Consultório de Fisioterapia Drª Liege Mata Álvares

23/11/2015

FISIOTERAPIA NA SAÚDE DO IDOSO

Queda é um dos principais problemas na população idosa. Aproximadamente um terço da população idosa residente na comunidade sofre quedas e metade desta, experiencia múltiplas quedas a cada ano. As consequências não são somente físicas, mas psicológicas e sociais como hospitalização, institucionalização ou reabilitação, diminuindo autonomia e aumentando custos.
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23/11/2015

FISIOTERAPIA NA GESTAÇÃO

No período gestacional ocorrem várias alterações corporais (modif**ações anatomofisiológicas) que podem gerar desconforto como inchaço (edema) ou dores que podem ser tratadas pela fisioterapia, bem como pelos demais profissionais da área da saúde.
O útero pesado muda o centro de gravidade para frente, a mulher projeta as costas para trás, compensatoriamente; aumentando a lordose (hiperlordose lombar), afastando a base de sustentação (pés), resultando na marcha anserina
As alterações musculoesqueléticas que podem causar dor lombar (lombalgia), ou dor na região lombar da coluna e no ciático (lombociatalgia).

Massagem
A maior parte dos músculos envolvidos na postura f**a sob estresse podendo apresentar um mau funcionamento, gerando contraturas e dores. A massagem pode beneficiar a gestante trazendo um relaxamento dessa musculatura em contratura, ou sob maior tensão, como na região das costas, do pescoço e dos membros inferiores, aliviando a dor.
O relaxamento alcançado pelas técnicas de massagem, que devem ser suaves neste período gestacional, estimula a produção de endorfinas naturais, melhora o fluxo sanguíneo, ajuda na eliminação de toxinas e reequilíbrio dos líquidos congestionados.

Os benefícios da drenagem linfática na gestação ocorrem devido à esta técnica específ**a descongestionar os líquidos acumulados proporcionando um reequilíbrio hídrico e com isso, reduzindo o inchaço (edema). Dessa forma, criando maior espaço para o aporte sanguíneo arterial e assim, aumentando o aporte de nutrientes para as células. É uma técnica suave, lenta, no sentido de retorno venoso, também proporcionando bem estar e relaxamento.
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23/11/2015

DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL

É uma técnica de massagem manual específ**a cuja ação principal é a estimulação da circulação linfática restabelecendo seu fluxo. Auxiliando a drenar os líquidos excedentes que circundam as células, mantendo o equilíbrio dos líquidos corporais e atuando no sistema imunológico. É um método realizado através de pressões suaves, lentas e rítmicas, que seguem o trajeto do sistema linfático. A drenagem linfática manual e um método terapêutico importante para reduzir o conhecido inchaço ou edema que ocorre quando há mais líquido intersticial do que reabsorvido.

Efeitos da Drenagem Linfática Manual:

- Aumento da capacidade de admissão dos capilares linfáticos;
- Aumento da velocidade da linfa transportada;
- Aumento da quantidade de linfa filtrada processada pelos gânglios linfáticos;
- Aumento da oxigenação e desintoxicação da musculatura esquelética;
- Aumento da diurese;
- Otimização das imunoreações celulares;
- Diminuição das aderências e retrações cicatriciais;
- Maior eficiência da nutrição dos tecidos;
- Aumento do retorno venoso e linfático permitindo maior aporte sanguíneo arterial.

Indicações da Drenagem Linfática

- Circulação de retorno comprometida;
- Inchaço (edema) dos membros inferiores;
- Cansaço nas pernas ou pernas pesadas;
- Pés diabéticos;
- Linfedema;
- Inchaço(edema)em membro superior (pós mastectomia);
- Inchaço pós radioterapia;
- Inchaço pós traumático como entorse;
- Inchaço (edema) e aderências pós operatórias;
- Cicatrização pós cirurgias;
- Cicatrização de úlceras varicosas;
- Gestação (inchaço nas pernas e dores nas costas);
- Desintoxicação e regeneração tecidual;
- Rejuvenescimento;
- Hematomas;
- Relaxamento;
- Celulite.

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23/11/2015

MASSOTERAPIA

A massagem é uma forma de terapia que trabalha com a manipulação dos tecidos, podendo levar a muitos benefícios físicos e emocionais. Pode ser um tratamento adequado se estiver de acordo com as necessidades do paciente, caso contrário poderá prejudicá-lo, assim como qualquer outra medida terapêutica, no entanto, a massagem terapêutica deve ser considerada com a mesma importância dos outros recursos terapêuticos adotados para tratar uma pessoa.
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23/11/2015

CONCEITO McCONNELL

Este conceito foi desenvolvido por Jenny McConnell, fisioterapeuta australiana, e baseia-se na recuperação da biomecânica e propiocepção das articulações através da bandagem, ou utilização de fitas que aderem a pele.
Método utilizado para casos de dores da coluna, disfunções do pé, entorse de tornozelo, lesões de joelho, patelo-femoral e ombro. O conceito foi expandido, fazendo o uso da bandagem rígida como uma verdadeira órtese, podendo limitar movimentos que gerem dor ou sejam indesejados.
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23/11/2015

MOBILIZAÇÃO NEURAL

É uma técnica de avaliação e tratamento na patologia dolorosa e disfunção quando há envolvimento do tecido neural.
É utilizada em indivíduos com dor cervical, ombro, membros superiores e/ou inferiores, que, através da avaliação, apresente sensibilidade do tecido neural.

Características clínicas da sensibilização do tronco nervoso: estresse mecânico, aplicado no comprimento do tronco nervoso, provoca dor (alongar será doloroso).
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22/11/2015

MOBILIZAÇÃO ARTICULAR (MÉTODO MULLIGAN)

Este Método foi criado por Brian Mulligan fisioterapeuta australiano desde 1954 e diplomado em Terapia Manipulativa em 1974. Desde então com inúmeras obras acadêmicas.
É uma Terapia Manual que inclui técnicas para todas as partes do sistema musculoesquelético, incluindo coluna e articulações periféricas.

Este Método preconiza que compressão articular pode ocasionar DOR e RESTRIÇÃO DO MOVIMENTO.
O tratamento é reduzir esta compressão (abrindo espaço entre as articulações) melhorando o movimento e a dor.
Indicações:
Dor e restrição do movimento;
Coluna cervical, torácica e lombar;
Ciático (se dor por compressão na coluna);
Articulações do ombro, cotovelo, punho, mão – quadril, joelho, tornozelo e pé.
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