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Psicóloga Lorena Mozzer

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Patos de Minas, MG
Psicóloga Lorena Mozzer

A Terapia é o caminho para transformar o mundo! Essa é a minha missão, e eu te convoco a viver es

28/11/2025

Se você é psicóloga, provavelmente já ouviu pelo menos cinco dessas frases só essa semana 😂
Sessão rende, viu?

A psicoterapia é assim mesmo: leveza, identificação e muito acolhimento.
E sim, pode vir mesmo sem tópico a gente descobre juntos. 🤍

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26/11/2025

A gente costuma esperar estar no limite para só então permitir descansar.

Mas o descanso não é prêmio é necessidade.
Se você precisava de um motivo para pausar, aqui está: você é humana.

E pessoas humanas precisam respirar, recarregar e existir sem culpa. ✨

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24/11/2025

Dar o próximo passo raramente é confortável mas é exatamente aí que a mudança acontece.
Essas frases são lembretes simples, mas poderosos, para te ajudar a sair do automático e se aproximar da vida que você realmente quer viver.

Pequenas ações criam grandes resultados.

Comece hoje. ✨

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24/11/2025

Fim de ano aperta o peito, acelera a mente e mexe com tudo ao mesmo tempo.
Mas você não precisa atravessar dezembro no automático. ✨

Aqui vão pequenas práticas que te ajudam a regular as emoções, voltar pro corpo e respirar com mais leveza.

Escolha uma, pratica hoje, e veja o que muda.
Um passo de cada vez. 🤍

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19/11/2025

Nem sempre o que a gente busca tem nome.
Às vezes, é só um sentir um chamado de dentro. 🌷

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17/11/2025

Costuma surgir em períodos de estresse,
cansaço extremo, ansiedade
ou quando o sono está desregulado.
O corpo pede pausa, mas a mente insiste em ficar alerta.

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14/11/2025

Cada processo terapêutico é único e ver o impacto positivo na vida de quem confia nesse cuidado é o que torna tudo ainda mais especial. 💬

Gratidão por cada história compartilhada, por cada passo de evolução. 🌿💗

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12/11/2025

🧠✨ O TDAH vai muito além do que se vê na superfície.
Muita gente associa o Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade apenas à hiperatividade, distração ou inquietação. Mas o iceberg do TDAH revela uma realidade muito mais profunda e complexa.

Por trás dos sintomas mais visíveis, existem desafios emocionais, sociais e cognitivos que impactam a vida de quem convive com o transtorno — como a sensibilidade à rejeição, a dificuldade em manter relacionamentos, a exaustão emocional, o perfeccionismo, entre tantos outros.

📌 Entender o TDAH em sua totalidade é essencial para oferecer acolhimento, empatia e intervenções mais eficazes.

Se você se identificou com esse iceberg, saiba: você não está sozinho. E há caminhos possíveis para lidar com tudo isso com mais leveza e compreensão.

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11/11/2025

Quando a rotina engole a gente, é fácil esquecer de viver e só sobreviver.
Estar no piloto automático é como existir sem presença, sentir sem perceber.
Respira. Faz uma pausa.
Volta pra você, um pouquinho de cada vez. 🌿✨

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07/11/2025

✨ Sexta e poesia ✨
Às vezes, a dor nasce quando tentamos ser o que não somos.
Nem todo lírio precisa voar. 🌿

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05/11/2025

A autocobrança excessiva não é sinônimo de evolução é sinal de cansaço emocional.
Comece a olhar pra você com mais gentileza 💛

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03/11/2025

Nem toda exaustão vem de agenda cheia, prazos apertados ou dias corridos.
Às vezes, o que esgota é o peso emocional que a gente carrega calada.
⠀
Sentir demais, pensar demais, se preocupar demais… isso também cansa.
⠀
💬 Me conta: você tá cansada de fazer ou de sentir?
⠀
👇 Salva esse post pra lembrar de respeitar o seu tempo emocional também.
E manda pra aquela amiga que vive dizendo “tô exausta, mas nem sei por quê” 💛

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