13/09/2023
Se você enfrenta desconforto durante essas atividades, é possível que esteja lidando com algum problema no ombro.
➡️Com frequência, a dor no ombro se associa à postura inadequada e à repetição de movimentos, algo comum para aqueles que passam muito tempo no escritório ou praticam atividades físicas que sobrecarregam essa região.
➡️Em outras situações, a dor no ombro pode ser resultado do desgaste dos tecidos à medida que envelhecemos ou surgir como uma extensão de desconfortos em outras áreas, como o pescoço e os músculos do trapézio
➡️Existem diversas maneiras de buscar alívio para essas dores, incluindo períodos adequados de descanso, a aplicação de compressas, práticas de alongamento, a escolha de um travesseiro adequado e atenção especial à postura durante o dia a dia.
Se você enfrenta dores agudas e persistentes no ombro, é fundamental buscar auxílio de um médico ortopedista especialista em ombro. ✅
Agende sua consulta na Climeto! 📲