Psicóloga Isabela Faleiro

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Passa Tempo, MG
Psicóloga Isabela Faleiro

Isabela de Lourdes G. Faleiro, CRP-04/66593

Se conheça melhor e aprenda a lidar com suas emoções
•Disponibilidade para atendimento online e presencial/Passa Tempo-MG, para adolescentes, adultos e idosos.

25/05/2022

O autoconhecimento é muito importante dentro da autoestima, ao compreender o seu funcionamento, irá reconhecer suas habilidades mas também seus limites, os respeitando sempre.
O autocuidado diz respeito a energia que você investe em si mesmo, mesmo que não seja algo necessariamente agradável, mas um cuidado direcionado a você.
A autoconfiança é o quanto você acredita e orgulha de si, das suas próprias qualidades e potencialidades.
Como anda sua autoestima? 💭
•Para atendimento online/presencial entre em contato: (37)988154962
Psicóloga Isabela de Lourdes Gomes Faleiro, CRP-04/66593

19/05/2022

Na terapia você terá um espaço de fala, onde poderá reconhecer, compreender e trabalhar suas emoções.

•Para atendimento online/presencial entre em contato: (37)988154962
Psicóloga Isabela de Lourdes Gomes Faleiro, CRP-04/66593

17/05/2022

Iniciar um processo terapêutico é um ato de muita coragem e cuidado com si próprio.
Cuide de você 🦋
Atendimentos presenciais/online pela Terapia Cognitiva Comportamental (TCC)
Para dúvidas/agendamentos entre em contato:(37)988154962
Psicóloga Isabela de Lourdes G. Faleiro, CRP-04/66593

16/05/2022

Já parou pra pensar que há situações que simplesmente não estão no nosso controle e não podem ser mudadas? A partir disso você então é desafiado a mudar você mesmo.
Na psicoterapia você terá um espaço de fala para que isso aconteça, juntos, psicólogo e paciente, trabalharão o modo como tem se posicionado e lidado com situações que tem lhe trago sofrimento, dentre outras questões em prol da sua saúde mental 💭
•Para atendimentos online/presencial entre em contato: (37)988154962
Psicóloga Isabela de Lourdes Gomes Faleiro, CRP-04/66593
📍Rua Carlos Gomes, 182, Centro-Passa Tempo/MG (Consultório Beatriz Souza Nutricionista)

09/05/2022

Seja produtivo (a), mas respeite seus limites:
✅Tire um tempo pra você
✅Valorize seu esforço e sua trajetória
✅Peça ajuda se for preciso
✅Celebre suas pequenas conquistas
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Psicóloga Isabela de Lourdes Gomes Faleiro, CRP-04/66593
📍Rua Carlos Gomes, 182, Centro-Passa Tempo/MG (Consultório Beatriz Souza Nutricionista)

04/05/2022

Realizar acompanhamento psicólogo seja presencial ou online, tem inúmeros benefícios, alguns deles são:
•Ser ouvido sem ser julgado
•Autoconhecimento
•Melhora de relacionamentos interpessoais
•Desenvolver novas habilidades
Já pensou sobre a importância de cuidar da sua saúde mental e alcançá-los? 💭
•Para atendimentos online/presencial entre em contato: (37)988154962
Psicóloga Isabela de Lourdes Gomes Faleiro, CRP-04/66593
📍Rua Carlos Gomes, 182, Centro-Passa Tempo/MG (Consultório Beatriz Souza Nutricionista)

30/04/2022

As redes sociais tem suas vantagens e desvantagens, muitas das vezes elas podem interferir de forma negativa em nossas vidas.
Já parou pra pensar que nas redes sociais as pessoas tendem a mostrar somente o lado bom de suas vidas, que pode inclusive não ser o real?
Então pense sobre: Viu algo nas redes sociais que te gerou incômodo? Afetou/abaixou sua autoestima? Pratique o unfollow e deixe de seguir páginas/pessoas que não agregam em sua vida.
É sobre se priorizar, praticar o autocuidado e colocar sua saúde mental em 1°lugar 🦋

29/04/2022

Ao contrário do que muitas pessoas imaginam, a ansiedade não é algo "ruim", ela é uma emoção natural e esperada em alguns momentos das nossas vidas, como por exemplo para nos deixar alertas.
Ao falarmos sobre ansiedade é importante refletirmos: Após uma situação que te gerou ansiedade, você consegue voltar ao seu estado "normal", ou ela permanece por dias gerando prejuízos em sua vida?
Saiba reconhecer e respeitar suas emoções, fique atento se tem convivido diariamente com os sintomas da ansiedade, alguns deles são: suor excessivo, sensação frequente de que algo ruim vai acontecer, dificuldade na fala/ fala acelerada, dores no peito, medo de perder o controle, agitação.
E lembre-se, no acompanhamento psicológico pela Terapia Cognitiva Comportamental você poderá desenvolver estratégias e habilidades para lidar com seus pensamentos, emoções e comportamentos. 🦋

28/04/2022

Ter um lugar de fala, onde você realmente será escutado, é cuidar da sua saúde mental, que é tão importante quanto sua saúde física.
Juntos, nesse processo, poderemos compreender o seu "funcionamento", traçando estratégias e melhores formas de lidar para resolução de problemas, aliviando seus sintomas, desenvolvendo o autoconhecimento, um novo repertório de habilidades, dentes outros benefícios.
Cuide de você, ficarei feliz em te auxiliar nesse processo 🦋
Para dúvidas/informações/agendamentos, entre em contato pelo WhatsApp: (37)988154962

•CRP-04/66593
📍Rua Carlos Gomes, 182, Centro-Passa Tempo/MG (Consultório Beatriz Souza Nutricionista)

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Passa Tempo, MG

Telefone

+5537988154962

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