psi_roseanelima

23/12/2025

Atravessar uma data difícil sem produzir, novas feridas emocionais. Também é movimento de cuidado!✨🫂🤍✨

23/12/2025

Atravessar uma data difícil sem produzir, novas feridas emocionais. Também é movimento de cuidado!

🫂🤍✨

12/12/2025

O luto não se adapta à agenda, às expectativas ou às cobranças externas, porque nada disso alcança o que acontece por dentro.

O luto nos insere em um mundo novo,
Como continuar no mesmo ritmo e com os mesmos movimentos? Se uma parte tão importante, que ocupava tanto espaço e sentido em nossa vida foi retirada.

O mundo parece desconhecido, e por vezes carrega-se a sensação de ocupar espaço sem conseguir encontrar um lugar.

É um convite a olhar com mais cuidado para o que estamos buscando acelerar e o que precisamos reconstruir.

Que a gente sustente a necessidade de cuidados a partir da construção de processos.

21/11/2025

Uma das melhores séries que conheci este ano, por conseguir abordar temas importantíssimos com humor. Nesta série Jimmy (Jason Segel) é um terapeuta que vivencia o luto pela perda da esposa e decide burlar todas as regras para dizer aos seus clientes exatamente o que pensa. Ignorando anos de treinamento e a ética profissional, ele ocasiona grandes mudanças nas vidas das pessoas a partir disso, incluindo na sua própria.

✨Consegue trazer diálogos importantes sobre o luto (na perspectiva individual, familiar e profissional)

✨Aborda um aspecto tão necessário que é as dores e angústias do profissional, por trás de sua escuta.

✨Trazendo os aspectos sobre conflitos pessoais e como pode ser repercutido na vida profissional.

✨O Autocuidado profissional é bastante abordado nesta série.

✨Traz a importância da Rede de apoio (amigos, pessoas do convívio diário, colegas de trabalho).

✨Traz muitos diálogos para refletir sobre as extremidades no que se refere à prática clínica e é bem interessante ver a evolução dos personagens em seus processos adaptativos.

✨Aborda o vínculo e a relação terapêutica.

✨Também é trazido a vida do psicólogo após diagnóstico de Parkinson.

E você já conhecia a série?

19/11/2025

E por aqui, gostaria de te lembrar que você não precisa fazer esse caminho sozinha.

A psicoterapia é um espaço seguro para integrar experiências, compreender dores e construir novas bases que possibilitam uma relação mais cuidadosa consigo mesma e com o mundo.

✨🫂♥️

17/11/2025

O curta “Canvas” retrata a rotina silenciosa e dolorosa de um homem idoso que, após a morte da esposa, passa a se distanciar das lembranças e da própria arte. A pintura, antes ocupava em sua vida um espaço de expressão e conexão, após a perda torna-se um espaço difícil de retomar.

É um curta que nos mostra como a rede de apoio, as memórias e a arte podem se tornar caminhos de continuidade, trazendo a arte como possibilidade de permanecer em contato com o que se foi, e também com o que ainda vive dentro de nós.

Duração 9 minutos.

10/11/2025

O curta “Canvas” retrata a rotina silenciosa e dolorosa de um homem idoso que, após a morte da esposa, passa a se distanciar das lembranças e da própria arte. A pintura, antes ocupava em sua vida um espaço de expressão e conexão, após a perda torna-se um espaço difícil de retomar.

É um curta que nos mostra como a rede de apoio, as memórias e a arte podem se tornar caminhos de continuidade, trazendo a arte como possibilidade de permanecer em contato com o que se foi, e também com o que ainda vive dentro de nós.

Duração 9 minutos.

04/11/2025

Tenho refletido sobre a sensação de que, quando o mundo se move, a gente balança junto.

E como é difícil balançar, sair do que parecia estável e perceber que o que está fora e o que está dentro está profundamente interligado.

A vida se move e vai movimentando tantas coisas, o corpo, os pensamentos, as emoções, as relações.

Somos lembrados da ilusão da estabilidade como algo total.

Reconhecer que as turbulências nos acompanham em muitos momentos de mudança da vida, quando algo em nosso mundo é mexido ou quando algo se move.

Talvez seja necessário para entendê-las como parte do processo de reorganização. No qual mesmo sem conseguir controlar o que nos atravessa, podemos escolher o modo como iremos atravessar.

Para ir aprendendo a diferenciar balanço e desabamento, pois o balançar é uma parte natural do processo de reorganização, para que seja possível construir movimentos de cuidados para ir atravessando as turbulências.

✨

28/10/2025

Compartilho alguns registros deste evento incrível, , que promoveu diálogos importantíssimos sobre longevidade, cuidado, bem-estar, saúde, educação... Foram muitas reflexões sobre a integração da continuidade do protagonismo da pessoa idosa e sobre como fortalecer sua autonomia e qualidade de vida.

Então quis compartilhar por aqui para que possamos pensar sobre o que estamos construindo hoje, sobre como temos nos relacionado com nossas próprias necessidades para essa construção de futuro, como também o modo como temos nos relacionado com a individualidade do idoso e suas necessidades de continuidade e protagonismo. Todos temos um papel muito relevante no que tem sido construído e produzido socialmente.

O modo como o corpo e a vida são cuidados ao longo do tempo faz diferença, e é preciso nos situarmos na relação que temos com nós mesmos hoje, para abrir espaço a novas escolhas que promovem não apenas o bem estar imediato.

27/10/2025

24/10/2025

Compartilhando por aqui alguns registros desse espaço contínuo de estudos.
Em setembro, participei da Formação Clínica Racializada e Saúde Mental da População Negra.

Foram dias de diálogos potentes sobre a integralidade do cuidado à população negra, um espaço coletivo tão necessário,de tantas trocas para a continuidade do reflorestamento da clínica, a força da coletividade, o pertencimento, a cultura e os recursos que sustentam o cuidado.

Por aqui uma felicidade imensa por reconhecer que os espaços que em 2014, quando iniciei minha formação em psicologia eram tão limitados, hoje tem sido cada vez mais expandidos cada vez mais e por também reconhecer que assim como eu, muitos outros colegas tem caminhado neste mesmo propósito. O reflorestamento da clínica é uma prática contínua, por aqui sigo em um movimento de nutrir de dentro pra fora.

🤎🫂✨

22/10/2025

Esses dias encontrei uma semente, pensei muito sobre o modo como algumas coisas podem ser guardadas por um longo período na espera de um movimento de cuidado e cultivo. Percebi que ainda há vida ali dentro, apesar de não ser percebida de imediato.

E que, no tempo que escolhermos cuidar e cultivar, será possível ver essa vida brotar. Lembrei que pensar sobre o luto associando essa semente talvez possibilite perceber alguns detalhes do luto em outras perspectivas, para que seja possível integrar para seguir vivendo.

Pensar o luto como uma semente me lembrou que algo seguirá comigo, em outra forma, e que posso escolher plantar ou cultivar. Ainda que a semente não retorne para a planta, ela é uma parte daquilo que posso seguir carregando, que pode (re)existir de outras formas.