Nutricionista Bruna Padilha

Nutricionista Bruna Padilha Nutricionista
CRN 17216

27/11/2025

Nós podemos até morrer todos iguais, mas eu prefiro viver melhor ✨

Comida boa, treino e trabalho 🫡
23/11/2025

Comida boa, treino e trabalho 🫡

Uma das coisas que a gente mais escuta é: tô fazendo a dieta certinho mas não tô emagrecendo.Se não tem eu pra te fazer ...
22/11/2025

Uma das coisas que a gente mais escuta é: tô fazendo a dieta certinho mas não tô emagrecendo.

Se não tem eu pra te fazer essas perguntas, se faça sozinha. Responda todas elas com sinceridade e depois você saberá o que fazer!

18/11/2025

Então tá tudo certo ✌🏼

12/11/2025

Todo ano é isso, né? Entra o ano com a promessa de que “agora vai”, que agora vai ser diferente. Todo ano promete a mesma coisa, empurra com a barriga e quando vai ver mais um ano terminou e tu não fez nada.

Bora resolver isso antes de virar o ano, contrarie o hábito, comece no final do ano. Essa mania de ficar sempre esperando o ano virar pra começar algo que tu deveria ter começado há muito tempo não tem funcionado. Talvez seja isso que tua mente precisa: entender que a mudança deve acontecer no momento que tu percebe que ela PRECISA acontecer, e não com uma data marcada no calendário.

Entra o ano com o plano pronto e em curso. Bora entrar o ano com ação e não com promessas. ✨

Tudo que eu aprendi me desafiando a ficar uma semana sem nenhum tipo de doce e gostaria que tu soubesse 👉🏼
10/11/2025

Tudo que eu aprendi me desafiando a ficar uma semana sem nenhum tipo de doce e gostaria que tu soubesse 👉🏼

Quando a gente encontra o profissional certo, o formato certo e as coisas começam a funcionar sem sofrimento é isso que ...
06/11/2025

Quando a gente encontra o profissional certo, o formato certo e as coisas começam a funcionar sem sofrimento é isso que acontece 😅 tudo parece estranho demais, mas esse é o ✨ normal ✨

Tudo se alinha: sua mentalidade, o formato, o profissional, o método e a consistência.

Últimos dias ✨🫶🏻
02/11/2025

Últimos dias ✨🫶🏻

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