Psicóloga Alice Ziemniczak

06/01/2022

O que suas palavras estão construindo no seu filho?

Muitas vezes reclamamos do comportamento dos filhos, suas atitudes, respostas e forma de interagir, mas não pensamos o quanto somos responsáveis por isso

Tenho ouvido relatos no consultório de pacientes que contam que ouvem constantemente: “seu b***o, não sabe fazer nada mesmo”, “se continuar assim vou embora”, “sua irmã não fazia isso” “agora que emagreceu tá mais bonitinha”….
E com a terapia podemos ver o quanto essas palavras influenciam na autoestima, nas relações interpessoais e com os próprios pais.
Outro dia ouvi um paciente de 12 anos falando: “sou muito b***o mesmo”. Questionei ele se alguém mais pensava isso dele, como resposta ele disse: “sim! Meu pai vive dizendo isso!
E sabe porque ele veio para atendimento? Porque o pai não aguenta mais o filho não lhe ouvir, está indo mal na escola e não sai de casa….
Vejo uma cobrança excessiva do comportamento dos filhos, mas os pais não estão conseguindo observar o próprio comportamento.
Outro adolescente relatou chorando “meu pai sempre diz que vou pagar por tudo que faço, acho que ele me odeia tanto que quer que eu vá para o inferno”.
Como adultos precisamos controlar nossas emoções e medir as palavras, saber que por mais que a criança precise ser repreendida, ela precisa também ser respeitada e tratada com empatia.

Podemos criar marcas na vida dos nossos filhos, que eles carregarão para toda a vida, é necessário assumirmos nossa responsabilidade no comportamento das crianças e adolescentes, para que aprendam de forma saudável, sendo construídos com amor e compreensão, e não traumas e rejeições.

Cuide dos seus filhos, faça terapia, tenha empatia, escute mais!
Se tiver mais dúvidas é só chamar!
Curta, compartilhe com amigos para ajudar outros pais sobre este assunto!






̂ncia

06/01/2022

Todos os dias passamos por transformações, e não importa se queremos ou não!
Tudo se transforma, a natureza, o tempo, as relações...
Mas para evoluir e transformar tudo precisa passar por ciclos. É só olharmos para a natureza para entender!
Acompanhe o crescimento de uma árvore durante as estações do ano, é preciso que caiam todas a folhas no outono, ela dormeça no inverno para voltar a florir na primavera.
Nós somos assim também, tem dias que precisamos nos calar, parar, respeitar nossos sentimentos, e se preciso chorar, repensar ... para aprender a superar e novamente florir.
Se o nosso corpo precisa descansar todas a noites, porque nossas emoções não seriam diferentes?
Respeite os ciclos!
Dias tristes são necessários para nos ensinar a viver bem os dias felizes!

Ouça o que suas emoções estão falando, respeite-as e então aprenderá a conviver com elas.

23/03/2021

Já ouviu aquela máxima que diz: não fui eu que te decepcionei, foi a expectativa que colocou em mim que estava errada.

Muitas vezes colocamos expectativas demais em pessoas ou situações que claramente não estão de acordo com a realidade

Reavalie suas prioridades e onde você coloca as pessoas na sua vida. Então verá que o problema muitas vezes é nos mesmos que criamos.

📍Psicóloga Alice Ziemniczak

✔Terapeuta de relacionamentos
✔Terapeuta de casais e familia
✔Especialista em relações familiares e conjugais
✔Psicopedagoga clínica e institucional
✔Neuropsicologa

☎️Contato 54 99112 4476

23/03/2021

📍Para onde você tem olhado, que só enxerga o que é ruim, triste e difícil?

✔A mudança começa com novos olhares

📍Psicóloga Alice Ziemniczak

✔Terapeuta de relacionamentos
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✔Especialista em relações familiares e conjugais
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08/03/2021

28/02/2021

Terapia do divórcio, já ouviu falar?

Terapia de relacionamentos não é sobre salvar casamento, é sobre trazer saúde emocional para todos os relacionamentos, é transformar qualquer relação que está em conflito em saudável. Não é sobre lutar para manter. É sobre transformar para ser feliz. Seja o que for preciso fazer.

Quando um casal está querendo se divorciar e procura terapia precisa encontrar acolhimento e apoio nesse momento. É papel do terapeuta auxiliar neste processo, mediando os conflitos, apoiando nas decisões, pensando nas feridas que precisam ser curadas, nos filhos que podem sofrer junto. Isso sim é terapia de relacionamento.

📍Psicóloga Alice Ziemniczak

✔Terapeuta de relacionamentos
✔Terapeuta de casais e familia
✔Especialista em relações familiares e conjugais
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28/02/2021

Vamos de dica de filme??
O caminho de volta, com Ben Afleck.
Drama.
Ótima reflexão sobre relacionamento família, divórcio, luto, herança emocional e claro, superação.
A história gira em torno do personagem do Ben Afleck, ex jogador de basquete, sofrendo com problemas de alcoolismo. No decorrer do filme compreendemos os motivos do sofrimento do personagem.

****Cuidado pode conter
leves espoilers***

O personagem sofre com o divórcio após uma grande perda do casal. Podemos ver o quanto para ele toda essa situação não superada está o levando ao uso de álcool e um comportamento autodestrutivo.
Então entra o padre da escola da cidade convidando ele para ser treinador de basquete dos meninos desta escola.
Experiência essa, que o faz tentar "recomeçar a vida". Mas por não ter superado as perdas, qualquer gatilho puxa ele novamente ao uso do álcool.

Entre os alunos podemos ver a dificuldade de um dos pais aceitarem que o filho jogue basquete, pois é algo que ele tentou e fracassou, por isso tem boicotado o filho.

Resumindo: assistam!

Vou parar com o resumo se não acabo com a emoção do filme, que é lindo diante de várias superações, tanto do personagem principal, quanto dos alunos do time.

Pontos para refletir:
1. Como o luto pode afetar um casamento, como lidar e o quanto pode ser difícil sobreviver quando não superado;
2. A herança emocional pode ser um motivo para o fracasso. Quando os pais fracassam e não deixam o filho crescer como quer, com medo de ter o mesmo resultado;
3. Como a empatia faz falta, hoje em dia está mais fácil julgar do que estender e mão (atitude do padre e até da família, em determinado momento),
4. O quanto a terapia pode salvar uma vida, ajudando a superar o luto, as perdas, o fracasso...;
5. O quanto precisamos estar atentos a dor de quem amamos, não julgando, mas ajudando a superar a dor.

Assistam! Depois vem aqui e comentem o que acharam.

📍Psicóloga Alice Ziemniczak

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14/02/2021

📍Psicóloga Alice Ziemniczak

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14/02/2021

As relações familiares são as mais complexas e difíceis que encontro no consultório.
São carregadas de feridas e dores que na maioria das vezes vivem no silêncio, sem serem tratadas e curadas.
Tudo isso por que cada indivíduo tem sua história, que foi escrita oriundas das histórias de seus pais....
Contribuindo vem a cultura dessa família, as formas de se relacionarem, as dificuldades diante às necessidades básicas de cada realidade, o que o ambiente proporcionou para essa família...

Quando uma pessoa chega com uma ferida no consultório , ela não vem sozinha, traz tudo isso junto, traz a história que a história da sua família criou, traz as feridas e traumas que ela causou, devido ao que já lhe causaram também.

Por isso é tão importante pensar na nossa saúde emocional. Pois todos de alguma forma fomos feridos pelas feridas dos nossos pais. Mas não precisamos viver com isso, mas sim nos curarmos, para trazer cura pra nossa família atual assim como aquela que é trasngeracional.

📍Psicóloga Alice Ziemniczak

✔Terapeuta de relacionamentos
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07/02/2021

⚠️Psicóloga Alice Ziemniczak

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07/02/2021

Todos somos assim!
Não tem jeito, sempre tem.uma bagunça lá no fundo de cada um, cada um sabe de si, ninguém mais....

E como dar conta sozinha de toda essa bagunça?

⚠️Psicóloga Alice Ziemniczak

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