22/01/2019
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Brasileiro adora mesmo uma promessa de milagre na saúde com esforço mínimo, é impressionante!! •
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Um determinado produto ganhou popularidade recentemente (especialmente entre bloggers) e me chamou atenção. Não pelo produto em si, mas pela motivação que pode levar algumas pessoas a consumirem este tipo de estratégia de maneira inadequada.
Em primeiríssimo lugar: fórmula mágica para emagrecer NÃO EXISTE. A não ser que você considere o combo "alimentação saudável + exercício físico + consistência + persistência" uma fórmula mágica.
E nesse contexto, os chamados alimentos termogênicos e chás diuréticos servem SIM de ótimos aliados para POTENCIALIZAR o efeito do emagrecimento com saúde.
Nenhum elemento isolado irá te beneficiar se o restante do seu estilo de vida não colaborar. Aliás, se você está sofrendo com inchaços e retenção de líquido, considere isso como um SINTOMA de que algo não vai bem.
Para quem não sabe, a retenção de líquido nada mais é do que um MECANISMO DE PROTEÇÃO do organismo. Seu corpo está tão desesperado em manter algo que você não está fornecendo que decide "fechar" as comportas e guardar tudo enquanto pode.
As causas podem variar bastante: uso de anticoncepcional hormonal, alimentação repleta de industrializados e processados, pouca hidratação, sedentarismo... Veja, seu corpo está ENVIANDO SINAIS de que algo em sua rotina não está lhe fornecendo o que ele precisa para funcionar bem. E o que a maioria das pessoas, sem saber, faz? Corre para chás diuréticos, para dietas malucas... muitas vezes até PIORANDO a situação inicial que gerou o inchaço, sem olhar para a sua RAIZ.
Quer emagrecer com saúde? Comece sendo honesto consigo mesmo e com os hábitos que veio adotando ao longo dos anos. Não é produto x ou y que irá resolver o que a SOMA de suas escolhas determinou.
Em meu curso SEGREDOS PARA UMA VIDA LONGA, os alunos recebem acesso a um PROGRAMA de três meses para MUDANÇA DE HÁBITOS. Um pequeno passo (que deve ser mantido) para incentivar e motivar a quem realmente deseja emagrecer, ganhar disposição, energia e preservar a saúde.
Para conhecer mais sobre o curso, acesse: www.sorrentinocursos
