Dr. Gustavo Picolotto

Dr. Gustavo Picolotto Médico especialista em Clínica Médica, Pneumologia e Medicina do Sono.

😴 O ronco pode ser mais do que um incômodo sonoro — em muitos casos, ele é um sinal de alerta para distúrbios respiratór...
27/11/2025

😴 O ronco pode ser mais do que um incômodo sonoro — em muitos casos, ele é um sinal de alerta para distúrbios respiratórios do sono, como a apneia.

Quando o ronco vem acompanhado de pausas na respiração, sonolência diurna ou cansaço excessivo, é hora de investigar.

Dormir bem é questão de saúde. 🌙

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Dr. Gustavo Picolotto
Médico Pneumologista e médico do sono
CRM RS: 33855 RQE: 31542 / 32338

A respiração curta é um dos sinais mais comuns durante uma crise de ansiedade 😮‍💨Quando o corpo entra em alerta, o céreb...
20/11/2025

A respiração curta é um dos sinais mais comuns durante uma crise de ansiedade 😮‍💨

Quando o corpo entra em alerta, o cérebro entende que há perigo — mesmo que não exista — e isso altera o ritmo da respiração.

Aprender a reconhecer e controlar esse sintoma é essencial para interromper o ciclo da ansiedade e recuperar o equilíbrio. 🧘‍♀️

👉 Arraste para entender melhor como a respiração se conecta à ansiedade e o que fazer nesses momentos.

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Mesmo sem sintomas, seus pulmões merecem atenção!Muitas doenças respiratórias evoluem de forma silenciosa — e quando os ...
13/11/2025

Mesmo sem sintomas, seus pulmões merecem atenção!

Muitas doenças respiratórias evoluem de forma silenciosa — e quando os sinais aparecem, o tratamento pode ser mais difícil.

👉 No carrossel, veja cuidados simples e essenciais para manter seus pulmões saudáveis por muito mais tempo.

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Você sabia que a atividade física vai muito além de melhorar o corpo?Ela também é uma aliada poderosa para a saúde dos s...
06/11/2025

Você sabia que a atividade física vai muito além de melhorar o corpo?

Ela também é uma aliada poderosa para a saúde dos seus pulmões! 🫁✨

Deslize para descobrir como mexer o corpo pode transformar a sua respiração e proteger seu sistema respiratório.

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A DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) afeta milhões de pessoas — muitas delas sem sequer saber.Os sintomas costuma...
30/10/2025

A DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) afeta milhões de pessoas — muitas delas sem sequer saber.

Os sintomas costumam ser sutis no início, como falta de ar ou tosse persistente. Reconhecer os sinais é o primeiro passo para cuidar da saúde pulmonar. 💨❤️

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Respirar melhor é viver melhor!Parar de fumar é um passo de amor próprio e o maior presente que você pode dar aos seus p...
23/10/2025

Respirar melhor é viver melhor!

Parar de fumar é um passo de amor próprio e o maior presente que você pode dar aos seus pulmões. 💙

👉 Deslize o carrossel e descubra como essa escolha pode transformar sua saúde e sua vida! 🚭

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Um chiado no peito nem sempre é só resfriado, pode indicar condições respiratórias!Fique atento aos sintomas e procure a...
16/10/2025

Um chiado no peito nem sempre é só resfriado, pode indicar condições respiratórias!

Fique atento aos sintomas e procure avaliação médica para evitar complicações.

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