Dr Rafa Lazarotto

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27/12/2025

O ano está terminando e, talvez, a menopausa ou a frustração com o emagrecimento tenham feito você duvidar do seu potencial.

Os sintomas tentaram te convencer de que a vitalidade, a forma física e a alta performance são coisas do passado.

Essa é a mentira que a ciência reverte. Com a Medicina de Alfaiataria e o tratamento correto, você ainda pode tudo. O próximo capítulo da sua vida será o mais vibrante.

Que essa mensagem te inspire a começar 2026 com essa certeza. Sua transformação está em suas mãos.

Compartilhe essa mensagem com quem precisa ouvir.

23/12/2025

O Natal é tempo de estar junto, de mesa cheia, risadas soltas e, claro, alguns excessos.
No meio de tanta correria, é fácil se esquecer de si e empurrar o cuidado para “depois do dia 1º”.

Quero te lembrar de algo simples, mas essencial: você também merece atenção.
Cuidar da saúde não é castigo nem cobrança. É carinho. É respeito com a sua história e com o futuro que você quer viver.

Abrace quem você ama, celebre a vida como ela é e aproveite esse tempo para renovar, com calma, a promessa de se colocar como prioridade em 2026.

Feliz Natal e Boas Festas.
Cuide-se, viva mais leve e permita-se recomeçar!

18/12/2025

Você já percebeu que dieta de revista, treino da moda e promessa milagrosa nunca entregam o que você precisa. E não é culpa sua.
Esses protocolos prontos ignoram o essencial: sua bioquímica, seus hormônios e as mudanças que acontecem no corpo depois dos 40. Quando a abordagem é genérica, o resultado também é. E costuma falhar.

O tratamento de verdade foca na mulher que quer excelência sem procrastinar.
É Medicina de Alfaiataria aplicada ao emagrecimento: equilíbrio hormonal, ajuste metabólico inteligente e nutrologia estratégica.
É assim que você emagrece de forma contínua, sem efeito sanfona e com qualidade de vida.

”Empurrar com a Barriga” já não é mais para você! Chame agora minha equipe no direct.

16/12/2025

Você é magra, mas suas pernas e braços parecem desproporcionais?

Você as classifica como "pernas grossas" e aceita.

Você faz dieta, emagrece na cintura, mas a gordura resistente nas pernas não diminui, além de doer ao toque e ter hematomas fáceis.
Isso não é celulite e não é apenas gordura.

Isso pode ser Lipedema: uma doença crônica do tecido adiposo, e não um problema estético. O tratamento é específico e multidisciplinar, começando pela diferenciação diagnóstica correta.

O primeiro passo para resolver é o diagnóstico certo. Se você se identificou com os sintomas, você precisa de um olhar especializado.

Compartilhe com quem precisa ouvir isso.

04/12/2025

O mercado está cheio de promessas rápidas para menopausa e emagrecimento. Dietas que viralizam, medicamentos padrão, doses genéricas.
Você já percebeu que isso não funciona para você.

Os motivos são claros:
1. Seu corpo não responde a protocolos prontos.
2. Seus exames exigem interpretação individual.
3. Sua história, rotina e metabolismo pedem precisão.

Eu trabalho com Medicina de Alfaiataria. Cada ajuste hormonal e metabólico é construído a partir dos seus dados reais: exames, estilo de vida e objetivos. Sem receita de bolo.

Chega de investir energia em soluções genéricas. Seu melhor verão e sua longevidade começam com um plano feito para você.

Digite consulta e busque uma avaliação personalizada!

02/12/2025

Você não falhou. Seu corpo mudou e continuar usando as mesmas estratégias de antes é o que te deixa travada.
A frustração diante do espelho não é falta de esforço, é um sinal de que o seu metabolismo entrou em outra lógica.

Dietas genéricas não funcionam para mulheres 40+. Depois dessa fase, emagrecer exige precisão: hormônios ajustados, treino com intenção, sono regulado e alimentação que respeite a nova fisiologia dessa medicina de alfaiataria.

Não é disciplina. É método.
E quando o método certo entra, o corpo responde.

Este é o seu ponto de virada.
Não aceite o peso atual como destino. É tempo de recomeçar do jeito certo.

Marque uma amiga que precisa ler isso.

28/11/2025

A menopausa depois do câncer não é um deserto terapêutico.

Estrogênio vaginal é seguro, com absorção mínima e sem aumento de recidiva.

Para libido e função sexual, testosterona é uma opção cautelosa, com resultados consistentes em mulheres bem selecionadas.

E até a terapia hormonal sistêmica pode entrar na mesa, caso a caso, considerando tipo do tumor, tempo e impacto real na vida.

O tabu não trata ninguém.
A ciência, sim.

O próximo ano promete devolver muito para a mulher que teve câncer de mama, desde que ela seja acompanhada por médicos atualizados.

Você conhece alguém que teve câncer de mama e está menopausa? Curta e envia esse vídeo para ela!

28/11/2025

Menopausa induzida é uma estratégia médica eficaz para aliviar os sintomas da endometriose e pode transformar sua qualidade de vida. No entanto, toda menopausa pode trazer sintomas que impactam o dia a dia.

Esse tratamento reduz temporariamente os hormônios que alimentam o endométrio, ajudando a controlar dor, inflamação e a evolução da doença. Por outro lado, a menopausa pode causar ondas de calor, ressecamento vaginal, sono ruim, lapsos de memória e ganho de peso... chegando a 103 sinais e sintomas.

Existe solução para uma sem piorar a outra? Sim. O tratamento personalizado é essencial: Ou seja, você pode e muitas vezes deve considerar reposição hormonal mesmo tendo endometriose (com acompanhamento médico).

Viver com dor ou com calorões não precisa ser o seu normal.

👉 Digite VÍDEO para receber um conteúdo rápido explicando como funciona a menopausa induzida na endometriose e quando indicar terapia hormonal personalizada.

26/11/2025

Pouca gente sabe, mas a memória também depende de um detalhe silencioso: a velocidade de renovação das membranas dos neurônios.

E essa renovação cai naturalmente depois dos 40 anos, especialmente em mulheres com queda de estrogênio.

O estrogênio não é apenas um hormônio reprodutivo.
Ele regula a entrada de glicose no cérebro, influencia a formação de sinapses e protege contra inflamação neural.

Quando ele diminui, o cérebro perde eficiência metabólica.
E é nesse momento que pequenas deficiências, como DHA, B12, zinco ou fosfatidilserina, começam a pesar muito mais, acelerando o cansaço mental.

Por isso, memória fraca na menopausa não é frescura e nem “coisa da idade”.
E quando corrigimos esses pontos, a melhora é real!!

Agora quero saber de você: como anda a sua memória no dia a dia? Conte nos comentários.

26/11/2025

A queda do estrogênio na menopausa pode afetar a memória, e isso tem base científica.

Mas a boa notícia é que a memória volta ou melhora, com o tratamento certo.
A reposição hormonal, especialmente pela via transdérmica (gel ou adesivo), ajuda a recuperar lembranças e organizar o dia a dia.

Mesmo o estrogênio oral tem efeito positivo, reforçando memória de compromissos e tarefas.

⚠️ Menopausa precoce? O cuidado é ainda mais importante.

Me conta: você sente essas mudanças?

24/11/2025

Sim, e ele faz toda a diferença nos resultados.

Reposição hormonal não é tudo igual.

A máxima é: o hormônio certo, na dose certa, na via certa e no horário certo, traz equilíbrio e bem-estar.

- Progesterona à noite: tem efeito relaxante e melhora o sono.
- Estradiol: pode ser usado de manhã ou à noite, conforme o seu sintoma.
- Testosterona: sempre de manhã, após o banho, nunca à noite!

A reposição hormonal certa é personalizada, pensada para você.

21/11/2025

Eu sempre digo que a saúde íntima começa de dentro para fora.

Como ginecologista e especialista em nutrologia feminina, vejo todos os dias como a alimentação influencia o equilíbrio do corpo e da microbiota vaginal.

Na clínica, cuidamos disso com atenção: além da orientação nutricional, realizamos reposições de vitaminas quando necessário.

Escolher os alimentos certos ajuda a prevenir infecções, melhora a libido e promove bem-estar completo.

👉 Agende sua consulta e descubra como nutrir seu corpo e cuidar da sua intimidade.

Endereço

Rua Caramuru 1100/Centro/Nettare Saúde Feminina
Pato Branco, PR
85505034

Site

http://rafalazarotto.com.br/

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