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Kaline Lira e Silvana Costa - Psicólogas

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Kaline Lira e Silvana Costa - Psicólogas

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27/08/2022

27 de agosto, dia do psicólogo!

Gratidão a Deus por iluminar meus passos em cada caminho que escolho trilhar, a todas as pessoas que confiaram no meu trabalho durante esses seis anos de vida profissional, aos meus pacientes do hoje e às suas famílias pela confiança.

Feliz dia para todos os colegas que exercem essa profissão com compromisso e empatia! 🦋

14/08/2022

Meu vovó!

12/08/2022

Relato de parto/ parte 4:

Prometo que termino nesse post 🌚, até pq não lembro muito bem de tudo que aconteceu nessa fase, porém a dilatação evoluía pra 10cm, e o expulsivo se aproximava, além de Rakely e Elisama, Catarina direcionou e me ajudou muito nessa fase, Romeu já estava ali dando sinais que chegaria logo, fui pra o banheiro pra banqueta e elas três acompanhando, porém as contrações passaram a perder ritmo e intensidade, e o expulsivo parecia não engrenar... Precisei de ocitocina, nada de Romeu nascer, posição ginecológica, puxo dirigido, cabo de guerra (acho que quase arranquei os braços de Catarina e de Faby), ouvia todo mundo dizer que ele já estava ali bem pertinho, mas eu não tinha força, mudança de sala, intervenção do médico para uso do vácuo (nesse momento eu tive muito medo de tudo), e finalmente, às 16:59h nasce Romeu 🥺🥰.
Aquele pinguim de gente, quentinho sendo colocado no meu colo, ouvindo a minha voz e se acalmando do choro, e a sensação de alívio e o coração transbordando de amor e gratidão a Deus.
🙏🥰💙

12/08/2022

Relato de parto/ parte 3:

O dia amanheceu e as contrações ficavam cada vez mais fortes, mas ainda sem muito ritmo, eu caminhava, ia pra bola e pro chuveiro, a água quente aliviava um pouco as dores, ao mesmo tempo em que eu era encorajada por Rakely e pelo meu esposo, que em nenhum instante saíram do meu lado 🥺❤️, perdi a noção do tempo, só lembro que as contrações passaram a ficar cada vez mais intensas e ritmadas, finalmente a fase ativa, a dor na lombar era insuportável, mas aliviava um pouco quando Rakely massageava ou quando eu ia pro chuveiro, minha vontade era ficar eternamente lá na água quente, mas eu já estava exausta e querendo deitar, e eu ficava nesse ciclo do chuveiro pra cama, da cama pra bola, já não encontrava mais posição e o pensamento de não aguentar cada vez mais presente, foi aí que comecei a desejar uma cesárea, olhava pra Jr, pra Rakely e dizia: não aguento mais, quero uma cesárea 😂. Eu realmente comecei a duvidar que conseguiria ir até o fim, meu único pensamento ali era acabar com a dor e que Romeu nascesse logo.
Jesus, nossa senhora e santa Maria Madalena não ficaram em paz um minuto, do tanto que eu clamava que me ajudassem 😂.

12/08/2022

Relato de parto/ parte 2:

Eu sempre soube que o meu parto tinha grandes chances de ser induzido, entretanto sempre achei que entraria em TP espontâneo e pariria em "dois palitos' 😂😂😂, porém como bem me disse Rakely, existe o parto idealizado e o parto possível, e é o parto possível que a gente precisa viver. Cheguei no CO 11:59h, avistei .enf (ela não me conhecia, mas eu já tinha ouvido falar muito bem dela e de , e pedi muito a Deus pra estarem na equipe na minha vez de parir 😂), como Deus não br**ca em serviço, assim se fez.
00:00h deu - se início a indução com duas doses de misoprostol, dali em diante começava uma das experiências mais desafiadoras da minha história.
As contrações começaram a chegar por volta de 1:30h, relativamente leves e espaçadas, 2h outra dose de misoprostol, e as contrações passaram a ficar mais fortes, entretanto irregulares, 4h mais uma avaliação, batimentos ok e 4cm de dilatação, aqui eu já comecei a achar que não aguentaria, já estava sentindo muita dor e ainda com 4cm... Mas Jr e Rakely a todo momento me encorajando, Rakely a todo momento dizia: menos uma Ka, cada vez mais perto de Romeu chegar... E me orientava a caminhar, exercitar na bola e assim eu fazia, apesar do meu corpo pedir pra deitar, eu sabia que quanto mais eu me movimentasse, melhor.

12/08/2022

Relato de Gestação

Eu não poderia iniciar meu relato de parto sem falar um pouco da gestação. Nos exames do primeiro trimestre, minha glicemia de jejum resultou em 96, consequentemente recebi o diagnóstico de diabetes gestacional, para minha surpresa e frustração, inclusive senti revolta pelo diagnóstico, quem convive comigo sabe que não me alimento mal e me esforçava para treinar, entretanto nas consultas de pré natal com .enfermeira e .hevennycarvalho , fui entendendo que outros fatores influenciavam a DG e que o que eu precisava fazer era me alimentar bem e fazer exercícios físicos para controle, e assim fiz, procurei e segui a risca o plano e treinei no Studio Personal com , disciplinadamente, durante toda a gestação. Resultado: exames do segundo e terceiro trimestre com glicemia controlada 🙏, sem necessidade alguma de intervenção medicamentosa. A gestação com DG exige alguns cuidados, pois pode ter riscos para a mãe e o bebê, caso avance das 40/41s, o que acarretaria num indução caso eu não entrasse em trabalho de parto antes (inclusive, eu tinha muito receio de indução), mas como dizem, em Gestação e Parto, existe o idealizado e o real.

02/08/2022

"Por este filho orava eu, e o Senhor ouviu a minha oração".
(1 Samuel 1, 27)

Um mês do meu pequeno! 💙

23/05/2017

Papais, já br**caram com seus filhos hoje?
Aproveite este momento de interação para ensinar habilidades importantes para os pequenos. Participe ativamente da rotina de br**cadeiras das crianças e seja parte das boas lembranças da infância.
"Através do br**car ela aprende, experimenta o mundo, possibilidades, relações sociais, elabora sua autonomia de ação, organiza emoções. ... O br**car desenvolve também a aprendizagem da linguagem e a habilidade motora."

20/01/2017

A síndrome de Burnout, também conhecida como síndrome do esgotamento profissional, é um estado de esgotamento físico e mental ligada a vida profissional.
A principal característica dos que sofrem com esta síndrome é o estado crônico de fadiga, estresse emocional e sensação de esgotamento físico e emocional provocados por condições de trabalho desgastantes.
Os principais sintomas físicos são: dores de cabeça, cansaço, sudorese, palpitação, pressão alta, dores musculares, tonturas e problemas digestivos. Na esfera psicológica, pode-se apresentar oscilações de humor, alterações do sono, irritabilidade, dificuldade de concentração, lapsos de memória, ansiedade, baixa auto-estima etc.
Para o tratamento, é indispensável o apoio de um profissional qualificado, bem como a mudança no estilo de vida. 😉

13/12/2016

Segundo o DSM-IV, o sinal essencial para a classificar a patologia como depressão é a manifestação de humor deprimido ou perda de interesse ou prazer por quase todas as atividades durante, pelo menos, duas semanas. Em crianças e adolescentes, o humor pode se manifestar de forma irritável, ao invés de triste.
Fique ligado(a) se notar pelo menos 4 desses sinais juntos:
✔ Irritabilidade ou apatia;
✔ Alteração no sono ou no apetite;
✔ Diminuição da energia;
✔ Alterações psicomotoras (agitação ou lentidão)
✔ Dificuldade para se concentrar
✔ Dificuldade para interagir com outras crianças

(Imagem retirada da internet)

Kaline Lira, psicóloga, CRP: 13/7330

01/11/2016

Existe uma forma de terapia destinada a crianças, que usa o br**car como forma de ajudar os mais pequenos a resolver situações ou dificuldades: A LUDOTERAPIA.

A Ludoterapia é a psicoterapia adaptada para o tratamento infantil, através do qual a criança, br**cando, projeta seu modo de ser.

A palavra ludoterapia é derivada da palavra inglesa play-therapy, podendo ser literalmente traduzida como terapia pelo br**car.
No entanto, este br**car é diferente do br**car que a criança tem em casa ou com os amigos na escola. As br**cadeiras e jogos feitos durante a ludoterapia são escolhidos pelas próprias crianças e podem ser realizadas em grupo ou individualmente. Trata-se de um ramo da psicologia que se constitui tendo o lúdico como uma possibilidade. O br**car auxilia a criança a se expressar, a conhecer a si mesma e faz com que o terapeuta entenda os seus problemas emocionais e possa ajudá-la. Em geral, a terapia é indicada quando há um sofrimento emocional, especificamente, ou em suas relações. Muitas vezes ocorrem queixas como notas baixas na escola, brigas em casa e mudanças comportamentais.

As sessões são feitas em um espaço físico em que a br**cadeira está à disposição da criança. Elas duram em média 40 minutos semanais, não há idade específica para começar o tratamento. As br**cadeiras e os jogos são escolhidos pelas crianças e busca-se estabelecer uma atmosfera de confiança entre os envolvidos.

21/10/2016

Silvana Costa
🔹Psicóloga CRP 13/7331
🔹Graduada pelas FIP - Patos-PB
🔹Formação com ênfase em Processos Clínicos com Intervenções Psicopedagógicas
🔹 Pós-graduanda em Transtornos do Desenvolvimento e Transtorno do Espectro Autista

🔹Clínica Afeto - Patos-PB
Horário de atendimento:
Às SEXTAS-FEIRAS (tarde)

Endereço

Patos, PB
58700410

Site

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