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Pé e Tornozelo IOT

Somos um grupo médicos ortopedistas dedicados ao cuidado integral do pé e tornozelo.

15/04/2026

Diferente do que muitos pensam, a artrose no tornozelo não está ligada apenas ao envelhecimento. Na maioria dos casos, ela é consequência de lesões anteriores, como entorses repetidos, fraturas ou instabilidade do tornozelo.

Ou seja, pessoas jovens e ativas também podem desenvolver artrose, especialmente quando há histórico de trauma que não foi tratado adequadamente.

Os sintomas incluem dor, inchaço, rigidez e dificuldade para caminhar, impactando diretamente a qualidade de vida.

💡 O diagnóstico precoce e o tratamento adequado fazem toda a diferença na evolução do quadro e podem evitar a progressão da doença.

Se você já teve lesões no tornozelo e sente dor persistente, procure um ortopedista especializado em pé e tornozelo.

📍 IOT Passo Fundo – Pé e Tornozelo
Dr. Everton de Lima - CRM 24971 RQE 23649
Dr. Gilberto do Nascimento - CRM 31036 RQE 22999
Dr. Cristhopher Stoffel - CRM 33361 RQE 33361

13/04/2026

🦶A artrose do tornozelo pode causar dor intensa, rigidez e grande limitação para caminhar. Por muito tempo, as opções de tratamento nos casos avançados eram restritas e impactavam diretamente a mobilidade do paciente.

Hoje, a prótese de tornozelo é uma realidade e representa um grande avanço no tratamento da artrose. Ela permite substituir a articulação desgastada, aliviar a dor e preservar o movimento do tornozelo, proporcionando uma marcha mais natural e melhor qualidade de vida.

Essa opção é indicada para pacientes selecionados, após avaliação criteriosa do ortopedista especializado em pé e tornozelo, levando em conta o grau da artrose, o alinhamento do membro e o estilo de vida do paciente.

💡 O avanço das técnicas cirúrgicas e dos implantes tornou possível tratar a artrose do tornozelo com mais conforto, segurança e bons resultados funcionais.

👉Se vocé tem artrose no tornozelo agende sua consulta e realize o melhor tratamento para seu caso!

📍
🦶 Pé e tornozelo – IOT
Dr. Cristhopher Stoffel - CRM 33361 RQE 33361

10/04/2026

👣 Joanete nos dois pés? Isso é mais comum do que parece.

Muitos pacientes apresentam joanete bilateral, mas nem sempre os dois pés têm o mesmo grau de deformidade ou causam o mesmo nível de dor.

Na prática, cada pé é avaliado de forma individual. O tratamento costuma ser iniciado pelo lado que mais incomoda, com dor, dificuldade para usar calçados ou limitação no dia a dia.

💡 Após a recuperação, se houver indicação, o outro pé também pode ser tratado com segurança e planejamento.

O mais importante é entender que o tratamento é personalizado, respeitando os sintomas e a necessidade de cada paciente.

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08/04/2026

🦶A cirurgia percutânea é uma técnica moderna utilizada no tratamento do joanete. Ela é realizada por meio de pequenas incisões na pele, sem grandes cortes, permitindo a correção do desalinhamento dos ossos do pé com menor agressão aos tecidos.

Durante o procedimento, o cirurgião utiliza instrumentos específicos e controle por imagem para realinhar o osso e restaurar a função do pé de forma precisa e segura.

Principais benefícios da técnica percutânea:
• Incisões mínimas e cicatrizes discretas
• Menor dor no pós-operatório
• Menor agressão aos tecidos
• Recuperação mais confortável.
• Melhor resultado funcional e estético

💡 A indicação da técnica depende da avaliação individual de cada paciente e deve ser feita por um ortopedista especializado em pé e tornozelo.

Agende sua consulta👇

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06/04/2026

👣 Joanete não é só coisa de mulher. Homens também têm e precisam tratar.

O joanete, ou hálux valgo, é uma deformidade causada pelo desalinhamento dos ossos do pé, que leva ao desvio do dedão e à formação daquela “saliência” na lateral.

Apesar de ser mais comum em mulheres, muitos homens também desenvolvem o problema, principalmente por fatores como formato do pé, histórico familiar, sobrecarga e até uso de calçados inadequados.

O que acontece na prática é que muitos homens demoram mais para buscar avaliação, convivendo por anos com dor, dificuldade para usar calçados e limitação nas atividades.

💡 Neste caso, foi realizada a cirurgia percutânea, uma técnica moderna e minimamente invasiva, feita com pequenas incisões.
Isso permite menor agressão aos tecidos, menos dor no pós-operatório, recuperação mais rápida e cicatrizes discretas.

Mais do que um resultado estético, o objetivo é corrigir o alinhamento do pé, aliviar a dor e devolver qualidade de vida ao paciente.

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05/04/2026

✨ Páscoa é tempo de renovação, esperança e recomeços.

Que este momento nos inspire a cuidar mais de nós, valorizar o que realmente importa e seguir com leveza, saúde e propósito.

Desejamos uma Páscoa repleta de paz, alegria e bons momentos ao lado de quem você ama.

✨ Feliz Páscoa!

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04/04/2026

👣 Tipos de pisada: você sabe qual é a sua?

A forma como o seu pé toca o chão influencia diretamente na sua postura, no equilíbrio e até no risco de lesões. De forma geral, existem três tipos de pisada:

🔹 Pisada neutra
O peso é distribuído de forma equilibrada. É o padrão mais eficiente e com menor sobrecarga.

🔹 Pisada pronada
O pé “entra” mais para dentro ao caminhar. Pode estar associada a sobrecarga na parte interna do pé e tornozelo.

🔹 Pisada supinada
O pé apoia mais na parte externa. Pode gerar maior impacto e sobrecarga em algumas estruturas.

💡 Identificar o tipo de pisada ajuda na escolha do calçado adequado e na prevenção de dores e lesões.

Se você sente dor ao caminhar, correr ou percebe desgaste irregular no calçado, vale a pena procurar um ortopedista especializado em pé e tornozelo para avaliação.

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01/04/2026

👣 Mitos sobre o joanete que você precisa parar de acreditar

O joanete ainda gera muitas dúvidas e informações erradas. Vamos esclarecer alguns pontos importantes:

❌ “O joanete volta depois da cirurgia”
Quando a cirurgia é bem indicada e executada, o risco de recidiva é muito baixo. O acompanhamento e os cuidados pós-operatórios também fazem diferença no resultado.

❌ “A cirurgia do joanete é muito dolorosa”
Com as técnicas atuais, como a cirurgia percutânea, o procedimento é menos invasivo, com menor dor e recuperação mais confortável.

❌ “Órteses ou splints tratam o joanete”
Esses dispositivos não corrigem a deformidade.

❌ “É um osso que cresce no pé”
O joanete não é um “osso a mais”. É um desalinhamento dos ossos do pé que faz a articulação se projetar para fora.

💡 Informação correta é o primeiro passo para o tratamento adequado.

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01/04/2026

👣 Mitos sobre o joanete que você precisa parar de acreditar

O joanete ainda gera muitas dúvidas e informações erradas. Vamos esclarecer alguns pontos importantes:

❌ “O joanete volta depois da cirurgia”
Quando a cirurgia é bem indicada e executada, o risco de recidiva é muito baixo. O acompanhamento e os cuidados pós-operatórios também fazem diferença no resultado.

❌ “A cirurgia do joanete é muito dolorosa”
Com as técnicas atuais, como a cirurgia percutânea, o procedimento é menos invasivo, com menor dor e recuperação mais confortável.

❌ “Órteses ou splints tratam o joanete”
Esses dispositivos não corrigem a deformidade.

❌ “É um osso que cresce no pé”
O joanete não é um “osso a mais”. É um desalinhamento dos ossos do pé que faz a articulação se projetar para fora.

💡 Informação correta é o primeiro passo para o tratamento adequado.

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30/03/2026

Você usa o mesmo tipo de calçado para tudo? Talvez seja isso que está causando a dor no seu pé😉

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27/03/2026

Não é calo.
Não é um osso que cresce no pé.
É joanete.

👉O tratamento do joanete depende dos sintomas e do impacto na qualidade de vida. Em fases iniciais, o acompanhamento médico ajuda a controlar a dor e orientar o uso de calçados adequados.

Quando a dor se torna persistente ou limita a rotina, a cirurgia é o único tratamento definitivo, corrigindo o desalinhamento do pé e devolvendo conforto ao caminhar.

Atualmente contamos com técnicas minimamente invasivas como a cirurgia percutânea que com apenas alguns furinhos conseguimos corrigir o joanete.

💡 A avaliação com um ortopedista especializado em pé e tornozelo é fundamental para indicar o melhor tratamento para cada caso.

📲 Agende sua avaliação.
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