https://www.facebook.com/232126917648732/

Psicóloga Lorena Mozzer

Página Principal
Brasil
Patos de Minas, MG
Psicóloga Lorena Mozzer

A Terapia é o caminho para transformar o mundo! Essa é a minha missão, e eu te convoco a viver es

05/11/2025

A autocobrança excessiva não é sinônimo de evolução é sinal de cansaço emocional.
Comece a olhar pra você com mais gentileza 💛

pulse

03/11/2025

Nem toda exaustão vem de agenda cheia, prazos apertados ou dias corridos.
Às vezes, o que esgota é o peso emocional que a gente carrega calada.
⠀
Sentir demais, pensar demais, se preocupar demais… isso também cansa.
⠀
💬 Me conta: você tá cansada de fazer ou de sentir?
⠀
👇 Salva esse post pra lembrar de respeitar o seu tempo emocional também.
E manda pra aquela amiga que vive dizendo “tô exausta, mas nem sei por quê” 💛

31/10/2025

Se fosse só “se comparar pra se motivar”, tava todo mundo com autoestima em dia e saúde mental intacta, né? 🤡

Mas o problema é que a comparação raramente motiva — ela suga.
A gente se compara com a versão filtrada, medicada e editada dos outros, e esquece que ninguém posta a parte em que tá cansado, duvidando de si ou tentando gostar do próprio corpo de verdade.

A comparação constante ativa um ciclo mental pesado:
⚡ diminui a percepção de valor próprio
⚡ aumenta a autocrítica e a culpa
⚡ distorce sua visão de progresso (nada parece suficiente)

E o pior? O algoritmo adora quando você se sente insuficiente — porque quanto mais você consome, mais ele lucra. 💸

Então da próxima vez que você pensar “preciso ser igual a fulano pra me sentir bem”, lembra: o corpo perfeito não existe.
Mas o seu corpo, funcionando, vivendo e sentindo, já é incrível o bastante.

📌 Salva esse vídeo pra lembrar disso da próxima vez que o algoritmo tentar te convencer de que você não é suficiente.

pulse

28/10/2025

✨ 5 frases para transformar sua visão ✨

Às vezes, tudo que precisamos é de um novo olhar para enxergar a vida de forma diferente. 💭

💡 Dica: Salve essas frases e releia sempre que precisar de motivação para seguir em frente e lembrar do seu valor.

pulse

27/10/2025

Nem sempre “não ter tempo” é sobre falta de organização.

Às vezes, é sobre estar no seu limite emocional e físico, fazendo o melhor que consegue com a energia que tem. 🌿

Permita-se desacelerar, respirar e reconhecer o quanto você já faz. 💛

Você não precisa estar disponível o tempo todo.

pulse

24/10/2025

Algumas frases parecem inofensivas, mas podem despertar lembranças dolorosas ou sentimentos de invalidação. 💭

A empatia começa quando aprendemos a ouvir com cuidado e escolher palavras que acolhem não que ferem.

Falar com sensibilidade também é uma forma de cuidar da saúde mental. 🌿

pulse

23/10/2025

Muitas vezes, carregamos pensamentos automáticos que limitam nosso crescimento e nos fazem duvidar de quem somos. 🌿

Essas crenças nem sempre são conscientes, mas influenciam nossas escolhas, autoestima e relacionamentos.

✨ A boa notícia é que elas podem ser transformadas e a terapia é um caminho seguro para isso.

pulse

20/10/2025

Cada processo terapêutico é único assim como cada pessoa que o vivencia. 💬✨

A relação entre terapeuta e paciente é construída com autenticidade, empatia e presença. 🌿

A terapia não é um modelo pronto, mas um espaço de encontro e descoberta. 💛

pulse

17/10/2025

✨ Sexta e poesia ✨
Sobre recomeços, sobre o amor que não coube e sobre a coragem de voltar pra si.
Porque às vezes amar não é ficar… é se reencontrar.

pulse

15/10/2025

Você não precisa estar “no seu limite” para procurar terapia 💬✨

Às vezes, pequenos sinais já mostram que seria bom ter um espaço seguro pra falar sobre o que sente e se entender melhor. 💛

Percebeu algum desses sinais?

A terapia é um cuidado com você não apenas nos momentos difíceis, mas também para crescer e se conhecer. 🌿

”
pulse

13/10/2025

Você sabe o que desperta sua ansiedade?

Muitas vezes, os gatilhos estão em situações do dia a dia e identificá-los é essencial para aprender a lidar melhor com eles. 💙

A terapia é um espaço seguro para esse autoconhecimento.

pulse

10/10/2025

Hoje é o Dia Mundial da Saúde Mental 🌿

Um lembrete importante: cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo. 💗

Reserve um tempo para si, pratique o autocuidado e, se precisar, busque apoio profissional.

A saúde mental merece ser prioridade todos os dias. 🌸

pulse

Endereço

Patos De Minas, MG

Telefone

+5534999759070

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Lorena Mozzer posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.