Fisio Core Movimento e Saúde

Fisio Core Movimento e Saúde O Pilates pode ser considerado um dos melhores exercícios para quem deseja fortalecimento, alongame

🎉 Parabéns, Paranaguá pelos seus 377 anos! 🎉Sua história e sua cultura é símbolo de tradição, fé e força no litoral para...
29/07/2025

🎉 Parabéns, Paranaguá pelos seus 377 anos! 🎉

Sua história e sua cultura é símbolo de tradição, fé e força no litoral paranaense.
Com seu porto grandioso, seu centro histórico e suas paisagens naturais, Paranaguá é um verdadeiro tesouro 💙✨️

Que venham muitos anos de crescimento, prosperidade e preservação das raízes que fazem dessa cidade um lugar tão especial.
Viva Paranaguá! 29 de julho – 377 anos de história! 🥳🌊🌅⚓

O Pilates é um método de exercício físico desenvolvido por Joseph Pilates no início do século XX. Ele combina movimentos...
28/08/2023

O Pilates é um método de exercício físico desenvolvido por Joseph Pilates no início do século XX.

Ele combina movimentos controlados e fluidos com ênfase na respiração e no fortalecimento do "core" (músculos do centro do corpo).

O Pilates visa melhorar a flexibilidade, força, equilíbrio e postura, além de promover consciência corporal e bem-estar geral. É praticado tanto em equipamentos específicos quanto no chão, utilizando o peso do próprio corpo e acessórios simples. É popular como uma forma de exercício de baixo impacto que beneficia pessoas de diferentes níveis de condicionamento físico.

Venha praticar pilates 🤸🏻💚
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Endereço

Avenida Gabriel De Lara, 1248B
Paranaguá, PR
83203-550

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 20:30
Terça-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 20:30
Quinta-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 12:00

Telefone

+5541998644116

Site

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