Clínica Dra Karen Oppermann

23/11/2025

Templo de Abu Simbel. Às margens do Nilo. Esforço máximo da humanidade para sua manutenção. Uma das maravilhas do mundo

21/11/2025

Agendar sua consulta de rotina não é um luxo, mas uma necessidade! Confira aqui 4 motivos para não adiar o seu agendamento! Estou aqui para lhe ajudar! Abraços da Dra Karen

18/11/2025

11/11/2025

Afinal, o que é menopausa?

A menopausa não é uma doença, mas sim uma fase natural da vida da mulher, o marco biológico que indica o fim do ciclo reprodutivo. Ela é diagnosticada oficialmente após 12 meses consecutivos sem menstruar, geralmente entre os 45 e 55 anos, quando os ovários diminuem a produção dos hormônios estrogênio e progesterona.
Mas, embora natural, essa transição pode vir acompanhada de mudanças físicas e emocionais intensas. Ondas de calor, alterações do sono, irritabilidade, ressecamento vaginal, ganho de peso e perda de massa muscular são sintomas comuns e variam muito de mulher para mulher.

O que muitas não sabem é que há um período que antecede a menopausa, chamado climatério, em que os sintomas já podem aparecer mesmo antes da última menstruação. É nesse momento que o acompanhamento médico faz toda a diferença.

Com uma boa avaliação ginecológica, é possível encontrar estratégias que vão muito além da reposição hormonal: ajustes no estilo de vida, atividade física, alimentação equilibrada, manejo do estresse e sono de qualidade têm impacto direto na saúde e no bem-estar.

04/11/2025

Como ginecologista tenho observado um crescente interesse das mulheres em compreender sua reserva ovariana, e isso é excelente. Afinal, informação é poder, especialmente quando o assunto é saúde reprodutiva.

A reserva ovariana representa a quantidade e qualidade dos óvulos que uma mulher ainda possui. Ao contrário do que muitos imaginam, essa “reserva” não se renova: nascemos com um número limitado de óvulos, que vai diminuindo naturalmente com o passar dos anos, especialmente após os 35.

Hoje, com a maternidade sendo adiada por motivos pessoais ou profissionais, conhecer esse marcador tornou-se fundamental. Exames como o hormônio antimülleriano (AMH) e a contagem de folículos antrais via ultrassonografia nos ajudam a avaliar como está essa reserva oferecendo dados valiosos para decisões sobre o futuro reprodutivo.

Mas é importante lembrar: a reserva ovariana não define a fertilidade sozinha. Ela é apenas uma peça do quebra-cabeça. A idade, a saúde hormonal, a qualidade dos óvulos e até fatores de estilo de vida também desempenham papéis decisivos.

Você tem dúvidas sobre este tema? Deixe nos comentários! Abraços da Dra Karen

02/11/2025

Um resumo das duas principais observações que fiz durante o congresso americano de menopausa! Acredito que vocês vão se surpreender com as novidades! Abraços da Dra Karen

30/10/2025

Ser ginecologista é muito mais do que entender o corpo feminino.
É acolher histórias, ouvir silêncios e cuidar de cada fase da vida da mulher com empatia e respeito.
É estar presente na alegria de uma gravidez, no alívio após um diagnóstico tratado, ou simplesmente no conforto de uma consulta que devolve a confiança e o equilíbrio.
Ser ginecologista é compreender que saúde vai muito além de exames e prescrições — é sobre autoestima, bem-estar e a relação única que cada mulher tem com o próprio corpo.
💗 É estar ao lado das pacientes com sensibilidade, ciência e humanidade.