Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 18:00 Terça-feira 08:00 - 18:00 Quarta-feira 08:00 - 18:00 Quinta-feira 08:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00

Dra. Aruana Alcântara

Página Principal
Brasil
Patos, PB
Dra. Aruana Alcântara

Formada em Medicina (UFPB), possui Residência Médica em Clínica Médica(UFRN) e Endocrinologia (H

24/10/2025

Você já ouviu falar em fadiga adrenal, síndrome da inflamação crônica ou deficiência de testosterona na mulher?

Esses nomes até soam médicos, mas não constam em diretrizes oficiais nem manuais diagnósticos reconhecidos. Por que então ficaram tão populares?

Porque viraram iscas perfeitas: explicações sedutoras para sintomas comuns (como cansaço e ansiedade) que acabam levando a prescrições exageradas, hormônios manipulados, suplementos caros e promessas milagrosas.

A verdade?
📉 O problema, muitas vezes, está no básico: sono ruim, estresse crônico, sedentarismo, alimentação desregulada e falta de acompanhamento sério.

Criar “doenças” que não existem não é inofensivo. Atrasa o diagnóstico real, frustra o paciente e piora a saúde.

🧠 Desconfie de quem tem a solução antes de ouvir a sua história.

Se você já passou por isso ou conhece alguém nessa situação, compartilhe este vídeo.

📲 Me siga para conteúdos com ciência, responsabilidade e sem atalhos.

23/10/2025

⚠️ Desreguladores endócrinos: atenção além dos cosméticos!

Os desreguladores endócrinos são substâncias químicas capazes de interferir na produção, liberação e ação dos hormônios do nosso corpo. Eles estão presentes em diversos produtos do dia a dia — não apenas nos cosméticos.

⚠️ Além de cosméticos como maquiagens e esmaltes de unha, pode encontrá-los em:
• Plásticos com BPA (como garrafas e potes antigos);
• Agrotóxicos presentes em alguns alimentos;
• Produtos de limpeza e fragrâncias artificiais
• Certos medicamentos e embalagens

O contato frequente pode estar relacionado a distúrbios hormonais, infertilidade, obesidade e até alguns tipos de câncer. En crianças, está fortemente relacionado a puberdade precoce.

💡 Dica importante:
• Prefira alimentos orgânicos sempre que possível;
• Troque utensílios plásticos por vidro ou inox;
• Leia rótulos e evite ingredientes suspeitos como parabenos e ftalatos.

Pequenas mudanças no dia a dia podem proteger sua saúde hormonal e prevenir problemas no futuro ✨

E você, conhecia esses disruptores? Me conta aqui nos comentários 👇🏼

22/10/2025

Não é só sobre peso. É sobre saúde metabólica.

A obesidade ganhou uma nova definição — e ela muda tudo.

Segundo uma das publicações médicas mais respeitadas do mundo, a The Lancet, o diagnóstico agora não depende só da balança ou do IMC.

Obesidade é definida como o excesso de gordura que causa disfunção nos órgãos e tecidos, como fígado, coração e pulmões. Isso significa que mesmo com exames “normais” ou com o peso “dentro da média”, pode haver risco.

➡️ O novo diagnóstico leva em conta:
•⁠ ⁠Medidas como circunferência abdominal, relação cintura/altura e cintura/quadril
•⁠ ⁠Percentual de gordura corporal elevado
•⁠ ⁠E sim, o IMC, mas nunca de forma isolada

Esse novo conceito combate o julgamento pela aparência e foca na ciência real da saúde metabólica.

Procure avaliação com um profissional qualificado.
E me acompanhe por aqui para entender as novas diretrizes com clareza e responsabilidade.

20/10/2025

Seus exames de glicemia e colesterol estão normais. Será que isso é suficiente para avaliar sua saúde? Melhor avaliar de novo.

Muita gente só presta atenção no colesterol e na glicemia — mas há outros marcadores que merecem cuidado. Veja 4 deles:

1️⃣ Ferritina alta
Pode sinalizar inflamação e acúmulo de gordura visceral, mesmo sem excesso de ferro.

2️⃣ Ácido úrico elevado
Vai além da gota: pode aumentar o risco de doenças metabólicas.

3️⃣ TGO, TGP e Gama GT alteradas
São sinais de inflamação no fígado, principalmente por acúmulo de gordura hepática.

4️⃣ Lipoproteína a alta
Mesmo com colesterol “ok”, ela eleva o risco cardiovascular — e muita gente nem dosa. É recomendado dosar esse exame pelo menos uma vez na vida!

📌 Exame é mais do que número na faixa de referência. É preciso interpretar dentro de um contexto clínico, com quem realmente entende!

📲 Me acompanhe para continuar aprendendo com base em ciência, sem medo e sem atalhos.

17/10/2025

Pouco se fala sobre isso, mas precisa ser dito.

A retirada dos esteroides anabolizantes é um dos processos mais difíceis que acompanho no consultório.
⠀
Não é só o colateral físico.
É o medo da perda do corpo, da força, da autoestima.
É a queda hormonal, o desempenho que despenca, o eixo desregulado, a recaída.
⠀
Muitos pacientes querem parar. Procuram ajuda. Mas sofrem.
E esse sofrimento não é fraqueza — é parte do processo.
⠀
Por isso, parar com segurança exige acompanhamento médico.
Não romantize, não julgue, não banalize.
⠀
Com ciência, acolhimento e estratégia, é possível retomar o equilíbrio.
E, junto com ele, reduzir riscos cardiovasculares, metabólicos e emocionais.

Se esse tema te tocou — ou você conhece alguém vivendo isso — compartilhe.
Essa conversa pode mudar um caminho silencioso e solitário.
⠀
📍 Me acompanhe por aqui para mais conteúdos com base em ciência e responsabilidade.

16/10/2025

Será que usar anabolizantes para fins estéticos prescrito por médico torna o uso seguro?

❌ Mito!
Mesmo com prescrição, o uso de esteroides anabolizantes pode causar:
• Alterações no colesterol e pressão arterial,
• Danos ao fígado,
• Problemas hormonais,
• Aumento do risco de trombose e doenças cardiovasculares.

O uso para fins estéticos pode causar esses danos mesmo com acompanhamento. Na melhor das hipóteses, o acompanhamento com exames pode ajudar a detectar mais precocemente essas alterações.

O uso desses hormônios só está indicado como reposição no casos em que há deficiência real do hormônio masculino em homens, e mesmo assim, quando há sintomas que justifiquem o uso.

Em mulheres, não há indicação médica que justifique a prescrição!

Se você tem dúvidas sobre esse assunto, procure um endocrinologista para te ajudar ✨

15/10/2025

30 minutos passam rápido… mas o impacto pode durar o dia inteiro.

Você escolhe: 30 minutos de distração ou 30 minutos que cuidam da sua saúde?
⠀
Meia hora de movimento (caminhada, corrida ou qualquer exercício) pode:

✅ Melhorar humor e energia
✅ Regular o açúcar no sangue
✅ Reduzir estresse e ansiedade
✅ Controlar a pressão
✅ Melhorar o sono e a disposição
✅ Proteger coração e cérebro
⠀
Enquanto isso… 30 minutos de rolagem, vídeo após vídeo, drenam o seu tempo sem retorno.
⠀
A escolha é sua. O tempo vai passar — o que você faz com ele é o que muda tudo.
⠀
📲 Me acompanhe por aqui para mais conteúdos de saúde com base em ciência e responsabilidade.

14/10/2025

⚠️Cuidado com pedidos exagerados de exames!

Você não precisa de uma lista com dezenas de exames para uma avaliação adequada. Pedir muitos te**es sem critério pode:

🔹 Gerar gastos desnecessários para o paciente;
🔹 Causar ansiedade por resultados irrelevantes;
🔹 Levar a interpretações erradas e diagnósticos equivocados;
🔹 Desviar o foco do que realmente importa na sua saúde.

Na medicina, menos pode ser mais — o ideal é que os exames sejam solicitados com base na história clínica, sintomas e evidências científicas.

👩‍⚕️ Um acompanhamento médico individualizado garante que cada exame tenha um propósito claro, ajudando no diagnóstico e no tratamento de forma segura e eficiente.

💬 Tem dúvidas sobre quais exames você realmente precisa?
Deixe nos comentários e vamos conversar!

13/10/2025

Obesidade não é só sobre peso. E nem sempre é visível.

Ainda há quem pense que obesidade é só um número na balança. Mas a ciência mostra que é muito mais complexo.

A obesidade é uma doença crônica, multifatorial e com impacto direto na sua saúde — mesmo quando os exames parecem normais.

📌 Infarto, AVC, insuficiência cardíaca, doença hepática e até câncer: todos esses riscos aumentam com o acúmulo de gordura visceral, aquela que se instala ao redor dos órgãos, especialmente no abdômen.

📏 IMC sozinho não basta. A circunferência abdominal e a composição corporal (especialmente a massa muscular) dizem muito mais sobre risco metabólico.

🏋️‍♀️ Exercício físico é protetor — mesmo sem perda de peso.
⚠️ E o emagrecimento real exige esforço contínuo, pois o corpo responde tentando poupar energia e aumentar o apetite.

💊 Medicamentos bem indicados ajudam — mas sem julgamento. Obesidade não é fraqueza de caráter. É uma condição real, tratável e que exige abordagem com ciência, empatia e responsabilidade.

Compartilhe com quem ainda reduz obesidade a “falta de força de vontade”.

Me acompanhe para entender o que realmente funciona no tratamento da obesidade, sem atalhos e com base em evidências.

09/10/2025

A polêmica do “12 por 8” — afinal, o que mudou?

Nos últimos dias, muita gente ficou confusa com a notícia de que 12x8 seria considerado pré-hipertensão. Mas será que é isso mesmo?

A nova diretriz da Sociedade Brasileira de Cardiologia trouxe uma reclassificação baseada em evidências. Agora, pressões a partir de 12x8 são consideradas um sinal de atenção — não uma doença.

O foco é vigiar de perto e agir antes que o problema se instale de vez. Ou seja: nada de pânico, e muito menos automedicação.

Estamos falando de prevenção inteligente, baseada em ajustes de rotina como:

•⁠ ⁠Comer melhor e reduzir o sal
• Praticar atividade física com regularidade
• Dormir com qualidade
• Cuidar do estresse

A hipertensão continua sendo silenciosa — e justamente por isso, a ideia é interceptar o risco enquanto ele ainda é contornável.

➡️ Se sua pressão está entre 12x8 e 13x9, esse é o momento ideal para cuidar. Informação com responsabilidade evita tanto o medo, quanto a doença.

📲 Me acompanhe para entender mais sobre saúde com base em ciência — e sem atalhos.

07/10/2025

Você já ouviu falar da parceria entre Novo Nordisk e Eurofarma?

Ela pode transformar o acesso à Semaglutida no Brasil.

Com o fim da patente em 2026, outros laboratórios poderão fabricar a molécula, mas o processo exige alta biotecnologia e rigor no controle de qualidade.

Nessa parceria:
🔹 Novo Nordisk continua produzindo.
🔹 Eurofarma assume a distribuição comercial.

Dois novos nomes devem chegar:
▪️ Extensor (Semaglutida 1mg, equivalente ao Ozempic)
▪️ Poviztra (Semaglutida 2.4mg, equivalente ao Wegovy)

Ainda não há definição de preços,
mas a expectativa é de ampliar o acesso e reduzir custos.

Importante lembrar:
Semaglutida não é só sobre emagrecimento.
É um tratamento com impacto real na prevenção de doenças cardiovasculares, renais e hepáticas.

Se você quer continuar aprendendo com base em ciência e responsabilidade, me acompanha por aqui. Sem modismos. Sem atalhos.

06/10/2025

Será que o hipotireoidismo causa ganho de peso em todos os casos?

❌ Mito!
O hipotireoidismo pode causar retenção de líquidos e leve ganho de peso, podendo causar pequeno aumento de peso (de 3 a 5 kg em média), mas não é responsável por obesidade ou grandes aumentos de peso em todos os pacientes.

O que acontece é que o metabolismo pode ficar mais lento, e em alguns casos isso pode atrapalhar o processo de perda de peso em pacientes com obesidade. Mas, com tratamento adequado, esses efeitos são controlados.

Se você tem dificuldade para perder peso, não se culpe e procure uma avaliação completa com endocrinologista, para avaliar se outros fatores podem estar envolvidos, e também para tratar a obesidade de forma segura ✨

Endereço

Rua Fenelon Bonavides, Empresarial Medical Center, Sala 103, Jardim Califórnia
Patos, PB
58700-340

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	08:00 - 18:00
Quinta-feira	08:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00

Telefone

+558334213744

Site

http://instagram.com/aruana.endocrino

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra. Aruana Alcântara posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.