Naturezazen Yoga Paranaguá Saúde e Desenvolvimento Integral

Naturezazen   Yoga Paranaguá  Saúde e Desenvolvimento Integral Em Paranaguá, Aulas de Yoga, Meditação, Atendimento de terapias Barras de Acess, Thetahealing, Re Quer saber mais? O processo é meditativo e orientado. Sat Nam !

O Espaço Natureza Zen em Paranaguá iniciou as atividades em 2010. Desde então , trazemos até você tudo que possibilita seu pleno desenvolvimento. Entre em contato pelo Whatsap (41)9554-4848 e visite nosso site www.naturezazen.com

Oque temos:
Aulas de Yoga / Grupos de Meditação/ Sessões de Relaxamento Profundo/ Aplicação de Reiki/ Curso de Reiki Nível I,II e III /Terapias Ayurvédicas/ Numerologia Tântrica/ Palestras, Cursos e Vivências. Yoga/Relax - Yoga para atender necessidades imediatas de relaxamento , alongamento e reeducação respiratória. É suave , sendo ideal para Terceira idade e para quem está a muito tempo em vida sedentária. Especial Relaxamento/Meditação - Tem como foco central a Meditação e o acesso à estados de silêncio interior. Propicia calma e serenidade mental, emocional e uma profunda experiência espiritual. Inclui alongamentos/ relaxamento/mantras e meditação. Mapeamento Energético através da Numerologia Tântrica
Identificação das necessidades e potencialidades de cada indivíduo no processo de crescimento e a orientação de técnicas específicas para cada um. São 02 sessões + 01 retorno após 40 dias.( agendado)

Reiki - harmonização energética pela imposição de mãos. (agendado)

Alimentação saudável e natural – vegetarianismo – palestras e orientações que o auxiliarão neste caminho de conscientização alimentar e da cura natural. ( estes eventos são marcados e informados previamente). Mandala Terapia – O círculo leva ao centro de si mesmo e a cura. O círculo não tem início e nem fim. É Ser em ser. A confecção de mandalas como forma de terapia ajuda a liberar padrões e emoções de forma a harmonização do ser. ( agendado ) –

Workshops e Oficinas Diversas –Palestras , informações, oficinas práticas de artesanatos, música, alimentação , mandalas e muito mais ! (são agendados antecipadamente e informados via e-mail ou telefone). Análise Constitucional por Terapeuta Ayurvédico – ( agendado ) – Identifique o seu Biotipo (dosha) e saiba quais os principais alimentos indicados para você. Massagem Indiana – Terapêutica ( agendado) – Relaxa e nutre o corpo. Conheça também a Loja Virtual www.naturezazen.com.br
Em nossa Loja virtual, a Natureza Zen é uma empresa que oferece aos consumidores uma opção de compra baseada na consciência ecológica. O que oferecemos ? Produtos naturais , sustentáveis , reciclados , ecológicos e zen .Tudo que , quando você estiver utilizando tenha a certeza que é um consumo consciente . Ao presentear alguém com os nossos produtos , saiba que você está " passando a idéia adiante " Todos os produtos são ótimos para o bem estar de quem os utiliza. Agradecemos sua visita e , por favor , nos envie suas sugestões pois assim podemos melhorar o atendimento. Namastê ! Namaskar !

Viva a experiência de uma aula 🙏
25/11/2025

Viva a experiência de uma aula 🙏

🌳 Equilíbrio é a raiz da transformação 🌳A postura da Árvore, em sânscrito Vrikshasana, nos ensina um segredo da vida: pa...
04/10/2025

🌳 Equilíbrio é a raiz da transformação 🌳

A postura da Árvore, em sânscrito Vrikshasana, nos ensina um segredo da vida: para alcançar o céu, precisamos de raízes firmes na terra.
Na prática de yoga, essa postura desperta equilíbrio, foco e presença – três qualidades essenciais para viver com mais clareza e serenidade.

✨ Benefícios físicos:

Fortalece pernas, tornozelos e coluna

Melhora o equilíbrio e a postura corporal

Estimula o foco e a concentração

💫 Benefícios psíquicos e energéticos:

Traz estabilidade interior

Acalma a mente e reduz a ansiedade

Conecta você ao momento presente

🌿 Curiosidade:
Na tradição do yoga, a Árvore simboliza a vida em sua plenitude: raízes profundas, tronco firme e copa que se abre para o infinito.
Ao praticá-la, você convida o corpo e a mente a encontrarem o mesmo equilíbrio.

🤍 Quer experimentar essa sensação na prática?
As aulas de Yoga e Meditação do Espaço Natureza Zen – Vida Plena estão abertas em Paranaguá.
Venha dar o primeiro passo nessa jornada.











“Yoga no Espaço Natureza Zen”🧘‍♀️✨ Yoga – Um caminho de equilíbrio e conexão ✨🧘‍♂️O yoga é uma prática milenar que nasce...
04/10/2025

“Yoga no Espaço Natureza Zen”

🧘‍♀️✨ Yoga – Um caminho de equilíbrio e conexão ✨🧘‍♂️

O yoga é uma prática milenar que nasceu na Índia há mais de 5 mil anos.
Mais do que posturas, ele é um caminho para integrar corpo, mente e espírito.
Na sua essência, o yoga nos convida a conectar a consciência individual com a Consciência Suprema — e, nesse estado, sentir que pertencemos ao todo, ao universo.

🌿 O que é o Yoga?
É a união. União da respiração com o movimento, da mente com o coração, do ser humano com a vida em sua plenitude.

🌿 Benefícios
✔️ Fortalece o corpo e melhora a postura
✔️ Aumenta foco e clareza mental
✔️ Reduz estresse e ansiedade
✔️ Promove paz interior e equilíbrio emocional
✔️ Aprofunda o autoconhecimento

🌿 Como é uma aula no Espaço Natureza Zen
Cada encontro é uma experiência completa:

Respiração consciente (pranayama)

Posturas (asanas) que fortalecem e flexibilizam

Relaxamento profundo

Momentos de meditação para silenciar e expandir a consciência

✨ Você não precisa de experiência prévia. O yoga acolhe a todos, no seu ritmo.

📅 Horários das aulas
🌿 Terça-feira – 20h00
🌿 Quarta-feira – 19h00
🌿 Quinta-feira – 20h00

📍 Espaço Natureza Zen – Vida Plena | Paranaguá

🤍 O convite está feito: venha viver essa conexão.










O Centro que Habita em MimOficina terapêutica de mandalas e silêncio interiorCriar uma mandala é muito mais do que desen...
18/08/2025

O Centro que Habita em Mim

Oficina terapêutica de mandalas e silêncio interior

Criar uma mandala é muito mais do que desenhar formas e cores.
É permitir que sua alma fale, que sua essência se revele e que o silêncio interior se transforme em expressão criativa.

Nesta oficina você será conduzida(o) a um mergulho profundo no seu centro, através de:
🌸 Relaxamento e conexão interior
🌸 Criação espontânea de uma mandala única e pessoal
🌸 Expressão livre com cores, texturas e colagens
🌸 Partilha em roda, ampliando o olhar para si e para o outro

✨ Diferencial: as mandalas serão feitas em placas de MDF, garantindo durabilidade e beleza à sua criação. Todo o material está incluso e não é preciso saber desenhar.

📅 Domingo, 24/08 – 15h às 18h
📍 Espaço Natureza Zen – Paranaguá/PR
Av. Bento Munhoz da Rocha Neto, 105

💫 Energia de troca: R$ 68,00
(com possibilidade de parcelar em 2x no cartão)

🌸 Vagas Limitadas – Reserve já a sua!
📲 WhatsApp: (41) 99554-4848

✨ Ao criar uma mandala, sua energia se harmoniza e seu ser retorna ao centro. É o coração se abrindo para a beleza do universo.

🌿✨ Neste sábado, dia 16/8 aconteceu aqui no *Espaço Natureza Zen* uma vivência muito especial !!  *Respira e Confia*Foi ...
17/08/2025

🌿✨ Neste sábado, dia 16/8 aconteceu aqui no *Espaço Natureza Zen* uma vivência muito especial !! *Respira e Confia*

Foi um encontro íntimo, profundo e cheio de signif**ado... Um pequeno grupo viveu algo transformador, acessando verdades internas, emoções adormecidas e novas possibilidades.
Foi intenso! 💫

Amor, Anjo, Estrela, Luz, Dâm, Luz, Sol, Jardineira.... Gratidão!

Cada um recebeu seu colar de presença e ancoragem. Usem com toda vibração que você acessou! ❤️❤️❤️

🌿🌿🌿🌿🌿

Se você não participou desta vez, , f**a tranquila!! Em breve, uma nova vivência vai acontecer por aqui. 🩵🩵
Será um momento para você olhar para sua vida com mais entendimento e especialmente sua relação com o dinheiro, escolhas e merecimento. 💰🌱

Acompanhe por aqui e esteja pronta(o) para quando as inscrições abrirem.
A transformação continua... ✨

OFICINA PRÁTICA DE MÓVEIS RECICLADOS Com Carla LopesTransforme papelão em móveis duráveis e criativos!📍 Espaço Natureza ...
13/08/2025

OFICINA PRÁTICA DE MÓVEIS RECICLADOS

Com Carla Lopes

Transforme papelão em móveis duráveis e criativos!
📍 Espaço Natureza Zen – Paranaguá

Você sabia que é possível transformar caixas de papelão em móveis lindos, resistentes e úteis para sua casa?

Aproveita porque Carla vai ensinar os truques da boa construção do móvel.

Você vai se divertir, decorar sua casa, presentear ou até mesmo iniciar uma nova fonte de renda com baixo custo de produção.

🪑 Móveis feitos com está técnica podem ser vendidos por R$ 300 a R$ 800, ou até mais — ou seja, uma única peça pode pagar todo o valor do curso!
Tudo isso usando papelão reciclado, acabamento criativo e a técnica certa.

Nesta oficina prática e inspiradora, você vai aprender com a designer de móveis sustentáveis Carla Lopes, que já fabrica seus próprios móveis há mais de 8 anos e garante a durabilidade de cada peça feita com técnica e criatividade.

📚 O que você vai aprender:

✅ Como preparar e montar um móvel com papelão prensado
✅ Técnicas de reforço para garantir resistência e longa duração
✅ Como cortar, colar e montar com segurança
✅ Dicas para acabamento personalizado e impermeabilização
✅ Criação de uma mesa de centro decorada ao seu estilo
✅ Inspiração para transformar esse conhecimento em renda extra

📅 Datas dos encontros:

30/8, 06/9, 13/9 e 20/9
(Os encontros podem ser ajustados conforme acordo com os inscritos.)

🕓 Sempre aos sábados, das 14h às 18h
🕰️ Carga horária total: 16 horas

💱 Investimento:

*Só 435,00 todos os 4 encontros!*
Para você ter uma nova forma de aumentar sua renda!

R$ 435,00
Valor total parcelado em até 3x

🧰 Material necessário (trazido pelo aluno):

Cola branca artesanal, estilete grande, tesoura, fita crepe de qualidade, régua metálica (mínimo 30cm), bastão de cola quente + pi***la, caixas de papelão grosso.
Acabamento à escolha do aluno:
Tinta acrílica/PVA, papel decoupage, guardanapos, revistas, tecidos, verniz ou álcool 70/90.

✨ Curso 100% prático!

Aberto para iniciantes e amantes de arte, design e sustentabilidade.
Invista em um aprendizado criativo, ecológico e útil!

📍 Curso no Espaço Natureza Zen – Paranaguá
📲 Informações e reservas: (41) 99554-4848

Foram dois encontros… e muitas transformações.No sábado vivi algo muito especial ao conduzir duas vivências com pessoas ...
28/07/2025

Foram dois encontros… e muitas transformações.

No sábado vivi algo muito especial ao conduzir duas vivências com pessoas que escolheram olhar pra dentro.
Saímos mais leves, mais conscientes e mais conectados com o que realmente importa.

Gratidão profunda por cada palavra que recebi depois.
A jornada de transformação só começa quando nos abrimos para ela.

💬 “Eu sabia que tinha crenças limitantes, mas não tantas. Dormi profundamente depois. Fui embora leve, grata e renovada.”

Que esse seja o início de muitos passos conscientes.
Quem quiser seguir nessa caminhada, aprofundar ainda mais e planejar seus sonhos com os pés no chão e a alma livre… estou por aqui.

Vem na próxima!

Com carinho,
Khalsa Kaur
🌿

Foram dois encontros… e muitas transformações.No sábado vivi algo muito especial ao conduzir duas vivências com pessoas ...
28/07/2025

Foram dois encontros… e muitas transformações.

No sábado vivi algo muito especial ao conduzir duas vivências com pessoas que escolheram olhar pra dentro.
Saímos mais leves, mais conscientes e mais conectados com o que realmente importa.

Gratidão profunda por cada palavra que recebi depois.
A jornada de transformação só começa quando nos abrimos para ela.

💬 “Eu sabia que tinha crenças limitantes, mas não tantas. Dormi profundamente depois. Fui embora leve, grata e renovada.”

Que esse seja o início de muitos passos conscientes.
Quem quiser seguir nessa caminhada, aprofundar ainda mais e planejar seus sonhos com os pés no chão e a alma livre… estou por aqui.

Vem na próxima!!

Com carinho,
Khalsa Kaur
🌿

Vivência Quântica - Manifestar com Presença Gratidão Um grupo especial nesta manhã de  sábado!  Um sábado de pura luz! G...
26/07/2025

Vivência Quântica - Manifestar com Presença
Gratidão
Um grupo especial nesta manhã de sábado! Um sábado de pura luz!
Grata meninas pela entrega, pelo compartilhar de experiências.
Até a próxima!

🌿 AULA DE YOGA HOJE – 20hNo Espaço Natureza Zen 🧘‍♀️Uma prática especial para aliviar ansiedade e estresse, com posturas...
19/06/2025

🌿 AULA DE YOGA HOJE – 20h
No Espaço Natureza Zen 🧘‍♀️
Uma prática especial para aliviar ansiedade e estresse, com posturas suaves, respiração consciente e meditação final ✨

📍Natureza Zen. (inserir no gps)

Para quem tem Wellhub ou TotalPass:
✅ Só fazer o check-in na entrada!

🎟 Alunos do espaço:
✅ Entrada franca

🆕 Primeira vez participando?
💚 Sua contribuição é 1kg de alimento não perecível

Use roupa confortável. Praticamos yoga com meias ou descalço.
Não precisa trazer tapete – a gente fornece tudo por aqui!
Te esperamos com carinho 🌟

📲 Informações pelo whatsapp:
(41) 99554-4848

Reserve sua vaga!
31/05/2025

Reserve sua vaga!

Endereço

Paranaguá, PR

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