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Nettare Saúde Feminina

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Brasil
Pato Branco, PR
Nettare Saúde Feminina

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Página de auxílio e informações a pacientes

Clinica Especializada em: Tratamento da endometriose, síndrome de ovários policísticos, terapia de reposição hormonal, obstetrícia e gestação de alto risco.

18/10/2025

Na Netare Saúde Feminina, cada cuidado é um gesto de amor, e entre a ciência e o afeto, existe um propósito: cuidar de mulheres. Hoje celebramos os médicos que fazem da medicina uma arte de acolher e transformar vidas. Feliz Dia do Médico!

30/09/2025

Parabéns para todas as secretárias, mas em especial e com muito carinho para as nossas queridas, Aloma e Daviane. A equipe Nettare só é completa com vocês!

12/08/2025

Sono bagunçado, queda de libido, infecções que vivem voltando… tudo isso pode ser o jeito do seu organismo dizer que precisa de atenção.

Cuidar da saúde íntima é também prestar atenção em como você está se sentindo no dia a dia. Porque sim: estresse demais bagunça tudo, inclusive seus hormônios.

A boa notícia? Dá pra cuidar disso. Com o olhar certo e um cuidado que respeita sua fase, você pode voltar a se sentir bem com seu corpo.

Já percebeu seu corpo reagindo ao estresse? Conta pra gente aqui nos comentários 💬

Nettare Saúde Feminina 🤍
Dr. Rafael Lazarotto CRM-PR 33094 - RQE 24883
Dra. Dayana Bauer CRM-PR 36449 - RQE 26643
Dra. Fernanda Slongo CRM-PR 37134 - RQE 28193

10/08/2025

Quando o pai cuida do ambiente e da logística, a amamentação ganha fluidez e tranquilidade. Comece por uma estação sempre pronta: água fresca, lanches fáceis, paninhos limpos, compressas e carregador por perto. À noite, luz baixa, ruído controlado e telefonemas/visitas filtrados com gentileza. Assuma as tarefas da casa para liberar descanso real.

Revezamento inteligente: você acorda primeiro, prepara o espaço e traz o bebê com segurança; ela foca só na pega. Registre horários, lado da mama e sinais do bebê, esse diário simples evita dúvidas e ajuda nas consultas.

💡 Virada de chave: estude junto. Observe deglutição ritmada, bochechas firmes, mandíbula relaxando e cocô/xixi adequados; atenção a dor persistente, febre ou fissuras. Tenha contatos de pediatra/consultora salvos e domine 2–3 posições (bola de futebol americano, cavalinho, deitada) para apoiar ajustes com calma.

Ritual de conexão só seu: pós-mamada é sua hora do colo. Faça o arroto, pele a pele e voz baixa. Esse momento cria referência de aconchego e fortalece o vínculo.

Resultado? Mais descanso para a mãe, bebê mais saciado e família mais unida. Não é “ajudar”, é corresponsabilidade. Feliz Dia dos Pais — escolha ser indispensável. 💪

Qual microatitude você assume hoje no turno da madrugada? Conte nos comentários.

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10/08/2025

Quando o pai cuida do ambiente e da logística, a amamentação ganha fluidez e tranquilidade.

Comece por uma estação sempre pronta: água fresca, lanches fáceis, paninhos limpos, compressas e carregador por perto. À noite, luz baixa, ruído controlado e telefonemas/visitas filtrados com gentileza. Assuma as tarefas da casa para liberar descanso real.

Revezamento inteligente: você acorda primeiro, prepara o espaço e traz o bebê com segurança; ela foca só na pega. Registre horários, lado da mama e sinais do bebê, esse diário simples evita dúvidas e ajuda nas consultas.

Virada de chave: estude junto. Observe deglutição ritmada, bochechas firmes, mandíbula relaxando e cocô/xixi adequados; atenção a dor persistente, febre ou fissuras. Tenha contatos de pediatra/consultora salvos e domine 2–3 posições (bola de futebol americano, cavalinho, deitada) para apoiar ajustes com calma.

Ritual de conexão só seu: pós-mamada é sua hora do colo. Faça o arroto, pele a pele e voz baixa. Esse momento cria referência de aconchego e fortalece o vínculo.

Resultado? Mais descanso para a mãe, bebê mais saciado e família mais unida. Não é “ajudar”, é corresponsabilidade.

Feliz Dia dos Pais — escolha ser indispensável.

Qual microatitude você assume hoje no turno da madrugada? Conte nos comentários.

08/08/2025

O clareamento íntimo não é só sobre estética, é sobre se sentir bem com o seu corpo.

Sentir-se desconfortável com a coloração da pele íntima é mais comum do que muita gente imagina, e sim, é possível cuidar disso com respeito, acolhimento e segurança.

Por aqui, a gente olha além da pele. A gente escuta, acolhe e entende que por trás de cada escolha existe uma história. E tudo começa com uma avaliação individual: nada de fórmulas prontas, porque cada corpo fala de um jeito diferente.

Ficou com dúvidas sobre o clareamento íntimo? Conta pra gente nos comentários, estamos aqui pra te orientar com respeito e cuidado.

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Dra. Fernanda Slongo CRM-PR 37134 - RQE 28193
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06/08/2025

A reta final da gestação muitas vezes parece um jogo de espera, onde a ansiedade se concentra nos grandes sinais: a bolsa estourar ou as contrações ganharem ritmo. Focamos tanto no evento principal que nos esquecemos de ouvir os bastidores.

Mas a verdade é que o seu corpo não é um ator que espera a cortina abrir para começar o espetáculo. Ele é o diretor, o produtor e o cenógrafo, trabalhando silenciosamente semanas antes.

O verdadeiro preparo para o parto é esse trabalho invisível: o afinamento do colo do útero, a mudança sutil de energia, o encaixe do bebê na pelve. São sussurros, não gritos.

Você já notou ou está notando algum desses "sussurros" do seu corpo? Me conta nos comentários!

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05/08/2025

SALVE este post para não se esquecer desta informação.

Aquela sensação de que o seu "normal" se tornou um estado constante de irritação, cansaço e uma tristeza que você não sabe de onde vem? Você se olha no espelho e quase não se reconhece. A energia para as tarefas mais simples desapareceu e a confusão mental torna tudo mais difícil.

E se a causa raiz não for o estresse ou "coisa da sua cabeça", mas sim a queda invisível de hormônios como estrogênio e progesterona, que acontece com a chegada do climatério?

Entender a causa real é o que conecta os pontos e te liberta de um diagnóstico equivocado. Não é sobre mascarar sintomas, mas sobre devolver ao seu corpo o que ele precisa para reencontrar o equilíbrio, a clareza e a vitalidade.

Você já se sentiu assim, mas não sabia o porquê? Compartilhe sua experiência nos comentários.

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16/07/2025

Nem sempre os primeiros sintomas da gravidez são óbvios. Às vezes parecem só parte do ciclo, ou até passam despercebidos.

Mas o corpo já pode estar dando sinais de que algo está mudando. Nesse comecinho, o mais importante é olhar pra si com gentileza. Perceber as mudanças, respeitar o cansaço, buscar apoio.

Na clínica, acreditamos que o cuidado começa antes mesmo do teste positivo, com escuta, informação e acolhimento em cada etapa.

Você lembra como foi descobrir sua gravidez? Ou está passando por isso agora? Conta pra gente aqui nos comentários!

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15/05/2025

Por aqui, acreditamos que o atendimento vai muito além da consulta.

É sobre criar vínculos de confiança, oferecer acolhimento genuíno e enxergar cada mulher como única – com sua história, suas necessidades e seus sentimentos.

Cada conversa, cada troca de olhares, cada dúvida respondida com paciência… tudo isso faz parte do nosso jeito de cuidar.

Essa conexão real com nossas pacientes se fortalece em cada encontro, nas trocas sinceras e no ambiente leve e afetuoso que cultivamos. Porque um cuidado humanizado só é possível quando todos se sentem pertencentes e respeitados. 💛

Você já se sentiu verdadeiramente ouvida durante um atendimento de saúde? Conta pra gente nos comentários 👇

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14/05/2025

ENTRE E SINTA-SE EM CASA 💛

Na clínica, cada sala de atendimento é pensada para ser mais do que um consultório — é um espaço de acolhimento, escuta e confiança.

Desde a recepção até o momento da consulta, nossa prioridade é que você se sinta segura, respeitada e livre para ser quem é. Criamos um ambiente íntimo e confortável para que cada conversa aconteça com calma, empatia e orientação baseada em evidência.

É nesse espaço que nascem vínculos e decisões que colocam sua saúde e bem-estar em primeiro lugar.

Você conhece a sensação de ser bem acolhida em uma consulta? Conta pra gente nos comentários!

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02/05/2025

Você já ouviu que dor intensa durante o período menstrual “é normal”? Pois te digo: não é.

Em muitos casos, isso pode ser sinal de endometriose — uma condição inflamatória crônica que atinge milhões de mulheres e ainda é subdiagnosticada.

Cada tratamento precisa ser pensado com um olhar integrativo e individualizado. Em casos mais leves, o controle pode ser feito com medicações e mudanças no estilo de vida.

Mas em situações mais complexas, em que a endometriose compromete órgãos e causa dores severas, a cirurgia é necessária para remover as lesões e devolver qualidade de vida à paciente.

É nesse momento que a experiência médica faz toda a diferença. A intervenção correta, no tempo certo, pode mudar completamente o rumo da saúde da mulher.

Tem alguma dúvida sobre endometriose ou sintomas que te preocupam? Deixe nos comentários!

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