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Drogaria Rei Davi

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25/03/2019

Uma ótima semana a todos! ❤️

22/03/2019

Cerca de 70% das mulheres sofre de cólica menstrual, uma dor que merece atenção durante a menstruação. Ela pode ter uma causa patológica por trás (5% dos casos) como uma doença inflamatória pélvica, endometriose, adenomiose, presença de miomas, nódulos, cistos, má formações uterinas, ou ser decorrente das alterações hormonais do ciclo menstrual.

Ao final do ciclo menstrual, os hormônios se***is estrogênio e progesterona têm sua secreção reduzida, gerando a produção de prostaglandinas – substâncias responsáveis pela contração do útero e eliminação do conteúdo menstrual. Elas são parte da cascata de inflamação e por isso provocam dor durante a menstruação.

Em geral, a sugestão dada para o controle hormonal é justamente o bloqueio total da ovulação com o uso das pílulas anticoncepcionais, mas esta opção apresenta efeitos deletérios e não deveria ser abordada como única alternativa. Cada organismo tem suas necessidades, por isso um tratamento com uma investigação profunda é extremamente necessária.

Informe-se! Procure o tratamento que se adeque a você e seja feliz com menos dor!

20/03/2019

O alongamento antes do treino de força ou hipertrofia pode não ser tão indicado como alguns pensam. O alongamento vai alongar suas fibras musculares, quando ocorre o alongamento dessas fibras estudos realizados com várias pessoas comprovam que acontece uma redução de força, sabemos também que com o exercício já ocorre um alongamento dos músculos de acordo com a amplitude do movimento.

Já o aquecimento beneficia com o aumento da temperatura corporal, aumento de fluxo sanguíneo, preparação dos sistemas cardiovasculares e respiratório, tudo isso para inicio de seus treinos.

Praticar exercícios físicos é uma forma saudável de cuidar do seu corpo, é uma forma de prevenir doenças e garantir uma maior longevidade de vida. Mas é necessário tomar alguns cuidados ao fazer certos movimentos, por isso que é importante antes de começar praticar exercícios como caminhada, musculação, jogos de futebol e entre vários outros, que tenha um acompanhamento de um profissional especifico da área.

18/03/2019

É grande o número de pessoas que são afetadas pela dor de cabeça e enxaqueca, mas, pela semelhança, muitas vezes f**a difícil identif**ar e tratar corretamente. Por isso, fique atento às causas e sintomas de cada um:⠀
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✅Dor de cabeça: geralmente começa do nada, em decorrência de alguma situação de estresse, má alimentação, cansaço, mudança hormonal ou privação de sono; e tem como sintoma, dores que se alocam em qualquer região da cabeça, podendo ocorrer nos dois lados. ⠀
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✅Enxaqueca: esta é estimulada por uma condição multifatorial, onde há uma predisposição genética a qual diversos fatores ambientais interferem, tais como hábitos (atividades físicas, alimentação, sono) além de condições clínicas e médicas (abuso de cafeína, obesidade, dores crônicas nas costas, etc). Caracteriza-se por uma dor pulsátil ou latejante, que pode ser moderada ou forte em um lado da cabeça, embora também possa ocorrer em ambos os lados. Geralmente, essa dor é seguida de náuseas, vômito, sensibilidade à luz e ao som, e tende a ser um problema crônico. ⠀
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Em caso de sintomas, procure um médico ou farmacêutico de sua confiança e realize o tratamento mais adequado para o seu caso.

15/03/2019

Agradecemos a todos que fazem parte da nossa história. Nossa tradição e qualidade são para deixar sua vida melhor e mais saudável. 💚

13/03/2019

Conhecer as doenças que podem ser causadas pelo estresse é um passo à frente na tentativa de evita-las. As principais são:⠀
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1. Insônia: O excesso de estresse pode ocasionar ou até mesmo agravar a insônia, o que pode gerar um quadro de cansaço excessivo e acumular ainda mais estresse, agravando os sintomas;
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2. Depressão: O hormônio que controla o estresse é denominado cortisol, quando ele aumenta em um nível mais que o habitual, ocorre a diminuição da serotonina e dopamina, podendo chegar à depressão;
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3. Problemas cardíacos: Por influências hormonais, o estresse crônico pode causar o fechamento de veias e artérias do coração.

11/03/2019

Acabou a folia e agora é a hora de voltar à rotina!

- Faça uma alimentação baseada em frutas, hortaliças, ovos e carne branca; ervas e especiarias; queijos magros e cereais integrais.

- Seu fígado agradece! A água é fundamental, mantenha uma hidratação constante ao longo do dia. Água de coco; suco verde ou vermelho; chás, como o chá verde, carqueja, alcachofra, cardo Mariano e gengibre são protetores hepáticos e favorecem a desintoxicação, podendo ser usados neste período.

- A prática de atividade física também ajuda na perda de peso, bem como na eliminação das toxinas.

08/03/2019

Uma homenagem a todas as mulheres, que com sabedoria e delicadeza, transformam cada dia em momentos especiais. Feliz dia das mulheres! 🌹✨

01/03/2019

Carnaval é sinônimo de festa. Porém, não podemos descuidar da saúde nesses dias.
Aproveitar os cinco dias de folia acaba alterando o sono e a alimentação, e prejudicando o funcionamento do organismo. Para não comprometer seu corpo, confira algumas dicas para manter a saúde no Carnaval:

1. Evite os excessos
Álcool demais prejudica o seu bem estar. “O abuso de álcool e a mistura de bebidas energéticas com álcool podem levar à desidratação, já que nem todos os organismos reagem bem ao excesso de estímulos.

2. Mantenha-se hidratada
Bebidas alcoólicas podem gerar quadros de hipoglicemia, causando desmaios. A ingestão de líquidos pode ajudar a combater sintomas como desidratação e hipoglicemia, mas não corta a embriaguez.

3. Proteja-se do sol
Se for curtir a folia durante o dia, para prevenir queimaduras de sol, opte pelo uso de chapéus, roupas leves e protetor solar.

4. Alimente-se bem
Para manter a energia e a saúde, é preciso tomar cuidado com a alimentação. Prefira refeições leves, que facilitem a digestão, e evite alimentos ricos em gorduras e sal.

5. Descanse bem
Passar muitas horas sem dormir prejudica a saúde. Faça pausas para repor a energia. Com algumas horas de sono você acorda bem disposta para continuar aproveitando o Carnaval.

27/02/2019

Infelizmente, tomar remédios por conta própria é um hábito muito comum. Mas é importante estar atento aos perigos que esse comportamento pode representar.

A automedicação pode causar problemas como intoxicação, alergia e também pode ser responsável por mascarar uma doença, resultando no seu agravamento e sendo capaz até de levar à morte! Por isso, em caso de dores ou incômodos, não se automedique.
Procure um médico ou um farmacêutico de sua confiança! 😷💊

25/02/2019

Uma ótima semana a todos! 😊❤️

22/02/2019

A vitamina D, essencial para o nosso corpo, é fonte de diversos benefícios, e sua ausência no organismo pode ocasionar diversas complicações à saúde. Esta vitamina é responsável pelo controle de 270 genes, incluindo as células do sistema cardiovascular. Apesar de diversos alimentos serem fontes de vitamina D, a quantidade da substância que nosso corpo necessita é superior à quantidade obtida pela alimentação. Deste modo, é indicado que se tome de 15 a 20 minutos diários de sol alinhado com suplementos vitamínicos que contenham a vitamina D, permitindo assim que seja absorvida pelo organismo. 😉

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Telefone

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