21/09/2025
O movimento, quando orientado por profissionais, traz inúmeros benefícios para mãe e bebê:
✔️ Ajuda no controle do peso
✔️ Diminui desconfortos
✔️ Prepara o corpo para o parto
✔️ Favorece a recuperação no pós-parto
Se você está grávida, venha cuidar de você e do seu bebê com Pilates!