Espaço Vida e Plenitude

21/12/2025

Com o Natal se aproximando, o tempo parece ganhar outro ritmo. Enfeites e luzes ocupam as ruas e as casas, o coração entra em modo de expectativa. É como se o ano pedisse uma pausa consciente, um respiro depois de tanto movimento. E nós, de férias divididas entre o silêncio acolhedor da montanha e a energia aberta da praia. Na montanha, o frescor suave, os dias mais lentos, o café quente, as trilhas e as caminhadas longas; na praia, o sol que desperta cedo, o sal na pele, o barulho constante do mar e das pessoas lembrando que tudo segue em frente. Entre subir trilhas e caminhar na areia, percebo esse movimento completo: recolher e expandir, descansar e viver intensamente. O fim do ano não é só encerramento, é passagem — um convite para celebrar o que foi, agradecer o que ficou e seguir ainda mais leve para o que ainda vem. Seguimos mais revigorados, conscientes e unidos!

19/12/2025

Colheita de Natal

Natal é mais que um dia, é um tempo.

Tempo de esperar, de esperançar, de se alegrar e de realizar!

Tempo de Ser consigo, com todos e com Tudo.

Ele nos convida a desacelerar e a perceber o que realmente importa. É uma espera ativa, em que cada gesto se torna preparação para acolher a Luz que chega.
É tempo de espera, pausa, colheita.
Colheitas que saciam a Alma.

Pausar!
Colher!
Saborear!

Para hoje, um convite para pausar e reconhecer o sabor do Pão, do Amor, da Família, dos Amigos, de Jesus... tudo que traz para nossa vida signif**ado e sentido.

Advir,
Há de f**ar,
Edif**ar!

Estaremos reunidos no dia 23 de Dezembro, às 18h30min, no nosso Espaço para um momento de conexão com a Luz do Natal.

Qual colheita você escolhe saborear hoje?

31/12/2024

O fim de um ciclo é sempre uma oportunidade para refletir e agradecer pelo que vivemos. Novos ciclos são convites. O ano novo chega com a chance de recomeçar, de renovar nossos sonhos e seguir em frente com força e esperança, plenos do Ser que somos! Autoconhecimento e coragem são ferramentas indispensáveis para as mudanças necessárias.
É tempo de despedir-se do velho eu e despertar a essência do seu Ser. Entregar-se em sua totalidade, com luz e sombra!
Que 2025 traga infinitas possibilidades de conexão!
Que nos oportunize ciclos que nos impulsionem e iluminem!
Que tenhamos tempo para contemplação, para sentir e celebrar a vida!
Em meio a tantas celebrações, lembremos de celebrar nossa jornada, nossas quedas, nossas conquistas e nossos aprendizados!
Celebre-se!
Seja generoso(a)!
Compartilhe sua luz!
Que 2025 seja radiante e que sejamos faróis!
Que venham oportunidades prósperas e momentos de leveza e alegria!
Agende momentos para você!
Priorize-se!
SEJA POR INTEIRO(A)!

24/12/2024

O Natal nos convida a refletir sobre a essência da vida plena: o amor, a gratidão e a união. É um momento para desacelerar, apreciar as pequenas coisas e reconhecer a importância das relações humanas. Fazer-se presente nos encontros. Que nesta temporada possamos renovar nossos corações e espalhar luz, não apenas no fim do ano, mas em todos os dias que virão. A verdadeira magia do Natal está em viver com intensidade e amor, cultivando a esperança e a generosidade em nossas vidas. Sigamos iluminados com a Luz Divina em nós! Sendo Luz e Amor por onde passarmos! É o que desejamos, nós do Espaço Vida e Plenitude: Lílian e Leo!

10/12/2024

Ser luz, Ser Natal, viver o Novo, são expressões que evocam a ideia de renovação, esperança e alegria.
O Natal é um período em que a celebração da vida, do amor e da solidariedade se intensif**a, e ser luz implica irradiar, transbordar esses sentimentos ao nosso redor.

Viver o Novo remete à possibilidade de transformação e ao desejo de um futuro melhor, seja através de atitudes, reflexões ou mudanças pessoais. É um convite para deixar para trás o que não nos serve mais e abraçar novas oportunidades e experiências.

Se você está buscando uma reflexão, um movimento, um encontro consigo mesmo nesse período, venha viver conosco nossa oficina "O Natal em nós", dia 21, das 9 às 11 horas, no Espaço Vida e Plenitude.

Celebremos o Amor e a Luz em cada um de nós.

05/12/2024

12/10/2024

Hoje é dia de celebrar as crianças: o Ser Criança e a criança que habita em nós!!!

Valorizando a curiosidade, a imaginação, o aprendizado e o senso de liberdade que muitas vezes, perdemos na vida adulta. Deixamos de lado essa capacidade linda de viver intensamente as emoções! Abrimos mão da nossa voz, de nossos sonhos infantis e nos sobrecarregamos com responsabilidades e afazeres... não que não sejam importantes, porém pesamos a mão no modo de Ser e fazer.

A nossa criança interna, então, f**a relegada. E essa parte vulnerável e imprescindível, de cada um de nós, que pode guardar traumas, alegrias e experiências da infância f**a esquecida.

A integração dessas duas facetas pode ser uma maneira de valorizarmos a alegria e a inocência infantil, ao mesmo tempo, em que seremos cuidadosos e amorosos conosco mesmos, integrando a nossa história e o Ser que somos!

Assim, caminhando lado a lado, Eu adulto e Eu criança, seremos capazes de dar passos mais leves, assertivos e diretivos em nossa caminhada terrena.

Viva Eu, viva Você, viva as nossas crianças!!!!

(Imagem: não sabemos o autor)

27/08/2024

Como psicóloga, a vivência de satisfação, propósito e realização é intrinsecamente ligada ao meu trabalho e ao impacto que ele tem na vida das pessoas. A psicologia não é apenas uma profissão; é uma vocação que me permite acompanhar e facilitar o processo de autoconhecimento, crescimento e transformação de pessoas.

A satisfação profissional é resultante da conexão genuína que estabeleço com meus pacientes. Cada sessão é uma oportunidade de criar um espaço seguro e acolhedor, onde eles possam explorar suas emoções, desafios e aspirações. Ver um paciente encontrar clareza, superando barreiras emocionais ou alcançando seus objetivos é uma das maiores recompensas da minha profissão. É gratif**ante saber que, de alguma forma, fui parte dessa jornada.

O propósito que encontrei na psicologia vai além do atendimento clínico. Ele se manifesta na minha busca de promover a Vida!

A realização pessoal vem da combinação desses elementos: a satisfação de ver os avanços dos meus pacientes, o propósito de promover bem-estar e a esperança de um futuro mais saudável e equilibrado para todos.

Ao longo da minha trajetória, aprendi que cada história, cada luta e cada conquista compartilham um fio comum: a busca por entendimento e conexão. Ser psicóloga é, portanto, um constante aprendizado sobre a resiliência humana e a capacidade de se reinventar!

Neste caminho, sou grata pelas experiências e pelas histórias que cruzam meu consultório. Cada uma delas me ensina algo novo e me lembra da importância de cuidar não apenas do outro, mas também de mim mesma. A psicologia é uma jornada de mão dupla, onde eu também sou impactada e transformada. Enfim, a satisfação, o propósito e a realização que encontro na minha profissão são reflexos das vidas que toco e do legado de mudança que busco deixar.

Celebro com alegria o dia de hoje!
Feliz dia do psicólogo!
Parabéns aos queridos colegas que tocam com delicadeza e assertividade a Alma das pessoas e promovem a Vida!

25/04/2024

Falar sobre a Mãe é buscar reconhecer, , Reconectar e Reativar a experiência da nossa Mãe em nós!
Resgatando e reavivando identif**ações e percepções de nós e da nossa construção de relação com ela... permitindo sentir e soltar pesos e ou dificuldades que carregamos, muitas vezes... liberando e abrindo espaços para novas conexões e crenças! E principalmente; para um novo jeito de nos relacionarmos conosco mesmos e com o outro!

Reconhecer a Mãe é reconhecer a Vida que chegou até nós! É sentir a emoção a flor da pele, é refletir sobre o cuidado, sobre gestar, sobre gerir, sobre trabalho, sobre sentir, sobre amar!

Como você tem se percebido?

Como é o seu jeito de se relacionar?

Como você tem cuidado de você mesmo(a)?

30/12/2023

Nessa última semana de trabalho e também do Ano de 2023, realizamos reflexões sobre as experiências proporcionadas e os trabalhos realizados.
No balanço feito uma profunda gratidão e no coração a certeza de que o Amor nos move!
Muitas Almas em movimento e transformação!
Além disso, nosso Espaço Vida e Plenitude, completou 7 anos em Pasdos... passou por uma linda reforma e continua sendo nosso Espaço sagrado de trabalho e conexão! De Vida e construção!
E pra concretizar o momento, trouxe um presente de gratidão, repleto de Signif**ado e propósito, um lindo vaso "diamante" de Hortênsias... além da exuberância e beleza das flores, as Hortênsias representam dignidade, determinação, pureza de sentimentos e elevação espiritual... e o vaso "diamante", o arquétipo da energia da beleza, do poder, da prosperidade, da união e da autoestima... tantos aspectos relacionados aos atendimentos experienciados durante todo 2023...
Que alegria saber que estamos no caminho certo e que seguiremos animados e felizes juntos aos que conosco estiverem.
Obrigada a todos que estiveram conosco nesse ano... Obrigada pela entrega e comunhão!
Que 2024 venha com luz e esperança, Vida e Plenitude pra todos!

27/08/2023

Gratidão Vida pelo meu servir!
Hoje celebro o dia dessa profissão que me consagra!
Que trouxe tanta luz e alegria ao meu Ser!

A Psicologia me compõe, me integra, me inspira e me embala na Vida!

É um intenso movimento do dentro e do fora! Do micro e do macro! Do leve e do profundo!

São buscas e encontros genuínos que transformam e transcendem o Ser-no-mundo!

Traz ritmo e sentido à dança da Vida!
Traz Luz à Sombra!
Contempla a Plenitude ao Viver!

Faz de mim uma pessoa melhor a cada dia!

Alimentar Almas é o meu Servir!

Sou feliz pelas oportunidades de conexão e pelo aprendizado constante!

Sou grata a todas as pessoas que caminham e já caminharam ao meu lado! São muitos "mestres", amigos e parceiros na jornada da Vida!
É muita gente, é muito Amor!!!

A todos psicólogos parabéns!!! Que sejamos sempre instrumentos para Servir à Vida e a Algo Maior!