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Roberta Haas Pilates e Fisioterapia

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Brasil
Pelotas, RS
Roberta Haas Pilates e Fisioterapia

Estúdio de Pilates e Fisioterapia
Atendimento personalizado. Contato:

(53) 981346994 - Whatsapp

08/03/2025

Espaço de amor e cuidado

Aqui, não apenas praticamos Pilates, mas também celebramos a força, a beleza e a singularidade de cada mulher.

Nosso estúdio é um espaço seguro e acolhedor onde você pode se conectar com seu corpo, alma e com outras mulheres incríveis.

Venha se juntar a nós e experimente o poder do Pilates.

28/02/2025

Respire, se mova, se renove!

O Pilates é uma prática que combina movimento, respiração e concentração para transformar seu corpo e mente.

Venha experimentar conosco!

Agende sua aula experimental gratuita agora mesmo e descubra como o Pilates pode ajudá-lo a:

Reduzir o estresse
Melhorar sua flexibilidade
Aumentar sua energia

Não perca tempo, para agendar sua aula!

(53)981346994

22/09/2020

Deixe a primavera inspirar você.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

11/07/2020

"Você é tão jovem quanto a flexibilidade da sua coluna" Joseph Pilates

09/07/2020

"Realize seu exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer"
Joseph Pilates

23/06/2020

"Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito. Através do Pilates, você primeiro adquire o controle completo do seu próprio corpo e depois, através da repetição adequada de seus exercícios, você gradual e progressivamente consegue ritmo e coordenação natural em todas suas atividades subconscientes." Joseph Pilates @ Roberta Haas Pilates e Fisioterapia

02/06/2020

As dores relacionadas a coluna vertebral são muito frequentes e afetam o nosso rendimento no dia a dia ocasionando indisposição, mal- estar e cansaço.

O que muitas pessoas pensam é que se temos dores nas costas a indicação é ficar em repouso.

Entretanto, a atividade física orientada possibilita o fortalecimento e alongamento da musculatura, trazendo estabilidade para o corpo aliviando as dores e prevenindo as lesões. Promovendo assim, uma melhora na qualidade de vida e bem estar.

Pilates é uma método que trabalha controle, resistência e força muscular, fatores que são essenciais para a saúde da coluna vertebral.

Gostaria de saber mais sobre o método, sobre a nossa forma de trabalho e conhecer o nosso espaço?
Entre em contato conosco, pois estamos aqui para ajudar você.

Roberta Haas Pilates e Fisioterapia

22/04/2020

Não interessa o que você faz e, sim, como você faz. Joseph Pilates

Roberta Haas Pilates e Fisioterapia

18/04/2020

Toda reforma interior e toda mudança para melhor dependem exclusivamente da aplicação do nosso próprio esforço.

Roberta Haas Pilates e Fisioterapia

12/04/2020

Páscoa é dizer sim ao amor e a vida. É lutar por um mundo melhor e vivenciar a solidariedade.

Lembre-se de viver o amor e amar a vida.

O melhor presente desta Páscoa é a esperança.

Feliz Páscoa 🤗

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