16/10/2025
Você já parou pra pensar que comer bem não é só sobre o que está no prato, mas também sobre o que se passa na sua mente?
⠀
A pressa, a culpa, a comparação… tudo isso pesa mais do que qualquer alimento.
⠀
Cuidar da alimentação é também aprender a se ouvir, entender seus momentos, acolher seus deslizes e celebrar suas conquistas.
⠀
A nutrição comportamental é sobre reconexão — com o corpo, com a fome, com o prazer de comer e com o cuidado que você merece.
⠀
💚 Um passo de cada vez, com acompanhamento e carinho.
Porque estar em contato com sua nutri é se manter conectada com você mesma.
Doutoranda nossa Nutricionista te escuta te entende e te guia aos teus objetivos 💪🏻
(53)99165-8275
📲 WhatsApp 👆🏻
Chama a Nutri e confere as possibilidades de consulta com ela!
Ou link na Bio plano treino mais nutri 🚀
