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Bem Viver - Consultório de Psicologia

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Brasil
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Bem Viver - Consultório de Psicologia

Psicopedagogia e Neuropsicologia, com atendimentos presenciais e nas modalidades on-line.

- Terapia Cognitivo-Comportamental;
- Neuropsicologia;
- Psicopedagogia;
- Orientação de pais;
- Orientação de casais;
- Transtornos de ansiedade;
- TOC;
- Fobias;
- Síndrome do pânico;
- Depressão;
- Ansiedade e estresse;
- Déficit de atenção/Hiperatividade;
- Transtornos de aprendizagem;
- Conflitos psicosomáticos;
- Autoconhecimento.

01/12/2025

Bem-vindo, dezembro 🎄✨

O último mês do ano chega sempre com uma energia diferente… Parece que tudo fica mais suave, mais cheio de significado e com aquele convite silencioso para respirar fundo e recomeçar.

Dezembro traz abraços mais demorados, encontros que aquecem, pequenas conquistas que finalmente fazem sentido.

Traz a chance de olhar para o caminho percorrido e perceber que, mesmo nos dias difíceis, você cresceu, talvez mais do que imagina.

Dezembro é um lembrete de que ainda dá tempo.
Ainda dá tempo de cuidar da mente.
De fortalecer sua saúde emocional.
De se acolher com mais gentileza.
De começar um processo que pode transformar seu próximo ano.

Se você deseja finalizar 2025 com mais equilíbrio e iniciar o novo ciclo com mais clareza e bem-estar,
👉 o caminho começa com um passo simples.

Acesse o link na bio, agende sua consulta e vamos conversar. 🎄✨

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Psicóloga Marisa Martins | CRP 04/39990
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07/11/2025

🧸 Terapia Infantil: quando procurar ajuda?

A infância é uma fase de descobertas, emoções intensas e aprendizados constantes. Mas, às vezes, a criança demonstra comportamentos que sinalizam que algo não vai bem, e é nesse momento que a psicoterapia infantil pode fazer toda a diferença.

Alterações no sono, irritabilidade, medos frequentes, dificuldade de concentração ou mudanças bruscas de humor são sinais que merecem atenção. A criança nem sempre sabe expressar o que sente em palavras, e o comportamento acaba sendo sua principal forma de comunicação emocional.

Na psicoterapia infantil, o acompanhamento é feito de forma lúdica e acolhedora, respeitando o tempo e o universo da criança. O processo ajuda a desenvolver autoconfiança, habilidades emocionais e uma melhor relação com os pais e o ambiente ao redor.

✨ Observar, acolher e buscar ajuda são formas de cuidar e de fortalecer o vínculo familiar.
👉 Acesse o link da bio, agende sua consulta e vamos conversar. 😊

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06/11/2025

✨ Não somos iguais.
Ame a si mesmo, mas com qualidade.
Suba na vida, mas sem pisar em ninguém.
Seja humilde, e cuidado com o amor narcisista. ✨

No consultório, percebo o quanto o discurso do “ame-se acima de tudo” pode ser mal interpretado. O amor-próprio é essencial, mas quando ele se torna uma forma de invalidar o outro ou justificar atitudes egoístas, deixa de ser saudável.

Amar a si mesmo é também reconhecer limites, respeitar sentimentos e compreender que não precisamos ser perfeitos para merecer cuidado. Guardar rancor, comparar-se ou viver em constante disputa apenas afasta a paz interior e fragiliza nossa saúde mental.

🧠 Cuidar das emoções é um ato de equilíbrio, e a psicoterapia é um caminho seguro para isso.
👉 Acesse o link da bio e saiba mais sobre meu trabalho em psicologia e neuropsicologia.

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05/11/2025

🧠 Você sabe o que é Neuropsicologia?

A neuropsicologia é uma área da psicologia que estuda a relação entre o cérebro e o comportamento, e é fundamental para compreender melhor como pensamos, sentimos e reagimos às situações do dia a dia.

Por meio da avaliação neuropsicológica, é possível identificar como estão funções como atenção, memória, linguagem e raciocínio, além de oferecer apoio em diagnósticos relacionados à saúde mental, como TDAH, depressão, ansiedade e declínio cognitivo.

Muitas vezes, compreender o que está por trás de uma dificuldade emocional ou cognitiva é o primeiro passo para buscar o tratamento adequado.
Entender a mente é cuidar de si com mais consciência e empatia.

✨ Se você sente que precisa entender melhor seu funcionamento mental ou recebeu indicação para uma avaliação, eu posso te ajudar.

👉 Acesse o link da bio, agende sua consulta e vamos conversar. 😊

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04/11/2025

✨ Eu te convido a fazer uma reflexão:

Qual área da sua vida precisa inovar?
Qual área da sua vida precisa de mudanças? ✨

Muitas vezes, ficamos presos ao que nos feriu, e, sem perceber, o rancor se transforma em um peso silencioso. Guardar ressentimentos não protege, apenas prolonga a dor e impede que o novo entre.

Na psicologia, compreendo que perdoar não significa esquecer, mas libertar-se do que consome a mente e o corpo. Quando acolhemos nossos sentimentos com consciência, abrimos espaço para o equilíbrio emocional e o autoconhecimento.

🧠 Se você sente que chegou o momento de olhar para dentro e cuidar de si, eu posso te ajudar nesse processo.
👉 Acesse o link da bio e conheça mais sobre meu trabalho em psicologia e neuropsicologia.

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03/11/2025

✨ Como iniciar bem a semana? ✨

Nem sempre é fácil começar a segunda-feira com disposição, e tudo bem.

Mas existem pequenas atitudes que podem transformar a forma como você encara o início da semana e ajudar a manter o equilíbrio emocional.

Planejar com leveza, cuidar da sua energia mental e praticar a autocompaixão são passos simples, mas poderosos. Quando você aprende a ouvir suas próprias necessidades, o ritmo da semana muda.

Na psicologia, compreendo que cuidar da mente é o ponto de partida para uma rotina mais saudável e consciente. E cada novo começo é uma oportunidade de se reconectar com o que realmente importa.

🧠 Quer aprender a lidar melhor com suas emoções e iniciar suas semanas com mais equilíbrio?
👉 Acesse o link da Bio e agende sua consulta. Vamos conversar? 😊

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02/11/2025

✨ “Não invalide a dor do outro.” ✨

Às vezes, é mais fácil dizer “isso não é nada” do que ouvir com empatia. Mas quando fazemos isso, negamos o sentimento do outro, e também nos afastamos da compreensão genuína.

Guardar rancor ou ignorar emoções não resolve. Pelo contrário: aumenta o peso que carregamos e afeta diretamente nossa saúde mental. Com o tempo, o corpo e a mente cobram esse silêncio.

Na psicoterapia, costumo dizer que acolher a dor é o primeiro passo para transformá-la. Não é fraqueza sentir, é humanidade.

🧠 Se você sente que precisa entender melhor suas emoções ou deseja iniciar um processo de autoconhecimento, te convido a saber mais sobre meu trabalho.

👉 Acesse o link da bio e conheça como a psicologia e a neuropsicologia podem te ajudar.

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19/10/2025

Quando procurar uma avaliação neuropsicológica?

A avaliação neuropsicológica é um processo clínico que investiga funções como memória, atenção, linguagem e raciocínio, auxiliando no diagnóstico e no tratamento de diversas condições emocionais e cognitivas.

Ela é indicada para pessoas que percebem dificuldades de concentração, esquecimento frequente, mudanças de comportamento, queda no desempenho ou que passaram por traumas neurológicos.

Esse tipo de avaliação é essencial no acompanhamento de casos de TDAH, ansiedade, depressão, demência e transtornos do desenvolvimento.

👉 Se você tem notado mudanças no seu funcionamento mental ou emocional, procure uma avaliação com um profissional qualificado.

Saiba mais no link da bio.

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17/10/2025

🔥 A raiva também tem um propósito, ela quer dizer: vai lá, reage, tome uma atitude.

Aprendi, com o tempo e com a psicologia, que a raiva não é uma emoção negativa como muitos pensam.
Ela surge quando percebo que algo ultrapassou meus limites, quando sinto injustiça ou quando minhas necessidades não estão sendo respeitadas.

É uma emoção que me impulsiona à ação e à mudança, me convida a colocar limites e a expressar o que sinto.

Compreender a raiva e aprender a elaborá-la de forma saudável foi essencial no meu processo de autoconhecimento.

Percebi que sentir raiva não me torna uma pessoa ruim, me torna humana.
O importante é como eu escolho reagir a ela.

✨ A psicoterapia ajuda a olhar para essas emoções com mais clareza e leveza, entendendo o que cada uma quer me mostrar.

➡️ Clique no link da bio e saiba mais sobre os atendimentos em Psicologia e Neuropsicologia.
Permita-se viver suas emoções com equilíbrio e consciência.

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17/10/2025

📚 Meu filho tem dificuldades de aprendizagem. E agora?

Se você percebe que seu filho apresenta dificuldade de concentração, esquecimento frequente ou desmotivação nos estudos, é hora de observar com atenção e buscar apoio profissional.

O primeiro passo é procurar psicólogo infantil, neuropsicólogo ou pedagogo, que avaliarão suas habilidades cognitivas, emocionais e comportamentais.
Com um diagnóstico ou orientação adequada, é possível traçar estratégias de apoio escolar, desenvolver o potencial da criança e reduzir a frustração no dia a dia.

💬 Além disso, a psicoterapia infantil auxilia seu filho a lidar melhor com emoções, ansiedade e desafios acadêmicos, tornando o aprendizado mais leve e eficaz.

🌿 Cuidar do desenvolvimento cognitivo e emocional do seu filho é essencial para uma infância equilibrada e saudável.

✨ Quer dar o primeiro passo?
Clique no link da bio e agende uma consulta. Vamos conversar melhor sobre isso. 😊

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