03/11/2025
O Novembro Azul nos convida a refletir sobre a importância do cuidado com a saúde do homem. Esse cuidado vai além dos exames físicos — inclui também atenção à mente e às emoções.
Falar sobre sentimentos, procurar ajuda quando algo não vai bem e reconhecer os próprios limites são atitudes que fortalecem, não enfraquecem. O acompanhamento com profissionais de saúde mental pode ser um passo importante para viver com mais equilíbrio e bem-estar.
💬 Neste mês, lembre-se: cuidar da mente também é cuidar da vida.
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