Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 20:00 Terça-feira 07:00 - 20:00 Quarta-feira 07:00 - 20:00 Quinta-feira 07:00 - 20:00 Sexta-feira 07:00 - 20:00

https://www.facebook.com/1072141399493431/

Studio Natália Rett - Pilates e Terapia Manual

Página Principal
Brasil
Pederneiras, SP
Studio Natália Rett - Pilates e Terapia Manual

*Pilates original
*Terapia de pontos gatilhos e ventosaterapia
*Reiki

02/01/2026

✨ Você só precisa estar disposta a começar.
Cada prática é um recomeço, um passo gentil em direção a você mesma.
Neste novo ano, eu te convido a cuidar do seu corpo, da sua mente e da sua essência através do Pilates.
Comece bem. Comece por você. 🤍

01/01/2026

Um novo ano começa com a oportunidade de cuidar ainda mais do corpo, da mente e do bem-estar. Que 2026 seja marcado por equilíbrio, movimento consciente e qualidade de vida em cada detalhe. Feliz Ano Novo! ✨🧘‍♀️

29/12/2025

Já pensou em como deseja iniciar 2026? ✨
A melhor forma é cuidando do seu corpo e da sua mente desde o primeiro dia.

No meu Studio de Pilates, cada movimento é pensado para fortalecer, alongar, aliviar dores e trazer mais equilíbrio para a sua rotina. Um início de ano com mais consciência corporal, bem-estar e qualidade de vida faz toda a diferença ao longo dos meses.

Começar bem é escolher se priorizar. 💛

25/12/2025

O Studio de Pilates Natalia Rett deseja um Natal de equilíbrio, saúde e bem-estar. Que o novo ano comece com mais consciência corporal, leveza e qualidade de vida. 🎄🧘‍♀️

19/12/2025

Com o Pilates, eu alivio as tensões acumuladas no pescoço e nos ombros, melhorando a mobilidade e diminuindo aquelas dores chatas do dia a dia. 💆‍♀️🧘‍♀️
👉 No meu studio, cada exercício é pensado para devolver leveza ao seu corpo.

18/12/2025

No Pilates, eu trabalho exercícios específicos para equilíbrio e estabilidade, que ajudam o corpo a reagir melhor aos movimentos do dia a dia. ⚖️✨
👉 Aqui no studio, equilíbrio não é só físico, é segurança para viver com mais confiança.

16/12/2025

✨ Aviso de Recesso ✨

Em virtude do Natal e do Ano Novo, entrarei em recesso a partir do dia 15 de dezembro, retornando ao atendimento normal no dia 05 de janeiro de 2026.

Esse é um momento para recarregar as energias e voltar ainda mais preparada para cuidar de você 💙

Desejo a todos um Natal cheio de paz e um Ano Novo com muita saúde! 🎄✨

—
Studio Natália Rett
Pilates e terapia manual

12/12/2025

Sil,na sequência pendurada. 😍

12/12/2025

O Pilates também melhora a agilidade e o tempo de reação, porque trabalha coordenação, equilíbrio e controle corporal. ⚡🧠
No meu studio, esses exercícios ajudam tanto na prevenção de quedas quanto a deixar o corpo mais rápido e responsivo no dia a dia.

11/12/2025

Quando a pelve está desalinhada, surgem dores no quadril e na lombar. No Pilates, eu trabalho exercícios que restauram o equilíbrio dessa região, melhorando a postura e o conforto nos movimentos. 🧘‍♀️💫
No meu studio, vejo como pequenos ajustes transformam o dia a dia dos alunos.

10/12/2025

As dores nos pés, como a fascite plantar, muitas vezes estão ligadas à falta de mobilidade e fortalecimento. 🦶✨
No Pilates, eu trabalho alongamento, fortalecimento e alinhamento dos pés e das pernas, ajudando a reduzir a dor e melhorar o caminhar.
Aqui no meu studio, o cuidado começa da base do corpo!

08/12/2025

Pude ter o reconhecimento profissional pelo conselho de fisioterapia! Muito grata a todos meus alunos e pacientes de todos estes longos 19 anos de formada!🥰

Endereço

Rua Coronel Coimbra, N/236, Centro
Pederneiras, SP
17280-037

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 20:00
Quinta-feira	07:00 - 20:00
Sexta-feira	07:00 - 20:00

Telefone

(14)99796-4890

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Studio Natália Rett - Pilates e Terapia Manual posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.