Clínica Soares Maia

20/11/2025

Muitas pessoas acham que estão apenas “cansadas por causa da rotina”…
Mas, na realidade, o corpo pode estar mostrando sinais evidentes de hipotireoidismo — e ignorar esses sinais só faz com que os sintomas se agravem.

Entre os sintomas mais frequentes estão:
• Cansaço permanente
• Queda dos cabelos
• Aumento de peso mesmo com pouca alimentação
• Sensação constante de frio
• Inchaço
• Raciocínio mais lento
• Prisão de ventre
• Ressecamento da pele
• Mudanças no humor

O grande problema é que esses sinais surgem de forma gradual e discreta, o que leva muita gente a acreditar que “é normal”.
Mas não é.

Com o diagnóstico correto e o tratamento adequado, é possível recuperar energia, peso, disposição e qualidade de vida.

14/11/2025

Muita gente não sabe, mas beber água sozinha nem sempre garante uma boa hidratação. Você pode ingerir 2 ou 3 litros por dia e ainda assim sentir sede constante, cansaço, cãibras, dor de cabeça ou até aquela tontura ao levantar.
Por que isso acontece?

Porque a hidratação verdadeira acontece dentro das células, e para que isso ocorra é necessário ter eletrólitos, especialmente o sódio. Sem esses minerais, a água passa rapidamente pelo organismo, é eliminada na urina e não consegue ser absorvida adequadamente.

Por que o sódio é tão importante?

O sódio ajuda a criar um gradiente osmótico que literalmente atrai a água para dentro das células. Sem a quantidade adequada desse mineral, não adianta beber litros e litros de água: ela simplesmente não chega onde deveria.

É por esse motivo que atletas utilizam isotônicos — que nada mais são do que água combinada com eletrólitos — e que o soro fisiológico é composto por água e sal.

A fisiologia é simples: hidratação = água + eletrólitos.

Mas é importante escolher o tipo certo de sal

O sal refinado comum contém apenas cloreto de sódio e diversos aditivos químicos, como antiumectantes e agentes branqueadores.

Prefira sempre o sal marinho ou integral, que oferece mais de 80 minerais essenciais em pequenas quantidades, como magnésio, potássio, cálcio, zinco, ferro e iodo.

Adicionar água com sal integral à rotina pode ser uma das maneiras mais fáceis, acessíveis e eficazes de melhorar sua hidratação e seu bem-estar geral.

25/10/2025

A menopausa vai muito além das ondas de calor……
Os números mostram como essa fase pode transformar o corpo e a mente da mulher:

3 em cada 4 mulheres sentem ondas de calor
• 75% sofrem com suores noturnos
6 2 em cada 3 enfrentam dificuldades para dormir
& 77% percebem redução da libido
› Metade passa por oscilações de humor
• E 1 em cada 2 desenvolverá osteoporose após a menopausa
Esses dados mostram uma verdade importante: a menopausa precisa ser compreendida, acolhida e tratada com atenção.
Com informação e acompanhamento adequado, é possível viver essa fase com mais equilíbrio, saúde e bem-estar.

21/08/2025

Você dorme… mas sente que não descansou?

Pode ser que o seu sono não esteja cumprindo o papel essencial dele: restaurar, equilibrar e renovar o seu corpo e mente.

Aqui no Instituto, antes de falar em dieta, treino ou suplementação…
eu sempre começo pelo básico: o sono.

Na maioria dos casos, é exatamente aí que mora o desequilíbrio — e também a chave da mudança.

Dormir depois da meia-noite.
Despertar várias vezes sem motivo.
Acordar cansada, com o corpo pesado.
Desequilíbrio nos hormônios.

Tudo isso afeta profundamente o seu metabolismo, sua energia e até sua disposição emocional.

Você quer mais vitalidade, menos ansiedade, um corpo mais leve e um ciclo hormonal regulado?

Então comece onde tudo começa: no sono.

Ele é o alicerce da sua saúde — e da sua transformação verdadeira. 3535216331

16/07/2025

Atenção queridos pacientes novo telefone 📞

10/08/2024

Durante este período de peri menopausa e menopausa , as mulheres podem enfrentar uma variedade de sintomas devido às mudanças hormonais. - Alterações de humor, incluindo irritabilidade, ansiedade e depressão, são consequência das alterações hormonais que afetam os neurotransmissores no cérebro, impactando as relações pessoais e a produtividade. - Distúrbios do sono, como insônia e despertares frequentes, são comuns e resultam das das flutuações hormonais. - Fogachos, ou ondas de calor repentinas, são causados pela queda nos níveis de estrogênio e podem ser desconfortáveis, perturbando o sono e as atividades diárias.
Lembrando que os fogachos são preditivos de alzheimer. — Fatores Estressores psicossociais, como problemas nas relações pessoais e estresse no trabalho, também podem intensificar os sintomas da menopausa, aumentando a ansiedade e as mudanças de humor. - Outros problemas de saúde, como obesidade, lipedema, apneia do sono, podem agravar esses sintomas. É essencial entender essas conexões para melhor gerenciar os desafios da menopausa e da peri menopausa e manter o seu bem-estar geral.
Juntos somos mais fortes! Clínica soares Maia ♥️

27/04/2024

A Vitamina ADEK é a junção de vitaminas para a melhoria do sistema imunológico e prevenção de doenças. Separamos alguns benefícios sobre cada vitamina.
❤️Vitamina A - É essencial para o funcionamento do desenvolvimento, função imune, e defesa antioxidante, auxilia na boa visão, tem efeito antioxidante prevenindo o surgimento de câncer, atua no desenvolvimento do feto durante a gravidez.
♥️Vitamina D - Ela auxilia na absorção de cálcio a nível de trato digestório, auxiliando na formação e na manutenção de ossos e dentes. Também age no sistema muscular e imunológico, no processo de força muscular e resposta imunológica.
❤️Vitamina E - A vitamina E é importante para o organismo por ser um poderoso antioxidante, tendo funções como prevenir doenças cardiovasculares, melhorar a pele e fortalecer o sistema imunológico.
♥️Vitamina K - Os benefícios da vitamina K são sentidos principalmente pelo seu papel na coagulação sanguínea ao estimular o processamento de importantes proteínas para o nosso corpo. Por esse motivo, também se acredita que a vitamina K auxilia no processo de cicatrização.

27/04/2024

18/01/2024

CICATRIZES:
PORTAIS INVISÍVEIS NA TERAPIA NEURAL As cicatrizes não são apenas marcas na pele. Elas contam histórias e podem afetar nosso bem-estar. Na terapia neural, reconhecemos que cicatrizes podem criar campos interferentes, perturbando o fluxo normal dos impulsos nervosos. Essa interrupção pode levar a sintomas distantes da localização da cicatriz, muitas vezes confundindo diagnósticos. Ao aplicar TN nas cicatrizes, visamos restaurar o fluxo adequado de sinais nervosos e aliviar os sintomas relacionados. Entender o papel das cicatrizes nos ajuda a tratar a raiz de muitos problemas, proporcionando alívio duradouro.

14/01/2024

Estamos cercados por toxinas. Exames em recém nascidos mostram que eles já vêm ao mundo com mais de 180 produtos químicos tóxicos acumulados no corpo. Não tenho muito controle sobre o ar que respiramos, estamos tentando andar sob as árvores, passa um caminhão e joga um monte de fumaça em nossa cara. Mas podemos observar algumas coisas. Hoje quero falar do alumínio.
O alumínio pode ser encontrado em praticamente todos os banheiros ou cozinhas do país. Está na maioria dos desodorantes que são aplicados diretamente sobre a pele todos os dias e pode ser encontrado em muitos cosméticos. Também está na folha ou papel de alumínio que você usa para proteger sua lasanha da queima no forno. Pode estar na pasta de dente e no fermento do bolo.

Algumas pessoas acumulam alumínio mais facilmente no corpo e conseguirmos ver isso nos exames genético. A intoxicação por alumínio pode ser acompanhada de hiperatividade, inflamação, alterações de memória ,alterações do metabolismo do cálcio, redução da síntese de vitamina D, comprometimento da fala, convulsões, acúmulo de proteína TAU no cérebro, constipação, cólica e fadiga.Sugere-se a evitação do uso de panelas sem alumínio e teflon, de alimentos enlatados e de fermentos para bolo sem alumínio. No Brasil, uma marca de fermento sem alumínio é esta aqui da ecobio. A curcumina do açafrão parece diminuir a biodisponibilidade do alumínio (Halim et al., 2011). Tente usar 1 colher de chá de açafrão diariamente na sua comida, com uma pitadinha de pimenta, para facilitar a absorção. A suplementação de Chlorella (cerca de 3/dia) também ajuda na redução do alumínio. Se seu alumínio sérico estiver com valores elevados podemos fazer um detox de metais pesados!

06/01/2024

Você já ouviu falar sobre a imunidade treinada?
Nosso sistema imunológico é uma rede de células, tecidos e órgãos que trabalham juntos para defender nosso corpo da invasão de bactérias, virus e outros patógenos nocivos. Quando esses patógenos entram em nosso corpo, eles se multiplicam e atacam nossas células saudáveis, causando uma infecção.
A imunidade treinada é um fenômeno incrível de memória imunológica relacionado ao sistema imune inato, que aprimora nossa defesa futura contra patógenos.
Essa técnica não apenas aumenta a eficácia das respostas não específicas das células imunes inatas, como também promove respostas além de seus antígenos específicos, resultando em uma proteção ainda maior.
No campo da ginecologia temos diversas opções de tratamentos com a ITA (Imunidade
Treinada por Antígenos), os mais utilizados são os tratamento para: candidíase e vaginose de repetição, infecção do trato urinário, hpv, herpes e muito mais.
Tem curiosidade sobre o assunto? Deixa sua dúvida nos comentários ou agenda uma consulta que terei maior prazer em atende lo

06/01/2024

Você já ouviu falar sobre a imunidade treinada?
Nosso sistema imunológico é uma rede de células, tecidos e órgãos que trabalham juntos para defender nosso corpo da invasão de bactérias, virus e outros patógenos nocivos. Quando esses patógenos entram em nosso corpo, eles se multiplicam e atacam nossas células saudáveis, causando uma infecção.
A imunidade treinada é um fenômeno incrível de memória imunológica relacionado ao sistema imune inato, que aprimora nossa defesa futura contra patógenos.
Essa técnica não apenas aumenta a eficácia das respostas não específicas das células imunes inatas, como também promove respostas além de seus antígenos específicos, resultando em uma proteção ainda maior.
No campo da ginecologia temos diversas opções de tratamentos com a ITA (Imunidade
Treinada por Antígenos), os mais utilizados são os tratamento para: candidíase e vaginose de repetição, infecção do trato urinário, hpv, herpes e muito mais.
Tem curiosidade sobre o assunto? Deixa sua dúvida nos comentários ou agenda uma consulta que terei maior prazer em atende lo . #