Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 18:30 - 20:30 Terça-feira 18:30 - 20:30 Quarta-feira 18:30 - 20:30 Quinta-feira 18:30 - 20:30

YOGA Vidazen

Aulas de Yoga
Professora Laura Gianini
Passos - MG

Vários estudos científicos comprovam os seguintes benefícios de se praticar Yoga:

EMOCIONAL:
>Tratamento de questões ligadas ao estresse, depressão, ansiedade
> Desenvolve o autoconhecimento
> Ajuda a desenvolver uma atitude positiva em relação à vida
> Aumenta a concentração
> Ajuda no equilíbrio mental, emocional e espiritual
> Ajuda a melhorar quadros de insônia

FÍSICO:
> Desenvolve a capacidade de respirar melhor
> Aumenta a flexibilidade e a força dos músculos
> Melhora a postura, diminuindo dores nas costas
> Estimula a circulação sanguínea
> Melhora a capacidade imunológica
> Melhora a coordenação motora
> Auxilia no tratamento da hipertensão

26/02/2020

Matrículas Abertas.

06/12/2019

Muito feliz de ter sido convidada pela Virginia Mara Borges para dar uma palestra no dia 12/12 (19:30) na Feminin sobre Mindfulness e Autcompaixão. Vagas limitadas.
Faça sua inscrição: (35)99709-1022

21/04/2019

O curso é um treinamento de Nove semanas em Mindfulness – Medtação da Atenção Plena.
Encontros uma vez por semana.
Diário de Mindfulness – exclusivo - para acompanhar práticas diárias
Áudios com as meditações formais.
Investimento: Promocional - R$ 300,00.
Início: Maio – consulte-nos para a data (+5535991156072 – Laura).
Horário: 19:30 às 21:30.
Duração: 9 semanas
Número de vagas: 10
Professora/facilitadora: Laura Gianini – 20 anos de prática em meditação e yoga. Mestre em filosofia – PUC.SP; Curso de Meditação no Shambhala Brasil: Guerreiro I e II; Professora de Yoga pelo International Sivananda Yoga Vedanta Centres; Psicanalista em formação pelo Instituto Távola; Formação Profissional em Mindfulness - Mente Aberta UNIFESP (Intermediário); Curso de formação internacional de Compaixão baseado em Mindfulness - Mundo Mindfulness (Módulo I e II); Curso de Aperfeiçoamento em Mindfulness com professor Valentin Mendez.
Para mais informações entre em contato: whatsapp +55 35 991156072 (Laura Gianini); Facebook: Mindfulness Passos.
[Atenção: Se não respondermos imediatamente – não se preocupe – assim que possível entraremos em contato.]
Curso promovido pelo Vidazen Espaço de Harmonização

03/02/2019

A ONG Yoga For First Responders está acompanhando os bombeiros dos EUA e ajudando-os a lidar com as demandas de seus perigosos trabalhos. Leia mais!

24/12/2018

Disciplina milenar é ensinada por professor indiano há sete meses no Centro de Detenção Provisória de Pinheiros II e detentos relatam mudança

Endereço

Rua Elvira Silveira Coimbra, 350
Passos, MG
37.900-042

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	18:30 - 20:30
Terça-feira	18:30 - 20:30
Quarta-feira	18:30 - 20:30
Quinta-feira	18:30 - 20:30

Site

http://www.vidazen.srv.br/

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