28/10/2020
A vida não cabe em uma planilha de planejamento do excel, e ela é linda justamente por apresentar gratas surpresas!
Contudo, alguns planejamentos podem contribuir para a saúde mental de pessoas e famílias.
O planejamento familiar é uma atividade que proporciona pensar o futuro das famílias, respeitando os desejos de cada indivíduo, e pode ser um exercício de empatia e solidariedade com quem se ama.
Ouvir e falar sobre os planos, os desejos e os medos é um excelente exercício que aproxima pessoas e facilita o planejamento familiar.
Você não precisa planejar metodicamente todo seu futuro, mas pensar coletivamente o futuro pode facilitar na compreensão dos momentos certos de cada etapa da vida, para cada um dos envolvidos.
O exercício de planejar o futuro familiar é complexo e lindo, pois permite a escuta e a fala, o respeito mútuo e horizontal, diminuindo frustrações e ansiedades.
Fazendo esse exercício intrafamiliar, você estará colaborando para a qualidade de vida e saúde mental na sua relação.
Se você e sua família precisam de um apoio para facilitar o planejamento familiar, nós, da Flor&Ser podemos ajudar!
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