está chegando e com ele todas aquelas comidinhas típicas que a gente tanto gosta e é justamente aí que muita ...
21/06/2022

O São João está chegando e com ele todas aquelas comidinhas típicas que a gente tanto gosta e é justamente aí que muita gente se preocupa: Será que dá pra curtir as comidas típicas juninas sem culpa?

Aproveitamos a oportunidade pra trazer uma ótima notícia aos mais preocupados. Dá pra aproveitar bastante das comidas típicas, hein!? Olha só essas dicas:

O primeiro conselho é que, com moderação e o preparo correto, muita coisa pode ser uma opção pouco danosa para a sua alimentação, como a pipoca feita sem óleo (pipoqueiras a ar são indicadas) e sem excessos de sal, que pode ser uma boa opção.

O milho e os derivados dele, principalmente quando cozido, também são ótimas opções, assim como a Canjica (ou Mungunzá em alguns estados) que, além de não prejudicar a saúde, oferecem alguns benefícios também.

O amendoim, taxado de vilão por ser um alimento mais calórico, pode ser consumido de forma moderada e, também, sem excessos de sal. Se você não conhece, sugerimos experimentar, inclusive o amendoim cozido! ;)

Com essas dicas já dá pra fazer um bom arraiá, né?





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